1 महीने में मक्खन की तरह वीर्य को गाड़ा करने के आयुर्वेदिक घरेलु उपाय – नामर्दी का उपचार

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वीर्य गाढ़ा करने का घरेलू उपाय मुलेठी –

 मुलेठी का सेवन स्‍पर्म स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ाने में मदद कर सकता है। मुलेठी में जिंसोसाइड नामक एक सक्रिय घटक होता है जो नाइट्रिक ऑक्‍साइड उत्पादन को उत्‍तेजित कर सकता है। यह शुक्राणु की कार्य क्षमता को बढ़ाने और वीर्य को गाढ़ा करने में सहायक होता है। इस तरह से आप अपने वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय के रूप में मुलेठी का उपभोग कर सकते हैं। लेकिन जिनसेंग का उपभोग करने से पहले आपको अपने डॉक्‍टर से सलाह लेना चाहिए। यह रक्‍तचाप और अन्‍य समस्‍याओं को बढ़ा सकता है।

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वीर्य गाढ़ा करने की आयुर्वेदिक दवा अश्वगंधा –

विथानिया सोम्निफेरा (withania somnifera) या अश्वगंधा की जड़ एक आयुर्वेदिक औषधी है। इस जड़ी बूटी में एंटीऑक्‍सीडेंट की उच्‍च मात्रा होती है जो शारीरिक कमजोरी और विशेष रूप से यौन कमजोरी को दूर करे में सहायक होते हैं। एक अध्‍ययन से पता चलता है कि अश्वगंधा रूट का सेवन करने से शुक्राणुओं की संख्‍या और गुणवत्‍ता में वृद्धि हो सकती है। एक अन्‍य अध्‍ययन में पाया गया कि 3 माह तक नियमित रूप से प्रतिदिन 5 ग्राम अश्वगंधा पाउडर का सेवन करने से वीर्य का गाढ़ापन बढ़ाया जा सकता है। इस तरह से आप भी वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय के रूप में अश्वगंधा का सेवन कर सकते हैं।

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वीर्य को पतला होने से रोके मेथी –

औषधीय गुणों से भरपूर मेथी विभिन्‍न स्‍वास्‍थ्‍य लाभों के लिए उपयोग की जाती है। मेथी के फायदे वीर्य को गाढ़ा करने के उपाय के लिए भी इस्‍तेमाल किया जा सकता है। मेथी के बीज का अर्क टेस्‍टोस्‍टेरोन के स्‍तर को बढ़ाने में मदद करता है। जो कि शुक्राणुओं के स्‍वास्‍थ्‍य और उनकी संख्‍या से जुड़ा है। एक अध्‍ययन में बताया गया है कि मेथी के बीज का अर्क पुरुषों में टेस्‍टोस्‍टेरोन के स्‍वस्‍थ स्‍तर को बनाये रखने में सक्षम है। इस तरह से आप भी अपने यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने के लिए मेथी का उपयोग कर सकते हैं।

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डॉ नुस्खे सुपारी पाक के उपयोगी भाग डॉ नुस्खे सुपारी पाक का प्रयोग इस तरह किया जा सकता हैः-

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक का फूल

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  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक फल

  • डॉ नुस्खे सुपारी पाक के पत्ते

आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक का इस्तेमाल कैसे करें? सुपारी पाक का इस्तेमाल निम्न मात्रा में कर सकते हैंः-

  • फूल का चूर्ण- 5-6 ग्राम
  • फल का काढ़ा- 10-20 मिली
  • पेस्ट- 10-12 ग्राम

अगर आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक के प्रयोग से रोगों में लाभ लेना चाहते हैं, तो बेहतर परिणाम के लिए सुपारी पाक का इस्तेमाल करें।

जीरे में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जिससे यह खून की कमी यानी एनीमिया को दुरुस्त करता है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।

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