शहद दालचीनी की चाय 4 बार पियें वजन घटायें

ankit1985 4 years ago

शहद दालचीनी के फायदे के बारे में आपने सुना ही होगा। शहद और दालचीनी की चाय Weight Loss के लिए बहुत कारगर मानी जाती है। दुनिया भर के लोग शहद और दालचीनी चाय पीकर इसके बहुत से गुणों का लाभ उठाते हैं। आगे हम दालचीनी की चाय कैसे बनाये, यह चाय कब पियें और इसके फायदे जानेंगे।

शहद और दालचीनी का सेवन के लाभ

दालचीनी और शहद दोनों की ये खासियत है कि यह आपको देर तक भूख लगने का एहसास नहीं होने देते जोकि वजन घटाने (Weight loss) के लिए एक अच्छी बात है। इसके अन्य फायदे इस प्रकार हैं।

  • ब्लड शुगर लेवल कम करे
  • कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करे
  • रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाये, इन्फेक्शन से बचाये
  • महिलाओं के पीरियड के दर्द, ऐंठन में आराम दिलाये
  • सर्दी-जुकाम, एलर्जी से बचाव करता है
  • कब्ज, गैस दूर करे, पाचन ठीक करे
  • स्किन प्रॉब्लम से बचाए
  • घाव जल्दी ठीक करने लाभदायक
  • जोड़ों के दर्द से आराम पाने में फायदेमंद

इसमें दालचीनी तो खासकर बहुत से औषधीय गुणों से भरपूर है।

  • दालचीनी बिना किसी बुरे असर के वजन कम करने में कारगर सिद्ध हुआ है, ये शरीर में एक्स्ट्रा फैट कम करता है।
  • दालचीनी के एंटी-ओक्सिडेंट गुण कई प्रकार से हेल्थ सुधारने का काम करते हैं।
  • दालचीनी मेटाबोलिज्म तेज करता है। मेटाबोलिज्म तेज होने से वजन कम करना आसान बनता है क्योंकि इससे फैट बर्न होता है।

Honey पर किये गये कई स्टडीज में यह सिद्ध हुआ है कि शहद खाने से ट्राईग्लिसेराइड, कोलेस्ट्रॉल और शरीर का वजन कम होता है। इसके अलावा शहद कई विटामिनों और मिनरल्स से भरपूर होता है, जोकि शरीर को पोषण भी देते हैं।

शहद दालचीनी की चाय कैसे बनाये

  • एक कप पानी उबालें।
  • उबलते पानी में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिला दें। अब यह पानी ठंडा होने दें।
  • जब पानी हल्का गर्म रह जाये और पीने लायक बन जाये तो इसमें 1 चम्मच शहद मिक्स कर लें।
  • वजन घटाने वाली दालचीनी शहद चाय पीने के लिए तैयार है।

दालचीनी की चाय कब पियें

1) सुबह-सुबह यह चाय पीने से पाचन तन्त्र (Digestion) ठीक होता है और उपापचय क्रिया (Metabolism) तेज होती है। यह चाय नाश्ते से आधे घंटे पहले पियें।

2) दोपहर के खाने के बाद अगर शाम को भूख लगने लगती है तो यह चाय पियें। इस चाय को पीने से भूख नहीं लगेगी, ताजगी आयेगी और आप फालतू फ़ास्ट-फ़ूड खाने से बचेंगे।

3) रोज एक्सरसाइज करने से पहले यह चाय पियें। इससे आपको एनर्जी मिलेगी, थकान नहीं लगेगी।

4) रात को सोने से पहले शहद दालचीनी की चाय पीना बहुत अच्छा है। ये देर रात को लगने वाली भूख को रोकता है और पाचन प्रक्रिया दुरुस्त करके अच्छी नींद भी दिलाता है।

ये ध्यान रखें किवजन घटाने में तेज मेटाबोलिज्म और अच्छी नींद दोनों जरुरी है। Honey Cinnamon की चाय ऊपर बताये गए इन सभी गुणों की वजह से वजन घटाने में लाभदायक और कारगर मानी गयी है।

थायराइड – आजकल महिलाओं में थायराइड की समस्या बहुत आम हो गई है। ये स्वास्थ्य के लिए बहुत घातक है। गर्दन में स्थित थायरॉयड ग्रंथि, मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करती है। यह शरीर के कई कार्यों में भी भूमिका निभाती है। अगर आपको थायराइड संबंधित कोई समस्या है तो इसका असर पीरियड्स पर भी पड़ता है।वृद्धिवाधिका वटी एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसे मुख्य रूप से शरीर में एब्नॉर्मल ग्रोथ के लिए प्रयोग किया जाता है यह थाइरोइड, हर्निया, हाइड्रोसील में दी जाती है वृद्धिवाधिका वटी में कज्जली, लौह भस्म, ताम्र भस्म, कांस्य भस्म, शंक भस्म, कपर्दक भस्म, त्रिफला आदि होते है

फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें

https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj

अगर आप भी मोटापे से छुटकारा पाना चाहते है से परेशान तो आज ही नीचे दिए लिंक को क्लिक करें और पायें आकर्षक फिगर ✍
मोटापे को जड़ से खत्म करने की आयुर्वेदिक🌱👍 उपचार किट ऑर्डर करने के लिए क्लिक✍ करें घर बैठे 50 दिन की 100% आयुर्वेदिक बिना साइड इफेक्ट के Dr Nuskhe Weight Control Kit ऑर्डर करने के लिए click करें
मूल्य 1097 पूरे भारत में delivery 7455896433

शुद्ध शिलाजीत के फायदे
यह यौन क्षमता बढ़ाने में मददगार है
यह टेस्टोस्टेरोन लेवल को बढ़ाता है
यह पुरुषो में स्पर्म काउंट को बढ़ाता है
यह रोग प्रति रोधक क्षमता में वृद्धि करता है
मानसिक तनाव और अवसाद को दूर करता है
यह माशपेशियों और हड्डियों को मजबूत बनता है
यह कोलोस्ट्रोइल लेवल को कम करने में सहायक है
यह याददाश्त को बढ़ाने में कारगर है
लिंग को मजबूत बनाने की प्राचीन औषधि शुद्ध शिलाजीत
घर बैठे ऑर्डर करने के लिए click करें मूल्य 777rs
Health benefits of Shilajit
1. One of the most effective and safe ayurvedic supplements to boost power naturally.
2. Increases testosterone levels in the body naturally and reduce sexual weakness
3. Treats male infertility by increasing sperm count
4. Enhances libido, helps sustain penile erection, and treats premature ejaculation
5. Has several anti-ageing and immunity-boosting properties
Click to order Norogi Natural Resin Shilajit https://www.rokog.com/product/norogi-shilajit-resin-15-gm/
#Norogi #Hunimun #power #oil से अगर लिंग की मसाज की जाती है तो उस से लिंग की कमजोर नसों को ताकत मिलती है और इससे नपुंसकता और शीघ्रपतन जैसी समस्या का भी उपचार हो जाता है. घर बैठे ऑर्डर करने के लिए

क्लिक👇 करें

Norogi Hunimun Oil उन पुरुषों के इस्तेमाल के लिए बनाई गयी है जिन्हें इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की और लिंग की कमजोरी की शिकायत होती है। Norogi Hunimun Oil शरीर के कुछ हिस्सों में रक्त वाहिकाओं की दीवारों की मांसपेशियों को आराम पहुंचाने का काम करती है।
यह रक्त के बहाव के साथ उनके निजी भाग में जाती है जो यौन सम्भन्ध बनाते साय लिंग को ज़्यादा देर तक खड़ा रखने में मदद करती है। Norogi Hunimun Oil तभी तेज काम करती है जब आप यौन उत्तेजना की स्तिथि में होते हैं।
 Norogi Hunimun Oil को यौन सम्बन्ध बनाने से 1 घंटे पहले ले सकते हैं। यौन सम्भन्ध बनने के बाद लिंग से तनाव खत्म हो जाता है।
हाथों पर Norogi Hunimun Oil डालें और लिंग के भाग पर लगाएं। इस दौरान हल्के-हल्के दबाव के साथ मालिश करें।
ऐसा पदार्थ जिसमें यौन इच्छा को तीव्र करने की क्षमता होती है
कामेच्छा को तेज करने वाले घटक।
घर बैठे Norogi Hunimun oil (60ml) ऑर्डर करने के लिए click करें मूल्य 698rs
गहन अध्ययन और अनुभव के बाद* कीमती जड़ी बूटियों से बनायी है *हॉर्स पॉवर kit शीघ्रपतन जैसी नामुराद बीमारी को जड़ से खत्म करने के लिये आप एक बार*हॉर्स पॉवर kit* इस्तेमाल जरूर करके देखें। *हॉर्स पॉवर kit * का इस्तेमाल करने वाला ताकतवर औषधि है, कभी भी बताई गई मात्रा से जयादा इस्तेमाल न करें *कयोंकि जयादा मात्रा में सेवन करने से कामोत्तेजना बहुत बढ जाती है।* *Horse Power kit*
Horse Power kit के फायदे
1. 5 से 10 दिन में ही असर शुरू
2. सेक्स टाइम बढ़ने लगेगा
3. विर्य गाढा होगा
4. लिंग सही खडा होने लगेगा
5. चिपचिपा पानी बन्द हो जाएगा
6. धात बन्द हो जाएगी
7. स्टैमिना बढ़ जाएगा
ऑर्डर करने के लिए लिंक पर click करें

http://www.horsepowerkit.com

Dr Nuskhe RokoG Horse Power Kit घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करे

फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें

https://t.me/joinchat/VirKND8_mGUb8i5N

शुगर, मधुमेह की समस्या की आयुर्वेदिक उपचार Dr. Nuskhe Sugar Control Kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें

https://chatwith.io/s/5ff865a7a8ccd

किडनी या गॉल ब्लैडर में पथरी को आयुर्वेदिक उपचार किट से खत्म करने के लिए Dr. Nuskhe Stone Killer किट ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें 
जोड़ों का दर्द, कमर दर्द, सायटिका का दर्द की आयुर्वेदिक उपचार किट Dr Nuskhe Joint Pain kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें*
https://waapp.me/wa/JP59ir2E 

कब्ज, पेट गैस, खाना नहीं पाचन, खराब पाचनतंत्र को ठीक करने की आयुर्वेदिक औषधि Dr Nuskhe Kabj Killer kit  ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें
युवा अथवा प्रौढ़ आयु के विवाहित पुरुष जो यौन शक्ति में कमी का अनुभव करते हैं, स्तंभन शक्ति न रखते हों, यौनांग में शिथिलता व उत्साहहीनता का अनुभव करते हों, ऐसे पुरुष मानसिक व शारीरिक रूप से स्थिर रहकर नीचे दिए जा रहे नुस्खे का प्रयोग करें।
यह नुस्खा महंगा है और धन संपन्न व्यक्ति ही इसको तैयार कर सकता है या बना बनाया बाजार से खरीद सकता है।
सम्भोग से 3 घंटे पहले नियमित सेवन से पुरुषों की टाइमिंग बढ़ाने में लाभदायक और देर तक टिकने में लाभकारी प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि डॉ नुस्खे वीर्य स्तम्भन वटी, बिस्तर पर देर तक टिकने के लिए आज ही ऑर्डर करे डॉ नुस्खे वीर्य स्तंभन वटी के लिए क्लिक करे Dr Nuskhe virya stambhan vati for Sexual wellness | Enhance Male Performance |
No side effects | 100 % ayurvedic click to order ?https://cutt.ly/ejkhlCS
वीर्य शोधन के सेवन से वीर्य से सम्बन्धित दोषों का निवारण होता है। वीर्य सम्पूर्ण धातुओं का सार है।
स्वस्थ्य संतान की प्राप्ती के लिए वीर्य शुद्ध होना जरूरी है।
धातु रोग, मर्दाना कमजोरी💪, देर तक नहीं टिकना 1 मिंट में निकल जाने की समस्या, शुक्राणु के पतलेपन की आयुर्वेदिक उपचार डॉ नुस्खे वीर्य शोधन ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें
https://cutt.ly/xxJfrKV

घर बैठे Dr Nuskhe Virya Shodhan Churna ऑर्डर करने के लिए click करें
https://cutt.ly/xxJfrKV

व्हाइट डिस्चार्ज (सफेद पानी) आने के कारण

सफेद पानी, अनियमित period, कमर दर्द, कमजोरी, अंडे नहीं बनने की समस्या की आयुर्वेदिक उपचार औषधि डॉ नुस्खे नारी  पावर किट ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें
https://chatwith.io/s/5f6209864ec52
अब कोई नहीं होगा समय से पहले गंजा बालों की समस्या भी होगी दूर Norogi keshnath capsule Oil kit गंजेपन में लाभदायक, नए बाल उगाने में असरदार, बालों का टूटना, झड़ना , रूसी से छुटकारा पाने के लिए
घर बैठे Hair Care Kit ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें👇👇
रोग मुक्त भारत हर ग्रुप में शेयर करें
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें

ankit1985

Loading...

Next Post

ब्रोकली खाने के फायदे व 3 रेसिपी

Wed Mar 3 , 2021
ब्रोकली क्या है ब्रोकली एक सब्जी है जो देखने में फूलगोभी (Cauliflower) जैसी होती है लेकिन रंग अलग होता है। फूलगोभी केवल सफ़ेद रंग की होती है पर ब्रोकली गाढ़े हरे रंग, बैंगनी और सफ़ेद रंगों में पायी जाती है। यह कच्ची और उबाल कर दोनों तरह से खाई जाती है। […]
Loading...

You May Like

Breaking News

देसी उपचार अपनाए चहरे को गोरा और बेदाग बनाए

नोरोगी वीर्य शोधन चूर्ण निल शुक्राणु आयुर्वेदिक दवा ताकत, स्टेमिना बढ़ाने में लाभदायक

लम्बे समय तक ठीके रहने के लिए आज ही मंगवाए Roko-G Capsule

हाड़ियाँ करें मज़बूत, फर्टिलिटी बढ़ाएं खस खस का ऐसे करें सेवन !

मरदाना ताकत बढ़ाने, वीर्य गाड़ा करने और टाइमिंग बढ़ाने में लाभकारी Norogi वीर्य शोधन चूर्ण

याद्दाश्त को बढ़ाये भूलने की बीमारी को जड़ से खत्म करे दिमागी कमजोरी, सर दर्द, डिप्रेशन की अचूक दवा अपनाये नोरोगी ब्रह्म रसायन

वीर्य गाड़ा करने निल शुक्राणु को स्वस्थ शुक्राणु में बदलने तथा बिस्तर पर देर तक टिकने लिए अपनाये आयुर्वेदिक नोरोगी स्पर्म बूस्टर किट

पुराने जोड़ो के दर्द स्कीटिका,कमर दर्द, गुथनो का दर्द,सर्विकल पैन बदन दर्द को जड़ से खत्म करने के लिए अपनाये डॉ नुस्खे जॉइंट पैन रिलीफ किट

Loading...