फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
https://www.facebook.com/groups/749534669777457/
आधुनिकता और प्रतिस्पर्धा के दौर में एक प्रभावी व्यक्तित्व बहुत मायने रखता है। आकर्षक शरीर किसी को भी अपनी ओर खींच सकता है, जिसके लिए शरीर का फिट रहना बहुत जरूरी है। देखा गया है कि मोटापे के साथ-साथ शरीर का दुबलापन व्यक्तित्व को बुरी तरह प्रभावित करता है। खासकर, युवाओं में यह एक चिंता का विषय बन चुका है।
अगर आप भी दुबलेपन से परेशान हैं और हर तरह के प्रयास कर चुके हैं, तो यह लेख आपकी समस्या का हल निकाल सकता है। हमारे साथ जानिए कि चुनिंदा घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर वजन कैसे बढ़ाएं।
दुबलेपन के कारण – शरीर के दुबलेपन के पीछे कई कारण हो सकते हैं। यहां हम शरीर के दुबलेपन के इन्हीं कारणों के बारे में बता रहे हैं।
पोषण का अभाव
तनाव
भूख कम लगना
कैंसर और मधुमेह जैसी बीमारी
डायरिया जैसे संक्रमण का अधिक समय तक रहना।
पेंक्रियास में इन्फेक्शन
दवाइयों का दुष्प्रभाव (कीमोथेरेपी या थायरायड की दवा)
चिंता
वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय – 1. घी और चीनी – वजन बढ़ाने के उपाय के रूप में आप घी और चीनी का सेवन कर सकते हैं। यह एक प्राकृतिक उपाय है, जिसका इस्तेमाल सेहत बनाने के लिए सदियों से किया जा रहा है। नीचे जानिए कि वजन बढ़ाने के लिए किस प्रकार करें घी और चीनी का सेवन
कैसे करें इस्तेमाल : एक चम्मच घी में एक चम्मच चीनी अच्छी तरह मिलाएं। भोजन से आधे घंटे पहले इस मिश्रण का सेवन करें। एक महीने तक रोजाना यह प्रक्रिया दोहराएं।
कैसे है लाभदायक : शरीर का वजन बढ़ाने के लिए कैलोरी और फैट एक अहम भूमिका निभाते हैं। घी इन दोनों पोषक तत्वों से समृद्ध होता है, जो वजन बढ़ाने में आपकी मदद करेगा
2. आम और दूध – दुबलेपन से शिकार लोग आम और दूध का एक साथ सेवन कर सकते हैं। ये दोनों ही सामग्री वजन बढ़ाने वाले पोषक तत्वों से समृद्ध हैं। नीचे जानिए मोटा होने के उपाय के रूप में किस प्रकार करें आम और दूध का सेवन।
कैसे करें इस्तेमाल : रोजाना दो पके आम का सेवन करें। आम खाने के बाद हल्का गर्म दूध पिएं। कुछ ही दिनों में आपको शरीर में बदलाव नजर आने लगेगा।
वजन बढ़ाने की आयुर्वेदिक और हर्बल दवा ( *Dr. Nuskhe Weh-On WeightGainer*) घर
बैठे पाने के लिए लिंक पर क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-weh-on-500gm-21652975907-MY19MV55
कैसे है लाभदायक : दूध में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और फैट पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है, जो वजन बढ़ाने में आपकी मदद कर सकता है। वहीं, आम भी फैट और कैलोरी से समृद्ध होता है, जो वजन को बढ़ाने के साथ-साथ आपके पाचन को भी ठीक रखने का काम करता है
3. अश्वगंधा – अश्वगंधा का प्रयोग एक कारगर मोटा होने का तरीका हो सकता है। यह एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो वजन बढ़ाने में आपकी मदद कर सकती है।
कैसे करें इस्तेमाल : एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच अश्वगंधा चूर्ण मिलाएं और रात में सोने से पहले लें। स्वाद के लिए आप इसमें एक छोटा चम्मच शहद मिला सकते हैं। नियमित रूप से अश्वगंधा का इस प्रकार सेवन आपको जल्द अच्छे परिणाम देगा।
कैसे है लाभदायक : जैसा कि हमने ऊपर बताया कि दुबलेपन का एक कारण तनाव भी हो सकता है और अश्वगंधा एंटी स्ट्रेस के रूप में काम करता है, जो शरीर को तनाव से मुक्त करता है। इसके अलावा, यह पेट संबंधी परेशानियों को भी दूर कर पाचन को बढ़ावा दे सकता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर को फ्री रेडिकल्स से दूर रखने का काम करते हैं। एक अध्ययन के अनुसार दूध के साथ अश्वगंधा का सेवन करने से शरीर का वजन बढ़ सकता है
डॉ. नुस्खे धातु पौष्टिक चूर्ण ताकत देकर नपुंसकता को दूर करता है। यह कब्ज हर है अतः कब्ज़ को दूर करता है। वीर्य को अधिक देर तक रोकने का डॉ. नुस्खे धातु पौष्टिक चूर्ण ऑर्डर करने के लिए click करें
- सभी प्रकार की बीमारियों के बाद होने वाली कमजोरी में लाभदायक है ।
- शरीर में धातु क्षय , स्नायु दोर्बल्य , होने के कारण होने वाली कमजोरी में अत्यंत लाभदायक है ।
- वीर्य में शुक्राणुओ की कमी को दूर करने तथा मोटिलिटी को बनाए रखने के लिए लाभदायक है ।
- पुरुषों में बंध्वत्व निवारण के लिए प्रयोग कराया जाता है ।
- पेट की अग्नि बढ़ाकर भूख को दूर करने के यदि का सेवन करवाया जाता है ।
- दुबले पतले व्यक्तियों में भार की कमी दूर करने के लिए( वजन बढ़ाने के लिए) प्रयोग कराया जाता है ।
डॉ. नुस्खे धातु पौष्टिक चूर्ण ताकत देकर नपुंसकता को दूर करता है। यह कब्ज हर है अतः कब्ज़ को दूर करता है। वीर्य को अधिक देर तक रोकने का डॉ. नुस्खे धातु पौष्टिक चूर्ण ऑर्डर करने के लिए
https://www.drdawai.com/product/norogi-dhatupaushtik-churna-250gm/
Dr Nuskhe RokoG Horse Power Kit घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करे
G1 Drop
सिगरेट, गुटखा, शराब, अफीम, बीड़ी, गांजे, भांग को छुड़ाने की आयुर्वेदिक औषधि पाने के लिए क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-g1-drop-30-ml-21652975906-MY19IU31
लिंग को फिर से जवान
*लिंग को फिर से जवान बनाए dr nuskhe kam c oil*
वही सख्त और स्वस्थ लिंग
आपसी रिश्तों को गहरा करता है और जोड़ों में संतुष्टि और
ख़ुशी का संचार करता है|
हमने ऐसे case भी बहुत देखे हैं जिसमे लिंग खड़ा तो होता है लेकिन उसमें तनाव की कमी होती
है जिससे वह ढीला सा हो जाता है|
डॉ नुस्खे काम सी आयल से आप लिंग की मालिश करके नपुंसकता का इलाज कर सकते हो. लिंग खड़ा होने की समस्या को दूर कर सकते हो. और अगर आपका लिंग अधिक *हस्तमैथुन* 
के नुकसान के कारण लिंग में *टेढ़ापन*
का इलाज भी इसके इस्तमाल से ठीक हो सकता है. डॉ नुस्खे काम सी आयल बेहतर संभोग और बेहतर यौन जीवन प्राप्त करने में सहायता करता है
*डॉ नुस्खे काम सी आयल* आर्डर करने के लिए लिंक पे क्लिक करें और पाएं पूरे भारत में होम डिलीवरी
हस्तमैथुन से आई नसों की कमजोरी और लिंग को मजबूत और देर तक टिकने में लाभकारी Dr Nuskhe Kam C oil ऑर्डर करने के लिए click करें
https://www.rokog.com/product/dr-nuskhe-kam-c-oil-50ml/
यदि उपर्युक्त तीनो समस्यायें आपको हैं, तो तुरंत 7455896433 पर व्हॉट्सऐप पर सम्पर्क करें,* और प्राप्त करें *डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट* Dr. Nuskhe Horse Power Kit 
बेड पर सफलता के लिए शादी शुदा इस डॉ नुस्खे हॉर्स पावर किट को ज़रूर 
उपयोग करें
या Whatsapp 74558-96433 करें
Dr. Nuskhe Horse Power Kit
*बगैर किसी साइड-इफ़ेक्ट के,*फ़ायदा पाकर आपकी ज़िन्दगी ख़ुशहाल बनायें ।*
अब घर बैठे मंगवाए #### ***डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट *** #### Dr. Nuskhe Horse Power Kit
ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें
शिलाजीत के फायदे : शुद्ध शिलाजीत घर बैठे ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करे
https://norogi.com/product/norogi-shilajit-resin-15gm-21652975907-MY19SJ57
