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तनाव लेने से स्किन पर पड़ता है बुरा असर, कई बार तनाव में रहने की वजह स्किन पर गहरा प्रभाव पड़ता है। तनाव की वजह से शरीर में स्ट्रेस हार्मोन निकलता है जिससे त्वचा पर गहरा प्रभाव पड़ता है।
स्ट्रेस की वजह से चेहरे पर मुंहासे हो जाते हैं। ऐसे में स्किन की देखभाल करना बहुत जरुरी होता है। चलिए जानते है स्किन केयर के टिप्स। क्लींजिंग रुटीन चेहरे की देखभाल करने के लिए स्किन क्लींजिंग बहुत जरुरी हैं। स्किन क्लींजिंग करने से चेहरे के सारे दाग धब्बे कम हो जाते है। क्लींजिंग करने के लिए आप मॉइश्चराइजर, स्क्रब और पैक का इस्तेमाल कर सकती हैं। क्लींजिंग करने के लिए सबसे पहले स्किन पर मॉश्चराइजर लगाएं। इसके बाद चेहरे पर स्क्रब करें। स्क्रब करने के बाद चेहरे पर पैक लगा लें। इससे आपके चेहरे के दाने कम हो जाएंगे।
ठंड़े पानी से नहाना तनाव की वजह से चेहरे पर झुर्रियां देखने को मिलती है। ठंड़े पानी से नहाने से शरीर शांत होता है, जिससे तनाव कम होता हैं। तनाव कम करने के लिए ठंड़े पानी से नहाना चाहिए। ठंडे पानी से नहाने से शरीर को राहत मिलती हैं। बढ़ती उम्र के साथ जवां दिखने के लिए इन 5 एंटी एजिंग स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का करें इस्तेमाल बर्फ का इस्तेमाल स्किन पर बर्फ लगाने से से भी तनाव में कमी आती है। स्किन पर बर्फ को सीधे सीधे नहीं लगना चाहिए। कॉटन के कपड़े का इस्तेमाल कर आप बर्फ को अपनी स्किन पर लगाएं। तनाव को कम करने के लिए आप अपनी आंखों पर आइस पैक लगा सकते है।
शीट मास्क स्किन मास्क शीट तनाव को काफी कम करता है। तनाव में होने की वजह से स्किन पर सीबम का ज्यादा निकलता है जिसकी वजह से स्किन पर दाने और दाग धब्बे हो जाते है। इस दौरान आप स्किन पर शीट मास्क का इस्तेमाल करें। इससे तनाव कम होगा, इससे चेहरे पर दाने कम हो जाएंगे।
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डॉ नुस्खे वीर्य शोधन चूर्ण के फायदे
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सेक्स टाइमिंग को बढ़ाएं
जल्दी वीर्य निकलने पर पाएं कन्ट्रोल
मर्दाना प्रदर्शन और शक्ति में वृद्धि
मरदाना शक्ति आती है, वीर्य गाढ़ा बनता है
धातु रोगों का जड़ से इलाज होगा
सेक्स करने के टाइम पीरियड को बढ़ाये
शीघ्रपतन बंद करने में मदद करे
अधिक से अधिक यौन आत्मविश्वास और नियंत्रण का एहसास
अधिक रोमांचक यौन जीवन का आनंद
शारीरिक दुर्बलता को दूर करता है
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जीरे में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जिससे यह खून की कमी यानी एनीमिया को दुरुस्त करता है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।
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पुरुषों की कमजोरी मिटाने के देसी तरीके
मूसली काली और सफेद दो तरह की होती है। सफेद मूसली काली मूसली से अधिक गुणकारी होती है और वीर्य को गाढ़ा करने वाली होती है। मूसली का 3-3 ग्राम चूर्ण सुबह और शाम दूध के साथ लेने से वीर्य गाढ़ा होता है और शरीर में काम-उत्तेजना की वृद्धि होती है।
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पुरुषों के लिए सफेद मूसली बहुत ही लाभकारी होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल के सेवन से पुरुषों की शारीरिक कमज़ोरी दूर होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल को Chlorophytum (क्लोरोफ़ायटम) कहा जाता है। यह एक प्रकार का पौधा है, जिसके अंदर छोटे सफ़ेद फूल होते है। यह विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए लाभदायक होती है जिनके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो और कामेच्छा कम होती है।
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