जब आप सेक्स करते हैं, तो जल्दी डिस्चार्ज हो जाते हैं। यानी समस्याएं दो हैं। एक तो प्राइवेट पार्ट में पूरे तनाव की कमी और दूसरा शीघ्रस्खलन। शुगर के ज्यादातर मरीजों को यह समस्या हो ही जाती है।
उत्तेजना की कमी दूर करने के लिए ऐसे लोग वायग्रा या देसी वायग्रा की 100 मिलीग्राम की गोली ले सकते हैं। अगर यह गोली सहवास से एक घंटा पहले हल्का पेट होने की स्थिति में पानी से लें तो तनाव काफी बढ़ सकता है। अगर तनाव 20 से 30 फीसदी है तो गोली लेने के बाद वह 80 से 90 फीसदी तक पहुंच सकता है। इसका असर चार से छह घंटा रहता है।
यह गोली 24 घंटे में सिर्फ एक ही बार ली जा सकती है। इससे ज्यादा न लें। जल्दी डिस्चार्ज होने की समस्या दूर करने के लिए डिपॉक्सिटिन-60 एमजी (Dapoxetine) की एक गोली एक गिलास पानी के साथ सहवास से एक घंटे पहले ले लें। यह गोली भी 24 घंटे में एक ही बार लेनी है। दोनों गोलियां साथ ली जा सकती हैं और दोनों एक-दूसरे की पूरक हैं यानी एक दूसरे की कार्य क्षमता को बढ़ाती हैं। इन दवाओं का कोई नुकसान नहीं होता, फिर भी इन्हें अपने डॉक्टर की सलाह से ही लें। समस्या ठीक करने का यह टेंपररी तरीका है। याद रखें, सबसे जरूरी बात यह है कि आप अपना शुगर लेवल कंट्रोल में रखें।
शुगर कंट्रोल के तरीके – आयुर्वेद के मुताबिक, आंख की तकलीफ, हड्डियों, गुर्दे और दूसरे अंगों पर असर जैसी शुगर की वजह से होने वाली दिक्कतों को रोकने के लिए एक चम्मच आंवला पाउडर सुबह खाली पेट सादा पानी से लें। इसे लेने के आधे घंटे तक कोई ठोस चीज न खाएं। हां, चाय-कॉफी जैसी तरल चीजें ले सकते हैं।
– ताजी अदरक जैसी दिखने वाली कच्ची हल्दी के टुकड़ों को नींबू के पानी में भिगोकर रख दें। खाने के समय एक चम्मच टुकडे़ चबाकर खा लें। आयुर्वेद के मुताबिक, शुगर की वजह से होने वाली दिक्कतों को कम करने का यह अच्छा तरीका है।
– जिन लोगों के परिवार में पहले से शुगर की समस्या है, उन्हें भी इसके होने का डर बना रहता है। ऐसे लोगों को इसी कच्ची हल्दी और आंवला का सेवन करना चाहिए। शुगर की बीमारी से होने वाली जटिलताओं से बचने में मदद मिलती है।
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