वर्तमान समय में बिगड़ते लाइफस्टाइल के साथ-साथ लोगों में बीमारियां भी लगातार बढ़ती जा रही हैं। आज हर 10 में से 8 व्यक्ति किसी न किसी गंभीर बीमारी का शिकार है, जिनमें से डायबिटीज और अस्थमा जैसी गंभीर समस्याएं आम है। लोग इन बीमारियों से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए कई दवाइयों का सेवन करते लेकिन कुछ घरेलू नुस्खें अपना कर आप इन गंभीर बीमारियों से पूरी तरह छुटकारा पा सकते है। आज हम आपको लोगों में आम देखी जानी वाली ऐसी कुछ गंभीर बीमारियों का घरेलू उपचार बताएंगे। इनका इलाज करके आप कई बड़ी बीमारियों के खतरे से पूरी तरह बच सकते है।
1. डायबिटीज आम के 15 पत्तों को 1 कप पानी में बहुत ही अच्छी तरह उबाल कर रोजाना सुबह पीएं। इसके अलावा रोज 1 गिलास करेले का जूस, नीम के पत्ते चबाने या लहसुन का सेवन करने से भी डायबिटीज की गंभीर समस्या हमेशा के लिए दूर हो जाएगी।
2. साइनस सर्दियों के मौसम में यह समस्या आम देखने को मिलती है। इससे पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए सुबह तुलसी, काली मिर्च और नमक की चाय बनाकर जरूर पीएं।
3. गठिया गठिए रोग के कारण आपको घुटनों, उंगलियों और जोड़ों में गंभीर दर्द का सामना करना पड़ता है। इस रोग को दूर करने के लिए रोज सुबह एलोवेरा का रस पीएं। इसके अलावा इसके दर्द से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए सरसों के तेल से प्रतिदिन मालिश करें।
4. यूरिक एसिड रोजाना खाली पेट 2-3 अखरोट का सेवन यूरिक एसिड को बहुत कम करता है। इसके अलावा रोजाना अश्वगंधा पाउडर में 1 टीस्पून शहद मिलाकर गर्म दूध के साथ पीने से यूरिक एसिड की गंभीर समस्या दूर हो जाती है।
5. अस्थमा अस्थमा से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए अदरक के रस में शहद मिलाकर खाली पेट जरूर पीएं। इसके अलावा त्रिफला और नींबू का रस मिक्स करके पीने से भी यह गंभीर समस्या दूर हो जाएगी।
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