पपीता हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है. पर क्या आपको पता है कि इसके पत्तों का जूस भी पीया जाता है? अगर आपने नहीं पीया है पपीते के पत्तों का जूस तो आज से ह शुरू कर दें. पपीते के जूस के सेवन से कई गंभीर और बड़ी बीमारियां दूर रहती हैं.
आमतौर पर डेंगू और चिकनगुनिया के रोगियों को पपीते के जूस को पीने की सलाह दी जाती है. पर इससे इतर इसके और भी फायदे हैं. तो आइए जाने कि पपीते के जूस को पीने के फायदों के बारे में.
दूर करे पीरियड्स के दर्द को – बहुत सी महिलाओं को पीरियड्स का दर्द असहनीय होता है. ऐसे में अगर वो पपीते के पत्ती को इमली, नमक और एक गिलास पानी के साथ मिलाकर काढ़ा बनाया जाए और इसे ठंडा कर के पिया जाए तो इस दर्द से काफी आराम मिलेगा.
कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोके – पपीते के पत्तों में कैंसररोधी गुण मौजूद होते हैं. ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करने में भी खासा मदद करती है. सर्वाइकल और ब्रेस्ट कैंसर जैसे रोगों में ये काफी असरदार होती है.
दूर करे खून की कमी – पपीते का रस कई तरह की बीमारियों में बेहद लाभकारी होता है. अगर आपकी ब्लड प्लेटलेट्स कम हो रही हैं तो इसे पीने से ब्लड प्लेटलेट्स बढ़ जाती हैं. बस रोजाना इस जूस को दो चम्मच लगभग तीन महीने तक पिएं.
बचाए इंफेक्शन से – शरीर की इंम्यूनिटी को बढ़ाने के साथ साथ बहुत से बैक्टीरिया और इंफेक्शन्स को रोकने में भी पपीते का जूस काफी लाभकारी होता है. यह खून में वाइट ब्लड सेल्स और प्लेटलेट्स को बढ़ाने में भी मदद करता है.
डेंगू का है इलाज – डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों में पपीते के पत्ते का जूस काफी असरदार होता है. यह बुखार की वजह से गिरती प्लेटलेट्स को बढ़ाने और शरीर में कमजोरी को बढ़ने से रोकता है.
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कब्ज की समस्या भी नहीं होती
आजकल ऑफिस में लगातार बैठकर काम करने का चलन है, पुरुष हो या महिलाएं लगातार बैठकर काम करती हैं, ऐसे में लोगों को गैस और कब्ज की समस्या होना एक आम बात हो गई है. लेकिन अगर आप हर दिन एक ग्लास दूध के साथ खजूर का सेवन करेंगे तो आपको गैस और कब्ज की समस्या नहीं होगी. क्योंकि खजूर में पोटेशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जिससे गैस और कब्ज नहीं बनती है.
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