करेले के जूस और करेले (Bitter Gourd ) के औषधिय गुणों को भारतीय होम्योपैथिक में भी सराहा गया है इसीलिए “Momordica charantia” होम्योपैथिक औषधि का मूल तत्व करेला ही है। हरा करेला पके हुए सफेद पीले रंग के करेले की अपेक्षा ज्यादा लाभदायक है इसलिए हमेशा हरे रंग के करेले का ही उपयोग करना चाहिए । करेले के बेहतरीन स्वास्थ्य वर्धक गुणों के अलावा एक और खास बात यह है की इसको सुखाकर रखने पर भी इसके औषधिय गुण नष्ट नहीं होते हैं।

करेले की प्रकृति या तासीर गर्म और खुश्क होती है। करेला दो किस्म का होता है एक बड़ा करेला और छोटा करेला। बड़े करेले की अपेक्षा छोटा करेला अधिक गुणकारी होता है। कच्चा, हरा ,छोटे साइज़ का करेला अधिक गुणकारी होता है इसलिए जूस या सब्जी बनाने में इसी का उपयोग करना चाहिए । करेला भूख और पाचनशक्ति को भी बढ़ाता है। ऑफ़ सीजन में जब करेला नहीं मिले तो करेले आप होम्योपैथिक औषधि मोमर्डिका कैरन्शिया (Momordica charantia) प्रयोग कर सकते है। यह आपको करेले के समानन्तर ही लाभ पंहुचाएगा|

करेले के जूस के बेहतरीन औषधीय गुण अच्छे स्वास्थ्य के लिए

करेले को प्राकर्तिक रूप में ही खाना चाहिए इसमें किसी प्रकार की अन्य चीज को नहीं मिलाना चाहिए ,अगर आपके इसके सभी गुणों का लाभ उठाना चाहते है तो। क्योंकि काफी लोग करेले का कड़वापन दूर करने के लिए इसे छीलकर, काटकर, नमक लगाकर धो- कर खाने का प्रयास करते हैं। इस प्रकार से खाए जाने वाले करेले के सभी गुण निकल जाते हैं | करेले का कड़वेपन ही रोगों को दूर भगाता है, इसी कड़वेपन की वजह से यह मधुमेह (Diabetes) रोगियों को लाभ पहुचाता है |

करेले में फास्फोरस काफी मात्रा में पाया जाता है इसीलिए यह दाँत, मस्तिष्क, हड्डी, ब्लड और अन्य शारीरिक अंगो के लिए जरुरी फास्फोरस की पूर्ति करता है |

करेला का रस दर्द दूर करता है, शरीर में शक्ति पैदा करता है। करेले के जूस को खाली पेट पीना अधिक लाभदायक है। ताकि यह अच्छी तरह से शरीर के द्वारा सोख लिया जाए |

अगर आपको खाँसी, कफ, गले में खराश की बीमारी हो तो बिना घी या तेल से बनी करेले की सब्जी खाएं आप स्वाद के अनुसार इसमें सेंधा नमक और पिसी कालीमिर्च भी डाल सकते है |

करेला का जूस कफ, पीलिया, मधुमेह, और बुखार आदि रोगों में लाभदायक है| साथ ही यह रक्त साफ़ करता है|

करेले का जूस संक्रमण दूर करने वाला और शरीर में गर्मी बढ़ाने वाला होता है।

जोड़ों में दर्द – करेले के पत्तों के जूस या करेले के जूस से मालिश करें। करेले की चटनी पीसकर गठिया के सूजन पर लेप करें। जल्द ही आराम मिलेगा |

चर्म रोग-त्वचा के रोगों में – करेले की सब्जी नियमित खाने से लाभ होता है। त्वचा में खुजली होने पर – रक्त में जब अम्लता की मात्रा ज्यादा हो जाती है तब खुजली चलती है। करेले के जूस चौथाई कप और इतना ही पानी मिलाकर रोजाना दो बार पियें तथा करेले के जूस में 10 बूंद लहसुन का जूस तथा चार चम्मच सरसों का तेल मिलाकर मालिश करें। करेले के जूस इसी प्रकार पीने से घमौरियाँ, फुंसियाँ ठीक हो जाती हैं

रक्तशोधक – 60 ग्राम करेले के जूस में थोड़ा-सा पानी मिलाकर रोजाना कुछ दिनों तक सेवन करने से शरीर का दूषित रक्त साफ हो जाता है। इससे पाचनशक्ति, यकृत की शक्ति बढ़ती है।

करेले के 15 पत्ते धोकर छोटे-छोटे टुकड़े करके एक गिलास पानी में उबालें। आधा पानी रहने पर इसे छान कर पीने से रक्त साफ होता है|

पैरों में जलन होने पर करेले के पत्तों के जूस की मालिश करने से लाभ होता है। इसके लिए आप करेले के जूस का भी इस्तमाल कर सकते हैं। करेले के जूस (karela juice) या करेला पीसकर जले हुए पर लेप करने से जलन शान्त हो जाती है। तलवों की जलन पर लगाने से भी लाभ होता है।

एसिडिटी -आधा कप करेले के जूस को चौथाई कप पानी में एक चम्मच पिसा हुआ आंवला पाउडर मिलाकर रोजाना  तीन बार पीने से एसिडिटी में लाभ होता है।

सूजन-(1) आधा कप करेले का रस, चौथाई चम्मच पिसी हुई सोंठ, थोड़ा-सा पानी मिलाकर रोजाना सुबह-शाम पीने से सूजन ठीक हो जाती है।

गले में सूजन-सूखा करेला सिरके में पीसकर गर्म करके गले पर लेप करने से गले की सूजन मिट जाती है।

मुंह के छाले– एक गिलास पानी में आधा कप करेले के जूस को लेकर जरा-सी फिटकरी मिलाकर रोजाना दो बार कुल्ला करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं। एक चम्मच जूस में थोड़ी सी चीनी मिलाकर चार बार पियें |

मोटापा – आधा कप करेले का रस, आधा कप पानी में मिलाकर उसमें एक नींबू (Lemon) निचोड़कर प्रात: खाली पेट पीते रहने से मोटापा कम होता है। मात्रा-  एक-दो करेले के जूस (karela juice) को आधा कप पानी में मिलाकर लें।

करेले के उपयोग– करेले के जूस , उबालकर, सेंककर, सब्जी और अचार आदि बनाकर सेवन किया जा सकता है।

कब्ज़ (constipation)- करेला कब्ज़ दूर करता है। करेले का मूल अरिष्ट (extraction), जो होम्योपैथी में “मोमर्डिका कैरन्शिया” नाम से मिलता है, को 10 बूंद चार चम्मच पानी में मिलाकर प्रतिदिन चार बार देने से कब्ज़ दूर हो जाती है।

अर्श रोग (Piles)- करेले के जूस को 5-8 ग्राम की मात्रा में लेकर उसमे थोड़ी सी चीनी मिलाकर लेने से अर्श रोग में होने वाले रक्तस्त्राव रूक जाता है | करेले की जड़ को घिस कर मस्सो पर लगाने से Piles से राहत मिलती है |

करेले के जूस में काली मिर्च और सेंधा नमक मिलाकर दोपहर के खाने के साथ पीने से पेट के लगभग सभी रोगों से मुक्ति मिलती हैं |

प्लीहा बढ़ने की समस्या होने पर लगातार एक कप करेले के जूस को पीने से लाभ मिलता है |

फ़ेसबुक पर घरेलु नुस्खे ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें

https://www.facebook.com/groups/749534669777457/

डॉ नुस्खे वीर्य शोधन चूर्ण के फायदे
Health benefits of Dr Nuskhe Virya Shodhan Churna

 लिंग में पायें कड़कपन
 धात व शीघ्रपतन की समस्या से पायें छुटकारा
 कमजोर नसों को करे मजबूत
 सेक्स टाइमिंग को बढ़ाएं
 जल्दी वीर्य निकलने पर पाएं कन्ट्रोल

मर्दाना प्रदर्शन और शक्ति में वृद्धि
मरदाना शक्ति आती है, वीर्य गाढ़ा बनता है
धातु रोगों का जड़ से इलाज होगा
सेक्स करने के टाइम पीरियड को बढ़ाये
शीघ्रपतन बंद करने में मदद करे
अधिक से अधिक यौन आत्मविश्वास और नियंत्रण का एहसास
अधिक रोमांचक यौन जीवन का आनंद
शारीरिक दुर्बलता को दूर करता है
सेक्स में मन न लगना आदि समस्या को दूर करता है
शीघ्रपतन की समस्या को दूर करता है
वीर्य की पतलेपन को दूर करता है
नाईट फॉल आदि समस्या को दूर करता है

हस्तमैथुन, स्तंभन दोष, स्वप्नदोष, नपुंसकता, ढीलापन दूर करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार घर बैठे डॉ Nuskhe Virya Shodhan Churna ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें
http://fkona.com/product/dr-nuskhe-viryashodhan-churna-500gm

फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
http://t.me/drnuskheayurvedicremedies

जीरे में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जिससे यह खून की कमी यानी एनीमिया को दुरुस्त करता है और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।

घर बैठे डॉ नुस्खे सुपारी पाक आर्डर करने के लिए दिए हुए लिंक पर क्लिक करे

https://norogi.com/product/dr-nuskhe-supari-pak-200-gm-21652975906-MY19ET84

स्तन की मसाज के लिए अगर डॉ. नुस्खे Breast Plus तेल की बात करें तो ये महिलाओं के लिए संजीवनी से कम नहीं क्योंकि ये स्तन को सुडौल और आकर्षक फिगर प्रदान करने में लाभदायक है। मसाज करने से महिलाओं को काफी आनंद मिलता है इससे उनकी थकान उतरती है पुरुष के साथ अधिक उत्साहित होकर वो अधिक देर तक आनंद सुख प्राप्त करती है ।
घर बैठे Dr. Breast Plus kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

महिलाओं के स्तन टाइट और उपयुक्त आकर पाने की डॉ नुस्खे ब्रेस्ट किट घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें

https://waapp.me/wa/2j36Xdr5

 

जोड़ों के दर्द, sciatica, कमर दर्द, कंधे के दर्द और Arthritis, गठिया को जड़ से खत्म करने का आयुर्वेदिक Dr Nuskhe Vatari Churna घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें

https://norogi.com/product/dr-nuskhe-vatari-churan-250gm-21652975907-MY19FY93

वजन बढ़ाने की आयुर्वेदिक और हर्बल दवा ( *Dr. Nuskhe Weh-On WeightGainer*) घर बैठे पाने के लिए लिंक पर क्लिक करें 

https://norogi.com/product/dr-nuskhe-weh-on-500gm-21652975907-MY19MV55

 

शुगर, मधुमेह की समस्या की आयुर्वेदिक उपचार Dr. Nuskhe Sugar Control Kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

https://chatwith.io/s/5ff865a7a8ccd

अगर आप भी मोटापे से छुटकारा पाना चाहते है से परेशान तो आज ही नीचे दिए लिंक को क्लिक करें और पायें आकर्षक फिगर 

मोटापे को जड़ से खत्म करने की आयुर्वेदिक उपचार किट ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें घर बैठे 50 दिन की 100% आयुर्वेदिक बिना साइड इफेक्ट के Dr Nuskhe Weight Control Kit ऑर्डर करने के लिए click करें पूरे भारत में delivery 7455896433

https://waapp.me/wa/vwMq4QEn

आयुर्वेद के अनुसार मनुष्य कि यौन शक्ति को वाजी (घोड़े) कि तरह ही बनाने कि प्रक्रिया ही सेक्स शक्ति को बढ़ाने वाली होती हे | *Dr Nuskhe Roko-G Capsule* का रात में  दूध के साथ सेवन करने के बाद पुरुष सेक्स से सम्बन्धित सभी सुखों को प्राप्त कर सकता है, और इस समस्या का जड़ हमेशा के लिये समधाना किया जां सकता है|

लिंग को #टाइट और सख्त बनाने का #आयुर्वेदिक #Capsule ( Dr. Nuskhe Roko-G घर बैठे पूरे भारत में ऑर्डर करने के लिए #click करें

https://norogi.com/product/dr-nuskhe-roko-g-capsule-10-capsule-pack-21652975907-MY19JP63

पुरुषों की कमजोरी मिटाने के देसी तरीके

मूसली काली और सफेद दो तरह की होती है। सफेद मूसली काली मूसली से अधिक गुणकारी होती है और वीर्य को गाढ़ा करने वाली होती है। मूसली का 3-3 ग्राम चूर्ण सुबह और शाम दूध के साथ लेने से वीर्य गाढ़ा होता है और शरीर में काम-उत्तेजना की वृद्धि होती है।

शरीर की शिथिलता को दूर करने के लिए  Norogi Safed Musli Capsule बहुत ही कारगर होती है, इससे हर तरह की कमज़ोरी को दूर किया जा सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत सारी दवाइयों को बनाने के लिए भी किया जाता है। सफेद मूसली के सेवन से आपको कई सारे फायदे देखने को मिल सकते है।

पुरुषों के लिए सफेद मूसली बहुत ही लाभकारी होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल के सेवन से पुरुषों की शारीरिक कमज़ोरी दूर होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल को Chlorophytum (क्लोरोफ़ायटम) कहा जाता है। यह एक प्रकार का पौधा है, जिसके अंदर छोटे सफ़ेद फूल होते है। यह विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए लाभदायक होती है जिनके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो और कामेच्छा कम होती है।

नोरोगी सफ़ेद मुस्ली कैप्सूल के लाभ –

मुसली मधुर, रस्वाली, वीर्य वर्धक, पुष्टिकारक, उष्ण वीर्य और स्वाद में कडवी होती है।

यह एक उत्तम वाजीकारक और एंटीऑक्सीडेंट antioxidant है।

इसका सेवन शरीर में शक्ति, उर्जा, और बल को बढ़ता है।

यह मूत्रल diuretic है और शुक्र धातु को पुष्ट करती है।

यह इम्युनिटी immunity को बढ़ाता है।

इसका कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं है।

ऑर्डर करने के लिया आज ही call या WhatsApp करे 7455896433

नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल घर बैठे प्राप्त करने के लिए क्लिक* करें
https://norogi.com/product/norogi-safed-musali-capsule-60-capsules-21652975907-MY19HE97

अपनी बिमारियों का आयुर्वेदिक समाधान और औषधि घर बैठे पाने के लिए पर जुड़ने के लिए क्लिक करें

https://norogi.com/product/norogi-kabjwin-for-constipation-gas-acidity-200gm-21652975907-MY19YY36

नींद नहीं आना, depression, घबराहट, बेचैनी, स्ट्रेस को दूर करने के लिए घर बैठे आयुर्वेदिक Dr Nuskhe Migraine Control kit ऑर्डर करने के लिए click करें 

https://chatwith.io/s/600147a66efa2

Norogi Hunimun power oil से अगर लिंग की मसाज की जाती है तो उस से लिंग की कमजोर नसों को ताकत मिलती है और इससे नपुंसकता और शीघ्रपतन जैसी समस्या का भी उपचार हो जाता है. घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

https://norogi.com/product/norogi-hunimun-oil-30-ml-21652975907-MY19EO46

महिलाओं की सफेद पानी की समस्या, मासिक धर्म, अंडे नहीं बनने, कमर दर्द की आयुर्वेदिक दवा किट घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

महिलाओं में सफ़ेद पानी (प्रमेह) की समस्या को दूर करने की आयुर्वेदिक डॉ नुस्खे नारी यौवन पाक किट आर्डर करने के लिए क्लिक करें

https://chatwith.io/s/5f6209864ec52

शरीर में सोरायसिस,खुजली,चर्मरोगों,त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए नोरोगी स्किन केयर किट ऑर्डर करने के 
लिए क्लिक करें

https://chatwith.io/s/5f60605f4a0fe

किडनी या गॉल ब्लैडर में पथरी को आयुर्वेदिक उपचार किट से खत्म करने के लिए Dr. Nuskhe Stone Killer kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

https://rebrand.ly/gallbladderstonemedicine

ये औषधि अपने जीवन साथी को वैवाहिक जीवन का भरपुर आंनद देती हे। मात्र 1198rs 500gm वीर्यशोधन चूर्ण पूरे भारत में delivery घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें

https://norogi.com/product/norogi-viryasodhan-churan-250-gm-21652975907-MY19OI96 

ये औषधि अपने जीवन साथी को वैवाहिक जीवन का भरपुर आंनद देती हे। मात्र 998rs 500gm वीर्यशोधन चूर्ण पूरे भारत में delivery घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें

https://norogi.com/product/dr-nuskhe-viryashodhan-churna-500gm-21652975905-MY19WR26

  

कब्ज, पेट गैस, खाना नहीं पाचन, खराब पाचनतंत्र को ठीक करने की आयुर्वेदिक औषधि Dr Nuskhe Kabj Killer kit ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें

https://waapp.me/wa/QerNKzEV

अब कोई नहीं होगा समय से पहले गंजा बालों की समस्या भी होगी दूर

Dr Nuskhe Hair Care kit गंजेपन में लाभदायक, नए बाल उगाने में असरदार, बालों का टूटना, झड़ना , रूसी से छुटकारा पाने के लिए घर बैठे Hair Care Kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें 

https://waapp.me/wa/3z3BtjSG

बच्चा होने में आ रही है परेशानी शुक्राणु कम बन रहे हैं आज ही घर बैठे डॉ नुस्खे स्पर्म बूस्टर किट ऑर्डर करने के लिए click करें

https://chatwith.io/s/5f5706333c063

जोड़ों का दर्द, कमर दर्द, सायटिका का दर्द की आयुर्वेदिक उपचार किट Dr Nuskhe Joint Pain kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें*

https://waapp.me/wa/JP59ir2E 

यदि उपर्युक्त तीनो समस्यायें आपको हैं, तो तुरंत 7455896433 पर व्हॉट्सऐप पर सम्पर्क करें,* और प्राप्त करें *डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट* Dr. Nuskhe Horse Power Kit 
 बेड पर सफलता के लिए शादी शुदा इस डॉ नुस्खे हॉर्स  पावर किट को ज़रूर उपयोग करें
 या Whatsapp 74558-96433 करें
Dr. Nuskhe Horse Power Kit 
*बगैर किसी साइड-इफ़ेक्ट के,*फ़ायदा पाकर आपकी ज़िन्दगी ख़ुशहाल बनायें ।*

अब घर बैठे मंगवाए #### ***डॉ. नुस्खे हॉर्स पावर किट *** #### Dr. Nuskhe Horse Power Kit
ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें

https://waapp.me/wa/5KVrWA6D

लिंग को फिर से जवान

*लिंग को फिर से जवान बनाए dr nuskhe kam c oil*
वही सख्त और स्वस्थ लिंग आपसी रिश्तों को गहरा करता है और जोड़ों में संतुष्टि और ख़ुशी का संचार करता है|
हमने ऐसे case भी बहुत देखे हैं जिसमे लिंग खड़ा तो होता है लेकिन उसमें तनाव की कमी होती है जिससे वह ढीला सा हो जाता है|
डॉ नुस्खे काम सी आयल से आप लिंग की मालिश करके नपुंसकता का इलाज कर सकते हो. लिंग खड़ा होने की समस्या को दूर कर सकते हो. और अगर आपका लिंग अधिक *हस्तमैथुन*  के नुकसान के कारण लिंग में *टेढ़ापन* का इलाज भी इसके इस्तमाल से ठीक हो सकता है. डॉ नुस्खे काम सी आयल बेहतर संभोग और बेहतर यौन जीवन प्राप्त करने में सहायता करता है
*डॉ नुस्खे काम सी आयल* आर्डर करने के लिए लिंक पे क्लिक करें और पाएं पूरे भारत में होम डिलीवरी

हस्तमैथुन से आई नसों की कमजोरी और लिंग को मजबूत और देर तक टिकने में लाभकारी Dr Nuskhe Kam C oil ऑर्डर करने के लिए click करें

https://www.rokog.com/product/dr-nuskhe-kam-c-oil-50ml/

नशा मुक्त भारत

G1 Drop
सिगरेट, गुटखा, शराब, अफीम, बीड़ी, गांजे, भांग को छुड़ाने की आयुर्वेदिक औषधि पाने के लिए क्लिक करें 

https://norogi.com/product/dr-nuskhe-g1-drop-30-ml-21652975906-MY19IU31

फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें
http://t.me/drnuskheayurvedicremedies

शुद्ध शिलाजीत के फायदे

यह यौन क्षमता बढ़ाने में मददगार है

यह टेस्टोस्टेरोन लेवल को बढ़ाता है

यह पुरुषो में स्पर्म काउंट को बढ़ाता है

यह रोग प्रति रोधक क्षमता में वृद्धि करता है

मानसिक तनाव और अवसाद को दूर करता है

यह माशपेशियों और हड्डियों को मजबूत बनता है

यह कोलोस्ट्रोइल लेवल को कम करने में सहायक है

यह याददाश्त को बढ़ाने में कारगर है

लिंग को मजबूत बनाने की प्राचीन औषधि शुद्ध शिलाजीत

घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें

शिलाजीत के फायदे : शुद्ध शिलाजीत घर बैठे ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करे 

Health benefits of Shilajit

1. One of the most effective and safe ayurvedic supplements to boost power naturally.

2. Increases testosterone levels in the body naturally and reduce sexual weakness

3. Treats male infertility by increasing sperm count

4. Enhances libido, helps sustain penile erection, and treats premature ejaculation

5. Has several anti-ageing and immunity-boosting properties

Click to order Dr. nuskhe Natural Resin Shilajit click to link order now

https://norogi.com/product/dr-nuskhe-shilajit-tablet-30-tabs-21652975906-MY19WV72

*गहन अध्ययन और अनुभव के बाद* कीमती जड़ी बूटियों से बनायी है *डॉ नुस्खे रोका जी हॉर्स पावर किट* शीघ्रपतन जैसी नामुराद बीमारी को जड़ से खत्म करने के लिये आप एक बार*हॉर्स पॉवर kit* इस्तेमाल जरूर करके देखें। *डॉ नुस्खे रोका जी हॉर्स पावर किट* का इस्तेमाल करने वाला ताकतवर औषधि है, कभी भी बताई गई मात्रा से जयादा इस्तेमाल न करें *कयोंकि जयादा मात्रा में सेवन करने से कामोत्तेजना बहुत बढ जाती है।*Dr nuskhe Rokog Horse Power kit*

Dr nuskhe Rokog Horse Power kit के फायदे

1. 5 से 10 दिन में ही असर शुरू

2. सेक्स टाइम बढ़ने लगेगा

3. विर्य गाढा होगा

4. लिंग सही खडा होने लगेगा

5. चिपचिपा पानी बन्द हो जाएगा

6. धात बन्द हो जाएगी

7. स्टैमिना बढ़ जाएगा

ऑर्डर करने के लिए लिंक पर click करें

http://www.horsepowerkit.com

Dr Nuskhe RokoG Horse Power Kit घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करे

https://www.rokog.com/product/dr-nuskhe-roko-g-horse-power-kit/

रोग मुक्त भारत हर ग्रुप में शेयर करें फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें

https://chat.whatsapp.com/EdEic88LOp5KqvNdVSoGjL