तुलसी के पत्तों में एंटी ऑक्सीडेंट होते है, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता यानी कि इम्यून सिस्टम को मजजूब करते हैं।
यदि आपको सर्दी व फिर हल्का बुखार हो गया हो तो आप मिश्री, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते को पानी में अच्छी तरह से पकाकर काढ़ा बना ले और फिर इसे पी ले।
आप चाहें तो इस घोल को सुखाकर इसकी गोलियां बनाकर भी खा सकते हैं। इससे आपको सर्दी व हल्के बुखार में फायदा होगा।
यदि आपको दस्त हो गए हैं तो तुलसी के पत्तों को जीरे के साथ मिलाएं और पीस लें।
अब इस मिश्रण को दिनभर में 3-4 बार चाटते रहें। ऐसा करने से आपको दस्त बंद होने में फायदा मिलेगा।
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त्वचा की नमी को रखे बरकरार
तुलसी त्वचा की नमी को बरकरार रखती है। इसके लिए एक कप तुलसी के पत्ते पीसकर उसमें एक चम्मच दही और एक टुकड़ा खीरा पीसकर डाल लें। इसे पूरे चेहरे पर लगाएं और फिर आधे घंटे बाद हल्के हाथों से मसाज करते हुए चेहरे को साफ पानी से धो दें।
दाग-धब्बों को मिटाएं
अगर आप के चेहरे पर दाग-धब्बे हैं तो इसे तुलसी की मदद से दूर किया जा सकता है। इसके लिए तुलसी की पत्तियों को पीस लें और उसमें एक चम्मच दूध की क्रीम मिला कर पेस्ट बना लें। आधे घंटे तक चेहरे पर लगे रहने दें और फिर साफ पानी से धो लें।
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चेहरे पर लाए निखार
चेहरे पर निखार लाना चाहते हैं तो रोजाना तुलसी की पत्तियां लगाना फायदेमंद होगा। इसके लिए तुलसी की पत्तियों को पीसकर उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं। अब इस पेस्ट को पूरे चेहरे पर लगा लें। सूखने के बाद चेहरे को साफ कर लें। इस मिश्रण को हफ्ते में कम से कम 2 बार लगाएं। कुछ ही दिनों में चेहरे पर निखार भी आ जाएगा।
खुजली और जलन से दे राहत
अगर आपके चेहरे पर खुजली या जलन हो तो भी तुलसी की मदद से दूर हो जाती है। इतना ही नहीं यह एक्जिमा जैसे कई स्किन इंफेक्शन को भी दूर रखती है। इसके लिए 1 चम्मच तुलसी का पेस्ट लें. उसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। करीब 15 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से साफ कर लें। इससे आपके चेहरे पर होने वाली खुजली और जलन की शिकायत दूर हो जाएगी।
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