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परवल की सब्जी ज्यादातर लोगों को पसंद नहीं होती लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत के लिए यह किसी वरदान से कम नहीं है। जी हां, परवल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम, प्रोटीन और विटमिन ए, बी 1, बी 2 और सी इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं, आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल दवाइयां बनाने के लिए भी किया जाता है। चलिए आज हम आपको परवल के कुछ ऐसे फायदे बताते हैं, जिसे जानने के बाद आप भी इसे अपनी डाइट में शामिल कर लेंगे।
परवल के फायदे
वजन घटाने में मददगार
अगर आप तेजी से वजन घटाना चाहते हैं तो इस सब्जी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें। लौ काैलोरी और हाई फाइबर होने के कारण इसका सेवन फैट बर्न करने के साथ भूख को भी कंट्रोल करता है, जिससे आपको वजन घटाने में मदद मिलती है।
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खून को करती है साफ
परवल हमारे खून, ऊतकों को साफ करने में मदद करता है, जिससे आप सेहत ही नहीं बल्कि कई ब्यूटी प्रॉब्लम्स से भी बचे रहते हैं। इसके अलावा इसका सेवन बॉडी को डिटॉक्स करने में भी मदद करता है।
फ्लू से करे बचाव
बदलते मौसम के कारण अक्सर लोग ज्लदी सर्दी-जुकाम जैसे फ्लू की चपेट में आ जाते हैं लेकिन इसका सेवन इम्यून सिस्टम को बढ़ाता है, जिससे आप इसके खतरे से बचे रहते हैं।
बेहतर पाचन क्रिया
गर्मियों में कब्ज, गैस्ट्रिक, दस्त जैसी समस्याएं आम देखने को मिलती है। ऐसे में इसका सेवन आपके लिए फायदेंद हो सकता है क्योंकि इससे पाचन क्रिया मजबूत होती है।
माइग्रेन
माइग्रेन के दर्द से छुटकारा दिलाने के लिए परवल रामबाण इलाज है। इसके लिए परवल के पत्तों को पीसकर सिर पर लगाएं। इससे मस्तिष्क को अंदर से ठंडक मिलेगा और माइग्रेन का दर्द भी दूर हो जाए।
लिवर के लिए फायदेमंद
हफ्ते में 1 बार इस सब्जी का सेवन लिवर के काफी फायदेमंद होता है। इससे ना सिर्फ लिवर डिटॉक्स होता है बल्कि यह उसके कार्य को भी बेहतर बनाता है।
शुगर व कोलेस्ट्रॉल को करे कंट्रोल
इसका सेवन करने से शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है, जिससे कोलेस्ट्राल की मात्रा नहीं बढ़ती। साथ ही इससे दिल के रोगों का खतरा भी काफी हद तक कम होता है।
एंटी-एजिंग समस्याएं
परवल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में मददगार होते हैं। ये चेहरे की झांइयों और बारीक रेखाओं को दूर करने में भी मददगार है।
गंजेपन का इलाज
इसके पत्तो को पीसकर स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। जब यह सूख जाए तो पानी से बालों को धो लें। हफ्ते में कम से कम 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें। इससे ना सिर्फ बाल झड़ना बंद होंगे बल्कि यह गंजेपन की समस्या को भी दूर करेगा।
स्किन प्रॉब्लम्स
1 चम्मच परवल के पत्तों का रस में शहद मिलाकर गर्म पानी के साथ पिएं। नियमित रूप से ऐसा करने पर आपको खुद फर्क महसूस होगा।
पौरूष शक्ति को बढ़ाने के लिए पुरूषों को अधिक खट्टी चीजों के सेवन से बचना चाहिए साथ ही तेज मिर्च मसाले आदि से भी बचना चाहिए ये सेहत के लिए सबसे खतरनाक होते हैं।
इन कारगर वैदिक उपायों को अपनाने से आप पूरी तरह से नपुसंकता की समस्या से बच सकते हो। साथ ही आपकी पौरूष शक्ति भी बढ़ेगी।
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डॉ नुस्खे वीर्य शोधन चूर्ण के फायदे
Health benefits of Dr Nuskhe Virya Shodhan Churna
लिंग में पायें कड़कपन
धात व शीघ्रपतन की समस्या से पायें छुटकारा
कमजोर नसों को करे मजबूत
सेक्स टाइमिंग को बढ़ाएं
जल्दी वीर्य निकलने पर पाएं कन्ट्रोल
मर्दाना प्रदर्शन और शक्ति में वृद्धि
मरदाना शक्ति आती है, वीर्य गाढ़ा बनता है
धातु रोगों का जड़ से इलाज होगा
सेक्स करने के टाइम पीरियड को बढ़ाये
शीघ्रपतन बंद करने में मदद करे
अधिक से अधिक यौन आत्मविश्वास और नियंत्रण का एहसास
अधिक रोमांचक यौन जीवन का आनंद
शारीरिक दुर्बलता को दूर करता है
सेक्स में मन न लगना आदि समस्या को दूर करता है
शीघ्रपतन की समस्या को दूर करता है
वीर्य की पतलेपन को दूर करता है
नाईट फॉल आदि समस्या को दूर करता है
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डॉ नुस्खे सुपारी पाक के उपयोगी भाग डॉ नुस्खे सुपारी पाक का प्रयोग इस तरह किया जा सकता हैः-
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डॉ नुस्खे सुपारी पाक का फूल
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डॉ नुस्खे सुपारी पाक का चूर्ण
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डॉ नुस्खे सुपारी पाक फल
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आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक का इस्तेमाल कैसे करें? सुपारी पाक का इस्तेमाल निम्न मात्रा में कर सकते हैंः-
- फूल का चूर्ण- 5-6 ग्राम
- फल का काढ़ा- 10-20 मिली
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जीरे में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जिससे यह खून की कमी यानी एनीमिया को दुरुस्त करता है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।
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पुरुषों की कमजोरी मिटाने के देसी तरीके
मूसली काली और सफेद दो तरह की होती है। सफेद मूसली काली मूसली से अधिक गुणकारी होती है और वीर्य को गाढ़ा करने वाली होती है। मूसली का 3-3 ग्राम चूर्ण सुबह और शाम दूध के साथ लेने से वीर्य गाढ़ा होता है और शरीर में काम-उत्तेजना की वृद्धि होती है।
शरीर की शिथिलता को दूर करने के लिए Norogi Safed Musli Capsule बहुत ही कारगर होती है, इससे हर तरह की कमज़ोरी को दूर किया जा सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत सारी दवाइयों को बनाने के लिए भी किया जाता है। सफेद मूसली के सेवन से आपको कई सारे फायदे देखने को मिल सकते है।
पुरुषों के लिए सफेद मूसली बहुत ही लाभकारी होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल के सेवन से पुरुषों की शारीरिक कमज़ोरी दूर होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल को Chlorophytum (क्लोरोफ़ायटम) कहा जाता है। यह एक प्रकार का पौधा है, जिसके अंदर छोटे सफ़ेद फूल होते है। यह विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए लाभदायक होती है जिनके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो और कामेच्छा कम होती है।
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लिंग को फिर से जवान
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वही सख्त और स्वस्थ लिंग
आपसी रिश्तों को गहरा करता है और जोड़ों में संतुष्टि और
ख़ुशी का संचार करता है|
हमने ऐसे case भी बहुत देखे हैं जिसमे लिंग खड़ा तो होता है लेकिन उसमें तनाव की कमी होती
है जिससे वह ढीला सा हो जाता है|
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