सर्दी जुकाम का असर उनको सबसे ज्यादा होता है, जिन लोगों की प्रकृति बड़ी नाजुक होती है, जरा सी ठंडी हवा लगते ही शरीर पर सर्दी का प्रभाव नजर आने लगता है। सर्दी जुकाम (Cold and cough) तो एक आम सी बीमारी है पर अगर इसका इलाज सही तरीके और सही समय पर ना किया जाये तो यह रोग ख़तरनाक रूप भी ले सकता है। तो आइये जानते है सर्दी जुकाम के घरेलू नुस्खे-
सर्दी जुकाम का घरेलू उपाय है शहद – शहद एक प्रकार का तरल पदार्थ है। इसमें एंटीवायरल (Antiviral ) के गुण पाए जाते है। एंटीवायरल (Antiviral ) के गुण की वजह से यह जुकाम सर्दी के लिए बहुत ही अच्छा उपाय माना जाता है। और साथ ही शहद में एंटीऑक्सीडेंट(Antioxidant) गुण प्रतिरोधक क्षमता को वायरस से लड़ने में मदद करते है, आइये जानते है,कि कैसे सर्दी जुकाम (Cold and cough ) को शहद से ठीक करे
इस नुस्खे में प्रयोग की जाने वाली सामग्री (Nuskhe ki samagri) :अदरक का टुकड़ा, एक कप गर्म पानी, एक चम्मच शहद
नुस्खे की विधि (Nuskhe ki vidhi) :
1. अदरक के टुकड़े को क्रश करके कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में डालना है।(अदरक के फायदे )
2. पानी को छानके 1 चम्मच शहद अच्छे से मिलाए।
3. अदरक और शहद से तैयार इस मिश्रण को पी जाएँ। इससे सर्दी जुकाम में जल्द ही राहत मिलेगा।
लहसुन के इस्तेमाल से बहुत जल्द आराम मिलता है। इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटीवाइरल गुण भी होते हैं जो सर्दी जुकाम करने वाले वाइरस को मारते हैं और लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
इस नुस्खे में प्रयोग की जाने वाली सामग्री (Nuskhe ki samagri) :1-2 लहसुन की फांके, 1 चम्मच शहद
नुस्खे की विधि (Nuskhe ki vidhi) :
लहसुन को छील लें फिर उसे शहद के साथ लगाकर खा जाएँ।
प्याज में सूजनरोधी, एंटीमाइक्रोबियल और एक्सपेक्टोरैंट्स गुण होते हैं। इसकी मदद से आपकी छाती में जमा बलगम निकलने में मदद मिलती है। वायरस से होने वाले सर्दी जुकाम को भी खत्म करता है।
इस नुस्खे में प्रयोग की जाने वाली सामग्री (Nuskhe ki samagri) :प्याज, शहद
नुस्खे की विधि (Nuskhe ki vidhi)
1. सबसे पहले प्याज को छील लें और फिर उसे छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. अब उसमे शहद को डालें।
3. अब इस मिश्रण को एक बोतल में बंद करके रातभर के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
4. अब रोज़ सुबह एक या दो शहद से मिश्रित प्याज के टुकड़े खाएं।
काली मिर्च का मिश्रण पीने से बलगम निकल जाएगा और छीकों को भी रोकने में मदद मिलेगी। इसकी मदद से आपके गले का दर्द और कफ से भी रहता मिलेगी।
इस नुस्खे में प्रयोग की जाने वाली सामग्री (Nuskhe ki samagri) : काली मिर्च, गुनगुने पानी
नुस्खे की विधि (Nuskhe ki vidhi)
1. सबसे पहले काली मिर्च पाउडर लें और फिर उसे पानी में डाल दें।
2. डालने के बाद अच्छे से उसे चला दें।
3. अब इस मिश्रण को पी जाएँ।
जुकाम को ठीक करने के लिए मुलेन चाय बेहद प्रभावी उपाय है। इसमें एक्सपेक्टोरैंट गुण होते हैं, और जुकाम से भी राहत दिलाते हैं।
इस नुस्खे में प्रयोग की जाने वाली सामग्री (Nuskhe ki samagri) : मुलेन चाय, एक कप पानी
नुस्खे की विधि (Nuskhe ki vidhi)
1. मुलेन चाय बनाने के लिए, मुट्ठीभर मुलेन की पत्तियों को एक कप पानी के बर्तन में डाल दें।
2. फिर इसे पांच से दस मिनट के लिए उबलने को रख दें।
3. उबलने के बाद उसे छान लें और अब उसमे शहद मिलाएं और पी जाएँ।
हल्दी में करक्यूमिन होता है जिसमे एंटीबायोटिक और एंटीऑक्सीडेंट के गुण मौजूद होते हैं। जिसकी वजह से हमें सर्दी से राहत मिलती हैं-
इस नुस्खे में प्रयोग की जाने वाली सामग्री (Nuskhe ki samagri) :हल्दी पाउडर, गर्म दूध
नुस्खे की विधि (Nuskhe ki vidhi)
1. सबसे पहले दूध में हल्दी मिलाएं और फिर पूरे दूध को अच्छे से मिला लें।
2. रात को सोने से पहले इस मिश्रण को पी लें।
काढ़ा आमतौर पर एक हर्बल चाय है जो ज़्यादातर लोगों के घरों में जुकाम और कफ का इलाज करने के लिए बनाया जाता है।
इस नुस्खे में प्रयोग की जाने वाली सामग्री (Nuskhe ki samagri) :1 चम्मच शहद, लौंग, तुलसी के पत्ते, काली मिर्च
नुस्खे की विधि (Nuskhe ki vidhi)
सबसे पहले अदरक, तुलसी के पत्ते और लौंग को क्रश कर लें।
अब इसमें पानी मिलाएं और इस मिश्रण को गर्म होने के लिए रख दें।
इसे तब तक उबालें जब तक पानी आधा न हो जाये।
अब मिश्रण को छान लें और शहद मिलाकर इसे पी जाएँ।
तुलसी का पत्ता बहुत ही गर्म होता है, अगर आप सर्दी जुकाम से छुटकारा पाने चाहते है, तो तुलसी की कुछ पत्तियां लेकर उन्हें धो लें। फिर उसे सीलबट्टे में कूटकर मैश कर लें। एक कप से थोड़ा ज़्यादा पानी उबालने के लिए रखे, पानी में उबाल आते ही उसमें मैश करी हुई तुलसी डालें और 3-4 मिनट और उबलने दें। फिर छान कर इस काढ़े को गरमा गर्म पी ले।
सर्दी जुकाम इलाज गुड़ से किया जा सकता है, वैसे देखा जाए तो गुड़ अक्सर हर किसी की रसोई में मिल ही जाता है, अगर आप गुड़ से सर्दी-जुकाम को दूर करना चाहते है तो –
रात को सोने से पहले कुछ दिन एक गुड़ का टुकड़ा खाकर सोएँ। इससे आपके शरीर का तापमान गर्म रहेगा और आप सर्दी की समस्या से राहत पाएँगे।
यदि उपर्युक्त तीनो समस्यायें आपको हैं, तो तुरंत 7455896433 पर व्हॉट्सऐप पर सम्पर्क करें,* और प्राप्त करें *डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट* Dr. Nuskhe Horse Power Kit 
बेड पर सफलता के लिए शादी शुदा इस डॉ नुस्खे हॉर्स पावर किट को ज़रूर 
उपयोग करें
या Whatsapp 74558-96433 करें
Dr. Nuskhe Horse Power Kit
*बगैर किसी साइड-इफ़ेक्ट के,*फ़ायदा पाकर आपकी ज़िन्दगी ख़ुशहाल बनायें ।*
अब घर बैठे मंगवाए ####
***डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट *** #### Dr. Nuskhe Horse Power Kit
ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें
महिलाओं में सफ़ेद पानी (प्रमेह) की समस्या को दूर करने की आयुर्वेदिक डॉ नुस्खे नारी यौवन पाक किट आर्डर करने के लिए क्लिक करें
https://chatwith.io/s/5f6209864ec52
वजन बढ़ाने की आयुर्वेदिक और हर्बल दवा ( *Dr. Nuskhe Weh-On WeightGainer*) घर बैठे पाने के लिए लिंक पर क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-weh-on-500gm-21652975907-MY19MV55
उपचार किट ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें घर बैठे 50 दिन की 100% आयुर्वेदिक बिना साइड इफेक्ट के Dr Nuskhe Weight Control Kit ऑर्डर करने के लिए click करें पूरे भारत में delivery 7455896433
अब कोई नहीं होगा समय से पहले गंजा बालों की समस्या भी होगी दूर
शिलाजीत के फायदे : शुद्ध शिलाजीत घर बैठे ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करे
https://norogi.com/product/norogi-shilajit-resin-15gm-21652975907-MY19SJ57
लिंग को फिर से जवान
*लिंग को फिर से जवान बनाए dr nuskhe kam c oil*
वही सख्त और स्वस्थ लिंग
आपसी रिश्तों को गहरा करता है और जोड़ों में संतुष्टि और
ख़ुशी का संचार करता है|
हमने ऐसे case भी बहुत देखे हैं जिसमे लिंग खड़ा तो होता है लेकिन उसमें तनाव की कमी होती
है जिससे वह ढीला सा हो जाता है|
डॉ नुस्खे काम सी आयल से आप लिंग की मालिश करके नपुंसकता का इलाज कर सकते हो. लिंग खड़ा होने की समस्या को दूर कर सकते हो. और अगर आपका लिंग अधिक *हस्तमैथुन* 
के नुकसान के कारण लिंग में *टेढ़ापन*
का इलाज भी इसके इस्तमाल से ठीक हो सकता है. डॉ नुस्खे काम सी आयल बेहतर संभोग और बेहतर यौन जीवन प्राप्त करने में सहायता करता है
*डॉ नुस्खे काम सी आयल* आर्डर करने के लिए लिंक पे क्लिक करें और पाएं पूरे भारत में होम डिलीवरी
हस्तमैथुन से आई नसों की कमजोरी और लिंग को मजबूत और देर तक टिकने में लाभकारी Dr Nuskhe Kam C oil ऑर्डर करने के लिए click करें
https://www.rokog.com/product/dr-nuskhe-kam-c-oil-50ml/
G1 Drop
सिगरेट, गुटखा, शराब, अफीम, बीड़ी, गांजे, भांग को छुड़ाने की आयुर्वेदिक औषधि पाने के लिए क्लिक करें
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-g1-drop-30-ml-21652975906-MY19IU31
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
http://t.me/drnuskheayurvedicremedies
शिलाजीत के फायदे : शुद्ध शिलाजीत घर बैठे ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करे
https://norogi.com/product/dr-nuskhe-shilajit-tablet-30-tabs-21652975906-MY19WV72
Dr Nuskhe RokoG Horse Power Kit घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करे
डॉ नुस्खे Neem oil के फायदे
बालों का गिराना एवं असमय सफ़ेद होने से रोके
बालो में होनी वाली रूसी से बचाव
बालों को पोषण देकर जड़ो से मजबूत करे
कमज़ोर बालों को मजबूत बनाए
बालों को मुलायम करता हैं
बालों को लंबा व घना बनाता है
सिर की त्वचा का रूखापन दूर करता है
Dr नुस्खे Neem ऑयल ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें
https://www.drdawai.com/product/dr-nuskhe-neem-oil/
(1) खुनी बवासीर में लाभदायक, बवासीर के मस्सो को करें जड़ से नष्ट(2) कब्ज होगी खत्म Dr Nuskhe Piles, Fissure, Fistual cure Kit घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें
#######घर बेठे Dr Nuskhe piles kit ऑर्डर करने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें#######
फ्री आयुर्वेदिक चिकित्सा ज्ञानवर्धक Whats_app ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
https://chat.whatsapp.com/BwqHF4prZOFJLAkjgWKCsc
फ्री आयुर्वेदिक चिकित्सा ज्ञानवर्धक Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
https://t.me/drnuskheayurvedicremedies
