डायबिटीज का रोग आजकल समान्य होने के साथ-साथ एक बहुत ही गंभीर बीमारी है। और करोड़ों लोग आज इस बीमारी से पीड़ित है। भारत में डायबिटीज के मरीज पूरी दुनिया के मुकाबले सबसे ज्यादा है।और यह बीमारी तेज़ी से बढ़ती ही जा रही है। आज हमारे देश के जायदातर लोगो को यही लगता है की मधुमेह की बीमारी ज्यादा मीठा और ज्यादा चीनी खाने से होती है। लेकिन ऐसा नहीं है।
हमारे शरीर में शुगर यानी ग्लूकोस ही एकमात्र ऐसा पदार्थ होता है। जो हमारे शरीर की सेल यानी की कोशिकाओं में तेजी से प्रवेश करके हमें ताकत और एनर्जी प्रदान करता है। परंतु इस शुगर को एनर्जी में बदलने के लिए हमारे शरीर में इंसुलिन का होना जरूरी है। जब भी हम खाना खाते हैं। तो हमारा पेट उस खाने में से ग्लूकोस को अलग करके खून में पहुंचाता है। और फिर यह ग्लूकोस इंसुलिन की मदद से खून से होकर हमारे शरीर की कोशिकाओं में पहुंचता है। हमारे पेट के नीचे पेनक्रियाज यानी की अग्नाशय होता है। जो हमारे शरीर में इंसुलिन पैदा करने का मुख्य स्त्रोत होता है। और अगर यह पैंक्रियास ठीक तरह से काम नहीं करता है। तो शरीर में इंसुलिन बनना कम हो जाता है।
जिसके कारण खून में मौजूद शुगर कोशिकाओं में नहीं जा पाती है। और वह खून में ही रह जाती है। और फिर यह शुगर धीरे धीरे जमा होकर बढ़ती ही जाती है। जिससे हमारा शुगर लेवल हाई हो जाता है। और फिर हमें डायबिटीज की बीमारी हो जाती है। कुछ स्थितियों में पैंक्रियास बिल्कुल ही काम करना बंद कर देता है। इस वजह से शरीर में इंसुलिन बनना पूरी तरह से ही रुक जाता है। ऐसी स्थिति डायबिटीज टाइप वन को जन्म देती है।
जो लोग हेल्थी भोजन करते हैं। और अच्छी जीवनशैली जीने के साथ-साथ शारीरिक एक्सरसाइज भी करते हैं। उनका हमेशा पैंक्रियाज यानी की अग्नाशय हमेशा स्वस्थ बना रहता है। और वह लोग चाहे जितना भी मीठा खा ले। उन्हें शुगर की बीमारी नहीं होती है। बॉडी में मौजूद शुगर जब एनर्जी में कन्वर्ट नहीं होती है। तो हमारे शरीर धीरे-धीरे कमजोर होने लगता है।
जल्दी थकान हो जाती है। और कभी-कभी वजन भी घटने लगता है। इसके अलावा शुगर में वृद्धि होने पर ज्यादा प्यास लगती है। और मुँह एवं आँखे भी सूखने लगती है। और आंखों में सूखापन के कारण धीरे धीरे नजरें भी खराब होने लगती है। इसके अलावा बार बार पेशाब जाना पड़ता है। और शरीर में शुगर के कारण पेशाब में भी शुगर अधिक निकलती है। जिससे कई बार जलन की परेशानी भी होने लगती है। डायबिटीज होने पर हमारे शरीर का मेटाबॉलिज्म और इम्यून सिस्टम यानी की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बहुत कमजोर पड़ जाती है। जिससे अक्सर घबराहट होने लगती है। और शरीर में कुछ और बीमारी बुखार या फिर किसी तरह की चोट लग जाती है। तो उसे ठीक होने में बहुत समय लगता है।
शुगर की बीमारी बहुत ही गंभीर और खतरनाक बीमारी है। इसी कारण से इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। क्योंकि यह धीरे-धीरे बढ़ती जाती है। और अपने साथ दूसरी कई तरह की बीमारियां लेकर आती है। जैसे कि ब्लड प्रेशर, ब्रेन स्ट्रोक, किडनी का ख़राब होना, आंखों में अंधापन, हार्ट प्रॉब्लम,आदि यह सब बीमारियां अपने आप में और बड़ी और जानलेवा दोनों है। इसलिए जब भी डायबिटीज हो की शिकयत हो तुरंत उपचार करे।
या इसके लक्षण भी दिखाई दे। तो उसको बहुत गंभीरता से लेना चाहिए। और इसके इलाज में बिल्कुल भी लापरवाही नहीं बरतना चाहिए। ज्यादातर लोग डायबिटीज में केवल दवाइयां और इंसुलिन पर निर्भर हो जाते हैं। मगर केवल दवाई खाने से इस बीमारी के कॉम्प्लिकेशंस नहीं बचा जा सकता है। इसलिए खानपान में सावधानी बरतने के साथ-साथ कुछ घरेलू और आयुर्वेदिक नुस्खे का भी इस्तेमाल करना चाहिए। क्योंकि यही नुस्खे होते हैं। जो सीधे बीमारी की जड़ पर असर करते हैं। और साथ ही इनसे बहुत तेजी से परिणाम प्राप्त होते हैं।
आज मैं आप सभी को इस लेख के माध्यम से कुछ बहुत ही असरदार और कामयाब घरेलू नुस्खे के बारे में बताने वाला हु। जिसकी मदद से आप बहुत ही आसानी से अपने शरीर में शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकेंगे। और साथ ही डायबिटीज की समस्या को हमेशा के लिए खत्म कर पाएंगे। डायबिटीज के लिए जो सबसे पहला घरेलू नुस्खा है।
वह है, गुड़हल के पत्ते, गुड़हल का पेड़ बहुत ही सामान्य होता है। यह आपको किसी भी गार्डन नर्सरी में बहुत ही आसानी से मिल जाएगा। इसके अंदर लाल कलर का फूल उगता है। और यह पेड़ दिखने में बहुत साधारण होता है। गुडहल जितना साधारण दिखता है। उससे कहीं ज्यादा गुना अद्भुत इसके फायदे हैं। इसलिए इसका इस्तेमाल कई तरह की दवाइयों और कॉस्मेटिक्स में किया जाता है।
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