फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
हरी पत्तेदार सब्जियां
सावन का महीना मानसून को साथ लेकर आता है। ऐसे में मानसून के मौसम में कीड़े सबसे ज्यादा पनपते है। साथ ही ये कीड़े हरी पत्तेदार सब्जियों पर चिपक जाते है। इसतरह इस मौसम में इनका सेवन करने से पेट और स्किन से जुड़ी बीमारियों के लगने का खतरा बढ़ता है। इसलिए इस दौरान इसे खाने से परहेज रखना चाहिए।
बैंगन
बैंगन को अशुद्ध सब्जी के तौर पर माना जाता है। इसलिए सावन के पवित्र महीने में इसे खाने से बचना चाहिए। इसके अलावा इस दौरान बारिश होने के कारण इसमें कीड़े पनपने लगते हैं। ऐसे में इसका सेवन करने से बीमार होने का खतरा बढ़ता है।
दूध और इससे बनी चीजें
सावन के शुभ महीने में दूध और डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन करने से बचना चाहिए। मगर खासतौर पर दूध, दही से भगवान शिव का अभिषेक करना चाहिए। अगर दूध का सेवन करना भी हो तो उसे कच्चे की जगह अच्छे से उबाल कर पीना चाहिए।
मसालेदार भोजन
भले ही मसालेदार भोजन खाने में अच्छा लगता है। मगर ज्यादा मसालों का इस्तेमाल करने से इसे पचाने में दिक्कते होती है। इसे पचाने में आंतों को ज्यादा काम करने से शरीर की एनर्जी कम होती है।
कढ़ी
सावन के महीने में कढ़ी को खाने से परहेज रखना चाहिए। इसके सेवन से वात दोष बढ़ता है। ऐसे में दुबलापन, नींद की कमी, आवाज का भारी होना आदि सेहत संबंधी समस्याएं होने लगती है।
मांसाहारी खाना
हिंदु धर्म में इस महीने को बहुत महत्ता दी जाती है। इसलिए सावन के महीने में इसे खाने से दूरी बनानी चाहिए। इसके अलावा मानसून में खासतौर मछली का सेवन करने से बचना चाहिए। क्योंकि इस समय दौरान मछलियां अंडे देती है जो कि इंसान के लिए नुकसानदायक होते है।
वजन बढ़ाने की आयुर्वेदिक और हर्बल दवा ( *Dr. Nuskhe Weh-On WeightGainer*) घर बैठे पाने के लिए लिंक पर क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-weh-on-500gm-21652975907-MY19MV55
अपनी बिमारियों का आयुर्वेदिक समाधान और औषधि घर बैठे पाने के लिए पर जुड़ने के लिए क्लिक करें
शरीर में सोरायसिस,खुजली,चर्मरोगों,त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए नोरोगी स्किन केयर किट ऑर्डर करने के
लिए क्लिक करें
G1 Drop
सिगरेट, गुटखा, शराब, अफीम, बीड़ी, गांजे, भांग को छुड़ाने की आयुर्वेदिक औषधि पाने के लिए क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-g1-drop-30-ml-21652975906-MY19IU31
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
http://t.me/drnuskheayurvedicremedies