आयुर्वेदिक टिप्स : चुटकीभर केसर में हैं कई बड़े चमत्कार

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केसर स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है। यह एंटीबैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल होती है। यह पाचन, त्वचा, लिवर, सर्दी-जुकाम, तनाव, अनिद्रा, कफ, अवसाद,  नेत्र और पेट संबंधी रोगों में लाभकारी होती है।

त्वचा:  चेहरे पर निखार लाने, झाइयों को दूर करने, कील-मुहांसों से राहत के लिए एक चम्मच मसूर की दाल, 5-7 चिरौंजी पिसी हुई और चुटकीभर केसर थोड़े से दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाने के आधे घंटे बाद पानी से धो लें।

गर्भावस्था :  केसर का प्रयोग कम मात्रा में ही करें क्योंकि इसके ज्यादा इस्तेमाल से गर्भाशय के संकुचन की समस्या हो सकती है। 

ankit1985

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