सिर दर्द की शिकायत होना बहुत सामान्य है लेकिन सिर दर्द होने पर हमारी पूरी दिनचर्या अस्त-व्यस्त हो जाती है. सिर दर्द का सीधा असर हमारे व्यवहार और काम पर पड़ता है.
सिर दर्द की शिकायत होना बहुत सामान्य है लेकिन सिर दर्द होने पर हमारी पूरी दिनचर्या अस्त-व्यस्त हो जाती है. सिर दर्द का सीधा असर हमारे व्यवहार और काम पर पड़ता है.
आमतौर पर ऐसी स्थिति में लोग झट से कोई दर्द-निवारक ले लेते हैं. पर हर बार दर्द-निवारक लेना सही नहीं है. इन दवाओं के कई साइड-इफेक्ट्स हो सकते हैं. जो शुरू में भले नजर न आएं लेकिन उनके खतरनाक परिणाम भविष्य में सामने आ सकते हैं. ऐसे में आप चाहें तो इन देसी उपायों से सिर दर्द पर काबू पा सकते हैं. इसमें से कई चीजें तो ऐसी हैं जो आपको आपके किचन में ही मिल जाएंगी.
इन देसी उपायों से दूर करें सिर दर्द-
1. सिर दर्द दूर करने के लिए सिरके का इस्तेमाल करना फायदेमंद रहेगा. एक कप गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच सिरका मिला लें. इन दोनों को अच्छी तरह मिला लीजिए. सिर दर्द में सिरके और गर्म पानी का ये घोल बहुत फायदेमंद रहेगा. पर इस बात का ध्यान रखें कि इसे पीने के 15 मिनट बाद तक कुछ भी खाएं या पिएं नहीं.
2. अगर सिर दर्द हल्का हो तो ग्रीन टी पीना भी फायदेमंद रहता है. ग्रीन टी में अच्छी मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो दर्द कम करने में मददगार होते हैं. आप चाहें तो इसमें शहद भी मिला सकते हैं. अगर दर्द तेज हो तो चाय में दालचीनी भी मिला सकते हैं.
3. मसाला चाय पीने से भी सिर दर्द दूर होता है. मसाले के रूप में आप दालचीनी और कालीमिर्च मिला सकते हैं. चीनी की जगह शहद का इस्तेमाल करना भी फायदेमंद रहेगा. अगर आपको अदरक का स्वाद पसंद है तो इसमें अदरक का अर्क भी मिला सकते हैं. अदरक एक अच्छा दर्द निवारक है.
4. सिर दर्द दूर करने का ये सबसे आसान तरीका है. सिर दर्द में गर्म पानी पीना फायदेमंद रहता है. दिनभर कुछ-कुछ मात्रा में गर्म पानी का सेवन करते रहें. गर्म पानी पीने से पाचन क्रिया भी बेहतर रहती है.
5. सिर दर्द में कॉफी पीना भी बहुत फायदेमंद है. एक ओर जहां कॉफी पीने से सिर दर्द में राहत मिलती है वहीं इसका बहुत अधिक सेवन नुकसानदेह भी हो सकता है.
यदि उपर्युक्त तीनो समस्यायें आपको हैं, तो तुरंत 7455896433 पर व्हॉट्सऐप पर सम्पर्क करें,* और प्राप्त करें *डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट* Dr. Nuskhe Horse Power Kit
बेड पर सफलता के लिए शादी शुदा इस डॉ नुस्खे हॉर्स पावर किट को ज़रूर उपयोग करें
या Whatsapp 74558-96433 करें
Dr. Nuskhe Horse Power Kit
*बगैर किसी साइड-इफ़ेक्ट के,*फ़ायदा पाकर आपकी ज़िन्दगी ख़ुशहाल बनायें ।*
अब घर बैठे मंगवाए #### ***डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट *** #### Dr. Nuskhe Horse Power Kit
ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें
महिलाओं में सफ़ेद पानी (प्रमेह) की समस्या को दूर करने की आयुर्वेदिक डॉ नुस्खे नारी यौवन पाक किट आर्डर करने के लिए क्लिक करें
https://chatwith.io/s/5f6209864ec52
वजन बढ़ाने की आयुर्वेदिक और हर्बल दवा ( *Dr. Nuskhe Weh-On WeightGainer*) घर बैठे पाने के लिए लिंक पर क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-weh-on-500gm-21652975907-MY19MV55
शिलाजीत के फायदे : शुद्ध शिलाजीत घर बैठे ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करे
https://norogi.com/product/norogi-shilajit-resin-15gm-21652975907-MY19SJ57
लिंग को फिर से जवान
*लिंग को फिर से जवान बनाए dr nuskhe kam c oil*
वही सख्त और स्वस्थ लिंग आपसी रिश्तों को गहरा करता है और जोड़ों में संतुष्टि और ख़ुशी का संचार करता है|
हमने ऐसे case भी बहुत देखे हैं जिसमे लिंग खड़ा तो होता है लेकिन उसमें तनाव की कमी होती है जिससे वह ढीला सा हो जाता है|
डॉ नुस्खे काम सी आयल से आप लिंग की मालिश करके नपुंसकता का इलाज कर सकते हो. लिंग खड़ा होने की समस्या को दूर कर सकते हो. और अगर आपका लिंग अधिक *हस्तमैथुन* के नुकसान के कारण लिंग में *टेढ़ापन* का इलाज भी इसके इस्तमाल से ठीक हो सकता है. डॉ नुस्खे काम सी आयल बेहतर संभोग और बेहतर यौन जीवन प्राप्त करने में सहायता करता है
*डॉ नुस्खे काम सी आयल* आर्डर करने के लिए लिंक पे क्लिक करें और पाएं पूरे भारत में होम डिलीवरी
हस्तमैथुन से आई नसों की कमजोरी और लिंग को मजबूत और देर तक टिकने में लाभकारी Dr Nuskhe Kam C oil ऑर्डर करने के लिए click करें
G1 Drop
सिगरेट, गुटखा, शराब, अफीम, बीड़ी, गांजे, भांग को छुड़ाने की आयुर्वेदिक औषधि पाने के लिए क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-g1-drop-30-ml-21652975906-MY19IU31
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
http://t.me/drnuskheayurvedicremedies
शिलाजीत के फायदे : शुद्ध शिलाजीत घर बैठे ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करे
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-shilajit-tablet-30-tabs-21652975906-MY19WV72
Dr Nuskhe RokoG Horse Power Kit घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करे
फ्री आयुर्वेदिक चिकित्सा ज्ञानवर्धक Whats_app ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
https://chat.whatsapp.com/BwqHF4prZOFJLAkjgWKCsc
फ्री आयुर्वेदिक चिकित्सा ज्ञानवर्धक Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें