अगर आपको भी कान दर्द की शिकायत है तो ये बताने की जरूरत नहीं है कि ये कितना तकलीफदेह होता है. कई बार कान के भीतर गंदगी जम जाने से या फिर किसी तरह के संक्रमण की वजह से कान दर्द की शिकायत हो जाती है.
अगर आपको भी कान दर्द की शिकायत है तो ये बताने की जरूरत नहीं है कि ये कितना तकलीफदेह होता है. कई बार कान के भीतर गंदगी जम जाने से या फिर किसी तरह के संक्रमण की वजह से कान दर्द की शिकायत हो जाती है.
इसके साथ ही सामान्य सर्दी, कान में खोंट या फिर किसी दूसरी वजह से जब कान बंद हो जाता है तो दर्द होने लगता है. कान दर्द की शिकायत किसी वर्ग विशेष की नहीं है, ये छोटे से लेकर बड़ी उम्र तक किसी को भी हो सकता है.
अगर कान दर्द सामान्य स्तर का है तो आप इन घरेलू उपायों से भी उसे ठीक कर सकते हैं.
1. ऑलिव ऑयल के इस्तेमाल से
अगर आपको कान दर्द है और सहन कर पाना मुश्किल है तो ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल आपको तुरंत राहत देगा. ऑलिव आयल को हल्का गर्म कर लें. इसकी दो से तीन बूंद कान में डालें या फिर कॉटन बड की मदद से तेल को कान में लगा लें.
2. लहसुन के इस्तेमाल से
अगर कान दर्द संक्रमण की वजह से है तो लहसुन का इस्तेमाल आपको राहत देगा. लहसुन की एक या दो कली को तिल के तेल में गर्म कर लें. इसे ठंडा होने दें. जब ये ठंडा हो जाए तो इसकी एक या दो बूंद को कान में डालिए. ऐसा करने से फायदा होगा.
3. प्याज के इस्तेमाल से
प्याज एक ऐसी चीज है जो लगभग सभी घरों में आसानी से मिल जाती है. इसका एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण कान दर्द में आराम देता है. प्याज के रस को हल्का गर्म कर लीजिए. इस रस के इस्तेमाल से राहत मिलेगी.
4. पानी की गर्म बोतल
कान दर्द में गर्माहट मिलने पर आराम महसूस होता है. हॉट वॉटर बोतल को कपड़े में लपेटकर कान पर लगाने से फायदा होगा.
5. नीम और तुलसी की पत्तियों से – इन दोनों में ही एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है. कान दर्द होने पर इन दोनों पत्तियों का इस्तेमाल बहुत कारगर होता है. इन दोनों को ही इस्तेमाल करने का तरीका एक ही है. कुछ पत्तियों को हाथ से मलकर उनका रस निकाल लें. इसकी एक या दो बूंद कान में डालने से फायदा होगा.
पेट में दर्द होने से स्वास्थ पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ सकता है. आदमी सुकून से न तो बैठ पाता है और न ही सो पाता है. कई दवाओं का धीरे-धीरे आदी होने लगता है, जो बाद में कई और तरह के बीमारियों का कारण बन सकता है. अगर खाने-पीने के बाद आपको पेट संबंधी समस्याएं होती है या अपच की बीमारी है तो ज्यादा चिंता बात नहीं है. घरेलू उपचार का उपयोग कर इन लक्षणों का इलाज किया जा सकता है.
ऐलोवेरा जूस – ऐलोवेरा जूस कई मामलों में लाभदायक है. गैस, कब्ज, डायरिया हो पाचन संबंधी समस्या इसके सेवन से काफी राहत मिलता है. खासकर यह पेट दर्द में काफी राहत देता है. प्रतदिन 2 चम्मच ऐलोवेरा जूस आपके पेट में जलन से लेकर अन्य समस्याओं को दूर कर सकता है.
मेथी – मधुमेह जैसी घातक बीमारी से लेकर पेट संबंधी आम समस्याओं में मेथी दाने का प्रयोग लाभकारी माना गया है. इसे गरम पानी के साथ लेने से फायदेमंद होता है. इससे पहले आप इसे थोड़ा भून लें और पीसकर पाउडर बना लें फिर गर्म पानी के साथ मिलाकर पिएं.
अनार – अनार में कई गुणकारी तत्व है. अगर आपको पेट में दर्द हैं तो इसे काले नमक के साथ लेने से आपके दर्द में राहत मिल सकती है.
अदरक – अगर आप चाय पीने के शौकिन है तो नार्मल चाय आपके लिए घातक साबित हो सकती है लेकिन अगर इसमें अदरक पीस कर डाल दिया जाए तो इसके गुण बढ़ जाते है और यह दवा के रूप में काम आ सकता है. पेट दर्द में अदरक वाली चाय काफी राहत दे सकती है.
पुदीना
पुदीना से आप अपच व अन्य छोटी-मोटी पेट संबंधी समस्याओं को चुटकियों में कम कर सकते हैं. पुदीने की 5-7 पत्तियों को चबाने या उसे गर्म पानी के साथ निचोड़ कर पीने से पेट दर्द में काफी राहत मिलेगी.
नींबू की चाय
काले नमक के साथ आप नींबू को गाड़कर भी पी सकते हैं. या नींबू की चाय भी पेट दर्द को मिनटों में छूमंतर कर सकती है.
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- पेट की अग्नि बढ़ाकर भूख को दूर करने के यदि का सेवन करवाया जाता है ।
- दुबले पतले व्यक्तियों में भार की कमी दूर करने के लिए( वजन बढ़ाने के लिए) प्रयोग कराया जाता है ।
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