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अगर आप भी उन लोगों में से है जो पूरी रात सेक्स गतिविधि बनाए रखना चाहते हैं, तो आप कोई अकेले नहीं हैं। जैसा की हम सभी लोग जानते है कि सेक्स एक मानव यौन अभ्यास है जिसमे कोई भी व्यक्ति अपनी कामुकता का अनुभव करते हैं और व्यक्त करता हैं। सेक्स गतिविधि में आम तौर पर सेक्स का आनंद लेने के लिए योनि में लिंग का सम्मिलन और जोर लगाना शामिल होता है। इस गतिविधि के लिए लोगों को जिस सहनशक्ति और शक्ति की आवश्यकता होती है, उसे सेक्स पावर कहा जाता है। सरल भाषा में कहे तो किसी भी व्यक्ति को सेक्स करने में जिस उर्जा की आवश्यकता पड़ती है उस उर्जा को सेक्स पावर कहा जाता है। एक रिपोर्ट के अनुसार एक व्यक्ति को डेढ़ किलोमीटर दौड़ में जितनी उर्जा की जरूरत पड़ती है उतनी उर्जा वो एक बार सेक्स करने में खर्च कर देता हैं। वास्तव में सेक्स पॉवर में कमी का मतलब है कि सेक्स के दौरान आप अपनी क्षमता के अनुसार सेक्स नहीं कर पा रहे हैं या कुछ ही मिनटों में बुरी तरह थक जा रहे हैं।
एक सेक्स में शामिल व्यक्ति की संतुष्टि और उसकी मानसिक संतुष्टि काफी ज्यादा मायने रखती है। पुरुषों के लिए शीट के बीच औसत समय 2 से 5 मिनट के बीच होता है जबकि वहीं महिलाओं के मामले में, यह समय 20 मिनट होता है। इसी लिए कहा जाता है कि पुरुषों और महिलाओं दोनों को सेक्स पावर और सेक्स स्टैमिना की जानकारी होनी चाहिए। तो चलिए हम आपको सेक्स पावर कम होने के लक्षणों के बारे में बताते है।
1. व्यक्ति को सेक्स उतेजना न होना (Lack of sexual arousal)
2. सेक्स के दौरान कोई संतुष्टि नहीं मिलती है (There is no satisfaction during sex)
3. लिबिडो में कमी (Decrease in libido)
4. तेजी से स्खलन (Rapid ejaculation)
5. कामोन्माद में कम समय (short time in orgasm)
6. यौन प्रदर्शन में कमी (Decreased sexual performance)
आपको बता दें कि हमारी सेक्स लाइफ हमारी मानसिक सेहत के लिए बहुत जरूरी है। अक्सर कपल्स कम सेक्स ड्राइव के बारे में शिकायत करते हैं जो अक्सर उनकी शादी में समस्या पैदा करता है। सेक्स ड्राइव कम होने के कुछ कारण हैं। हम में से ज्यादातर लोगों को तो इन कारणों का पता भी नहीं चलता है। तो चलिए विस्तार से जानते हैं कि सेक्स पावर और सेक्स ड्राइव कम होने के क्या कारण होते हैं।
तनाव: आज के समय में हम सभी लोगों का लाइफस्टाइल इतना ज्यादा बिजी होता है कि हमारे पास खुद के लिए भी समय नहीं होता हर समय कुछ न कुछ काम हमारे पास रहता है जिसके कारण कुछ समय बाद हमे तनाव की समस्या होने लगती है और तनाव के कारण हमारे अंदर कोर्टिसोल और एपिनेफ्रिन जैसे हार्मोन पैदा होने लगते है। जो की उच्च स्तर पर सेक्स ड्राइव को कम कर सकती है। बता दें कि जब तनाव बहुत ज्यादा बड़ जाता है, तो कोर्टिसोल के स्तर में बदलाव होने लगता है जो की हमारे सेक्स हार्मोन को प्रभावित करता है, इससे आपकी सेक्स रुचि घट जाती है।
लम्बी बीमारी: आपको बता दें कि अस्थमा, मधुमेह जैसी लंबी बीमारी आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती है। साथ ही साथ यह आपके सेक्स ड्राइव को कम करने और सेक्स पावर में कमी का कारण बन सकती है। किसी भी व्यक्ति की लंबे समय तक बीमारी उसके शारीरिक तनाव का कारण बन सकती है।
जाने सेक्स पावर को बढ़ाने वाले 8 आयुर्वेदिक उपाय
(Know 8 Ayurvedic remedies to increase sex power)
1. नोरोगी अश्वगंधा कैप्सूल (Norogi Ashwagandha Capsule): हमारे आयुर्वेद के अनुसार नोरोगी अश्वगंधा कैप्सूल एक रसायन औषधि है जो की पुरुषों के शरीर में सभी धातुओं की मात्रा बढ़ा देती है। बता दें कि नोरोगी अश्वगंधा कैप्सूल के नियमित सेवन से शुक्र धातु की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ जाती है। साथ ही साथ इसके नियमित सेवन से हमारे शरीर की उर्जा बढ़ती है, वीर्य बढ़ता है और सेक्स के दौरान आप जल्दी थकते नहीं हैं। अगर आप भी इसका सेवन करना चाहते है तो इसके लिए आपको आधा चम्मच नोरोगी अश्वगंधा कैप्सूल लेना होगा उसके बाद इसे 1 कैप्सूल सुबह 1 कैप्सूल शाम को दूध के साथ खाने के बाद इसका सेवन करें।
2. नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल (Norogi Safed Musli Capsule): बता दें कि सफेद मूसली एक ऐसी जड़ी बूटी की तरह काम करती है जो सेक्स पावर बढ़ाने के लिए बहुत ज्यादा प्रचलित है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल का इस्तेमाल बहुत पहले से ही यूनानी और आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति में किया जाता है। यह एक प्रकार की जड़ें होती हैं। इसका इस्तेमाल यौन दुर्बलता, नपुंसकता और शीघ्रपतन जैसी बीमारियों के लिए किया जाता है।
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3. डॉ. नुस्खे शिलाजीत गोलिया (Shilajit): हमारे आयुर्वेद में डॉ. नुस्खे शिलाजीत गोलिया को शक्तिवर्धक और वीर्यवर्धक औषधि माना जाता है। यह हमारे शरीर की सेक्स पावर को बढ़ाने में बहुत उपयोगी होता है। इसकी तासीर बहुत ज्यादा गर्म होती है इसलिए इसके सेवन के दौरान आपको ज्यादा तली भुनी, खटाई और अधिक नमक वाली चीजों से परहेज करना चाहिए। अगर आपको सेक्स के दौरान ज्यादा कमजोरी महसूस हो रही है तो आपको आयुर्वेदिक विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।
डॉ. नुस्खे शिलाजीत गोलिया : आयुर्वेद में डॉ. नुस्खे शिलाजीत गोलिया को शक्तिवर्धक और वीर्यवर्धक औषधि माना गया है। यह शरीर की यौनशक्ति बढ़ाने में बहुत उपयोगी है। इसकी तासीर गर्म होती है इसलिए इसके सेवन के दौरान ज्यादा तली भुनी चीजें,खटाई और अधिक नमक वाली चीजों से परहेज करना चाहिए। सेक्स के दौरान अगर आपको ज्यादा कमजोरी महसूस हो रही है तो आयुर्वेदिक विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार शिलाजीत का सेवन तुरंत शुरु कर दें।
खुराक : रोजाना दो डॉ. नुस्खे शिलाजीत टेबलेट
सेवन का तरीका : सेक्स पॉवर बढ़ाने के लिए दिन में दो बार खाना खाने के बाद 2-2 डॉ. नुस्खे शिलाजीत गोलिया को गाय के दूध के साथ लें।
डॉ. नुस्खे शिलाजीत गोलिया के फायदे : शुद्ध डॉ. नुस्खे शिलाजीत गोलिया घर बैठे ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करे
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4. त्रिफला(Triphala): आमला, हरड और बहेड़ा इन तीन आयुर्वेदिक औषधियों के मिश्रण को त्रिफला कहा जाता है। त्रिफला यह वजन कम करने, पेट की कब्ज़ दूर करने के अलावा सेक्स पावर बढ़ाने में भी बहुत असरकारक औषधि मानी जाती है। त्रिफला को चूर्ण के रुप में इस्तेमाल किया जाता है। जो भी लोग सेक्स करते समय बहुत जल्दी थक जाते हैं उन्हें इस त्रिफला चूर्ण का नियमित इस्तेमाल करना चाहिए।
5. शहदऔरकालीमिर्च(Honey and Black pepper): शहद और काली मिर्च हमारे लिए कितनी फायदेमंद होती है ये तो शायद हमे आपको बताने की जरूरत नहीं है। शहद और काली मिर्च मिलाकर इसके सेवन से न सिर्फ जुकाम से राहत मिलती है बल्कि इससे सेक्स की इच्छा भी बढ़ाती है।
6. अर्जुन पेड़ की छाल (Bark of Arjun tree): बता दें कि अर्जुन पेड़ की छाल सेक्स पावर को बढ़ाने में बेहद फायदेमंद होती है। अर्जुन पेड़ की सफेद छाल का पाउडर बनाकर उसे दूध में मिलाकर रात में पी नाभी कामेच्छा बढ़ाने में मददगार है। यह पाउडर आपको किसी भी आयुर्वेदिक दवा की दुकान पर मिल जायेगा।
7. बादाम वाला दूध(Almond milk): दूध और बादाम दोनों ही चीजे हमारे लिए कितनी फायदेमंद होती है ये तो हम सभी लोग जानते है लेकिन क्या आपको पता है एक ग्लास गर्म दूध में काली मिर्च का पाउडर और बादाम मिलाकर रात को सोते समय इसका सेवन करने से आपकी सेक्स पावर बढ़ती है।
8. कौंच बीज चूर्ण से बना कौंच पाक (Kaunch Pak Made From Kaunch Seed Powder) : यह एक झाड़ियों में पाए जाने वाला औषधीय पौधा है लेकिन क्या आपको पता है इस पौधे के बीजों का इस्तेमाल सेक्स पॉवर बढ़ाने और नपुंसकता के इलाज में किया जाता है। जिन लोगों को सेक्स करते समय बहुत ज्यादा कमजोरी महसूस होती हैं उनके लिए कौंच बीज चूर्ण से बना कौंच पाक एक वरदान की तरह है।
दोस्तों 5- कौंच बीज चूर्ण/ कौंच बीज से बना कौंच पाक का प्रोग सेक्स वर्धक के रूप में किया जा सकता है, ये जंगली झाड़ियो में उगने वाला एक पौधा होता है,
इसके बीजो के ओषधिय गुण बहुत होते है, इसका सही से प्रोग करने पर शारीरिक स्फूर्ति बदती है और नपुसंकता में भी बहुत फायदा होता है.
ये वातनाशक बके साथ कफपित्तवर्धक भी होता है, इसलिए अगर इसके ओषधिय गुणों की बात करे तो मेथी के सामान ये भी बहुत लाभदायक होता है,
- खुराक – रोजाना दो बार आधा आधा चमच कौंच बीज चूर्ण/कौंच बीज से बना कौंच पाक ले,
- तरीका – दूध के साथ ले सकते है .
कौंच बीज से बना कौंच पाक दूर करें शारीरिक कमजोरी – कौंच बीज से बना कौंच पाक सेक्स संबंधित सभी समस्याओं को आसानी से ठीक करने के लिए एक बेहतरीन आयुर्वेदिक दवा होती है। कौंच बीज से बना कौंच पाक को कौंच पाक भी कहते हैं। इससे सेक्स पावर बढ़ता है। इसे आप कुछ दिनों तक इस्तेमाल करेंगे, तो कमजोरी, नामर्दी, ढीलापन और शीघ्रपतन जैसी समस्याएं बहुत जल्दी दूर हो जाएंगी। वे पुरुष जो बांझपन की समस्या से ग्रस्त हैं, उन्हें भी इसका सेवन करना चाहिए।
इसे एक कामोद्दीपक औषधी कहा गया है। शुक्राणुता से लेकर पार्किंसंस रोग तक के इलाज के लिए कौंच का उपयोग आयुर्वेद चिकित्सा में किया जाता है। कौंच बीज से बना कौंच पाक से तैयार किए गए च्यवनप्राश को दूध के साथ सेवन किया जाता है। सेक्स की शुरुआत करते ही थकान महसूस हो या फिर यौन इच्छा की कमी हो, कौंच बीज से बना कौंच पाक का इस्तेमाल करें।
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Dr. Nuskhe Roko-G power capsule के फायदे हैं-
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- यह टेस्टोस्टेरोन स्तर को बढ़ाता है
- यह सेक्स ड्राइव को बढ़ाता है
- यह यौन संबंध को संतोषजनक बनाता है
- यह मानसिक तनाव, निराशा और चिंता से लड़ता है
- यह मर्दानगी को बनाए रखने के लिए भी उपयोगी है
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Dr. Nuskhe Roko-G power capsule आपके लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है और आपकी कोशिकाओं तक ऑक्सीजन देता है, जिससे आपका लिंग मजबूती के साथ लंबे समय खड़ा रहता है, जिससे आपको संतोषजनक सेक्स का आनंद लेने की अद्भुत शक्ति मिलती है| यह कैप्सूल आपके तनाव को दूर करता है और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को उत्तेजित करता है|
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सफ़ेद मुसली, शिलाजीत, अश्वगंधा, विदारीकंद और कौंच बीज शामिल हैं, जो स्वाभाविक रूप से पुरुषों के यौन प्रदर्शन में सुधार करते हैं| यह लंबे समय तक टेस्टोस्टेरोन हार्मोन और सेक्स ड्राइव में सुधार करता है।यह आपके लिंग के आकार और चौड़ाई को बढ़ाता है। अब, सेक्स के लिए अब और इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है, जब आप मूड में हों तो अपने संभोग का आनंद लें।
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