सवाल – मैं 26 वर्षीय नवयुवक हूं. नैशनल लौ यूनिवर्सिटी से लौ की डिग्री पूरी करने के बाद अब एक बड़ी लौ कंपनी में ऐसोसिएट के रूप में काम कर रहा हूं. अकसर देर रात तक काम करना होता है, जिस से मेरी स्लीप क्लौक बिगड़ गई है. बिस्तर में लेटने पर भी देर तक नींद नहीं आती. दिनभर की घटनाएं दिमाग में छाई रहती हैं. कृपया कुछ ऐसे व्यावहारिक उपाय बताएं जिन से कि मुझे फिर से पहले जैसी बढ़िया नींद आने लगे.
जवाब – ऑफिस से आने के बाद थोड़ा गेम्स या कही बाहर फ्रेंड्स के साथ इंजॉय करे या बॉडी मसाज हेड मसाज ले
शरीर का केमिकल बैलेंस – दरअसल, पसीने के साथ शरीर में से प्रोटीन, सोडियम व पोटैशियम भी बाहर निकलता है, जिससे पोषक तत्व का बैलेंस रहता है। इससे आप ना सिर्फ दिल बल्कि हड्डियों से जुड़ी परेशानियों से भी बचे रहते हैं।
किडनी स्टोन से बचाए – गुर्दे में पथरी की समस्या आमतौर पर नमक और कैल्शियम जमा होने के कारण होती है। मगर, पसीने के साथ नमक शरीर से बाहर निकल जाते हैं। जबकि कैल्शियम को हड्डियां सोख लेती हैं, जिससे आप इस समस्या से बचे रहते हैं।
बेहतर ब्लड सर्कुलेशन – पसीने का प्रोडक्शन होने पर शरीर को खून की भी जरूरत पड़ती है। ऐसे में जब पसीना शरीर से बाहर निकलता है, तो ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है।
बालों के लिए फायदेमंद – स्कैल्प में पसीना आने से रोम छिद्र खुल जाते हैं, जिससे बालों की ग्रोथ पर असर पड़ता है। हालांकि ज्यादा पसीने आने पर शैंपू कर लें क्योंकि इससे खुजली व इंफैक्शन हो सकती है।
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पुरुषों की कमजोरी मिटाने के देसी तरीके
मूसली काली और सफेद दो तरह की होती है। सफेद मूसली काली मूसली से अधिक गुणकारी होती है और वीर्य को गाढ़ा करने वाली होती है। मूसली का 3-3 ग्राम चूर्ण सुबह और शाम दूध के साथ लेने से वीर्य गाढ़ा होता है और शरीर में काम-उत्तेजना की वृद्धि होती है।
शरीर की शिथिलता को दूर करने के लिए Norogi Safed Musli Capsule बहुत ही कारगर होती है, इससे हर तरह की कमज़ोरी को दूर किया जा सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत सारी दवाइयों को बनाने के लिए भी किया जाता है। सफेद मूसली के सेवन से आपको कई सारे फायदे देखने को मिल सकते है।
पुरुषों के लिए सफेद मूसली बहुत ही लाभकारी होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल के सेवन से पुरुषों की शारीरिक कमज़ोरी दूर होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल को Chlorophytum (क्लोरोफ़ायटम) कहा जाता है। यह एक प्रकार का पौधा है, जिसके अंदर छोटे सफ़ेद फूल होते है। यह विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए लाभदायक होती है जिनके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो और कामेच्छा कम होती है।
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