एक स्वस्थ शरीर हर प्रकार के काम करने में सक्षम होता है. जवानी में तो हर इंसान में जोश होता है, लेकिन कुछ ऐसे भी लोग होते है, जो कम उम्र में ही बूढ़े दिखने लगते है. ऐसे में उनकी शारीरिक शक्ति भी जवाब देने लगती है. शादी के बाद यदि इंसान पर दुर्बलता हावी हो जाए तो पत्नी भी खुश नहीं हो पाती है. लेकिन आज हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे है, जो आपकी शारीरिक शक्ति में चार चाँद लगा देगा. यह एक आयुर्वेदिक उपाए है, जिसे करने से आपकी पौरुष शक्ति में बढ़ोतरी होगी.
अश्वगंधा का चूर्ण और दूध – अश्वगंधा का चूर्ण दूध के साथ लेने से आपका शरीर हष्ट-पुष्ट बनता है. ऐसा करने से पुरुषों का वीर्य (Sperm) ताकतवर बनाता है. यह उपाय वीर्य की संख्या को भी बढ़ाने में भी काफी मददगार है. यह एक प्रकार से कामोत्तेजक (Stimulator) की भूमिका निभाता है. सबसे खास बात, शरीर पर इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता है. यह मिश्रण आपकी एजिंग को रोकने का भी काम करता है. इसके अलावा आपकी उम्र को भी बढ़ाता है. इसके विधिवत सेवन से पुरुषों की प्रजनन क्षमता में बढ़ोतरी होती है.
दूध, केला और देशी घी का सेवन – आप सुबह नाश्ते में 1 केला, 10 ग्राम देशी घी के साथ खाकर ऊपर से दूध पी लें. फिर दोपहर के बाद 2 केले, लगभग 30 ग्राम खजूर, 1 चम्मच देशी घी खाकर ऊपर से दूध कर सेवन करें. यह उपाए रोजाना करने से ‘शरीर में वीर्य की मात्रा बढ़ती है.
रात में सोने से पहले दूध का सेवन करें – सुहागरात को पत्नी अपने पति के लिए दूध का ग्लास लेकर आती है. यह हम फिल्मो में देखते है, लेकिन वास्तविक जीवन में ऐसा बहुत कम होता है. यदि आप 3 महीनों तक रोजाना रात को सोते समय दूध पीते है तो यौन शक्ति में बढ़ोतरी होती है. इससे औरतों और आदमियों में संभोग करने की इच्छा और कामशक्ति के साथ-साथ संभोग करने का समय भी बढ़ता है. साथ ही दूध में शहद मिलाकर पीने से पुरुष का वीर्य भी बढ़ता है.
दूध में एरण्ड का तेल मिलाकर सेवन करें-
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