शादीशुदा पुरुष अगर सेक्स के दौरान शारीरिक कमजोरी महसूस करते हैं या जो कपल शादी के बाद ठीक से संबंध नहीं बना पा रहे हैं, उनके लिए काली मिर्च वाला दूध कारगर बताया जाता है। काली मिर्च वाला दूध शरीर में चुस्ती-फुर्ती लाने के साथ ही इंफेक्शन आदि से भी बचाकर रखता है। इससे प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है।
यूं करें तैयार काली मिर्च वाला दूध – एक गिलास दूध को गर्म करें। इसमें काली मिर्च पाउडर लगभग चौथाई चम्मच मिला दें। स्वाद अधिक तीखा लगे, तो काली मिर्च की मात्रा को घटा भी सकते हैं। आप चाहें, तो इसमें कुछ बादाम भी मिला सकते हैं। बादाम को पहले हल्के गर्म पानी में भिगोएं। अब छिलका उतार कर दूध में मिला लें।
रात में पिएं – हल्का गर्म दूध रात के समय पीने से दिन भर की थकान और तनाव दूर होती है। वहीं काली मिर्च को इसके अरोमा की वजह से सेक्स पावर बूस्ट करने वाला माना जाता है। बादाम भी शरीर में रक्त संचार बढ़ाने वाले बताए जाते हैं।
इस बात का रखें ध्यान – यह एक आयुर्वेद नुस्खा है। इसे आजमाने से पहले किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श जरूर लें।
वजन भी होता है कंट्रोल – काली मिर्च युक्त दूध पीने से आपका वजन हमेशा कंट्रोल में रहेगा। इसके अलावा, यह दूध हड्डियों को भी मजबूती देता है। इस तरह दूध में काली मिर्च मिलाकर पीने से सेक्सुअल समस्याओं के साथ ही कई अन्य शारीरिक परेशानियां भी दूर हो जाएंगी।
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