युवा शक्ति समाज और देश की रीढ़ होती है। युवा ही देश को एक नए शिखर पर ले जाते हैं। इसी बात को समझते हुए चाणक्य ने युवाओं के लिए कुछ ऐसी बातें बताईं हैं जिनसे युवा वर्ग को परहेज करना चाहिए। ये वो 8 चीजें हैं जो किसी भी युवा को पीछे धकेलने का काम करती हैं इसलिए इन चीजों पर कंट्रोल बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं चाणक्य की युवाओं के लिए 8 मुख्य नीतियां…
1. कामवासना : चाणक्य कहते हैं कि देश के युवा को कामवासना से दूर रहना चाहिए। क्योंकि जब युवा इन बातों में उलझ जाता है तो वह ना तो अध्ययन और ना ही अपनी सेहत पर ध्यान दे पाता है। इससे वह धीरे धीरे बर्बादी की कगार पर जाने लगता है। जबकि यह उम्र है सीखने और सक्रिय रहने की।
2. क्रोध : क्रोध किसी भी इंसान का सबसे बड़ा दुश्मन होता है। आचार्य चाणक्य कहते हैं कि क्रोध में आते ही व्यक्ति की सोचने-समझने की शक्ति नष्ट हो जाती है। इसलिए क्रोध से युवाओं को हमेशा बचना चाहिए।
3. लालच : लालच या लोभ किसी भी इंसान को बर्बाद कर सकता है। लालच युवाओं के अध्ययन के मार्ग में सबसे बड़ा बाधक माना जाता है। इसलिए युवाओं को किसी लालच में पढ़ने से बचना चाहिए।
4. स्वाद : चाणक्य कहते हैं युवा छात्र को स्वादिष्ट भोजन की लालसा छोड़ देनी चाहिए और उसकी जगह स्वास्थ्यवर्धक संतुलित आहार लेने की कोशिश करनी चाहिए। क्योंकि इससे स्वास्थ्य उत्तम रहेगा। जिससे अध्ययन के मार्ग में कोई बाधा नहीं आयेगी।
5. श्रृंगार : युवा विद्यार्थियों को फेशन से दूर रहना चाहिए। उसे हमेशा सादा जीवनशैली अपनाना चाहिए। साफ-सुथरे रहें लेकिन ज्यादा साज-सज्जा, श्रृंगार करने से युवाओं का मन अध्ययन से भटक सकता है। अत: चाणक्य कहते हैं इनसे दूरी बनाकर रखें।
6. मनोरंजन : आचार्य चाणक्य का कहना है कि छात्रों के लिए जरूरत से ज्यादा मनोरंजन नुकसानदायक साबित हो सकता है। इसलिए जितना जरूरी हो उतना ही मनोरंजन करें।
7. नींद : जरूरत भर की नींद स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है लेकिन जरूरत से ज्यादा नींद स्वास्थ्य और आपके जीवन के लिए हानिकारक साबित होती है। युवा वर्ग अगर नींद से ही प्रेम करने लगे तो उनमें आलस्य की मात्रा बढ़ जाती है जिससे किसी भी चीज का अध्ययन करने का समय भी उनके पास कम बचता है।
8. सेवा : वैसे तो सेवा करना एक अच्छा कर्म होता है लेकिन चाणक्य की नीति कहती है सबकी सेवा करों पर अपना भी ख्याल रखो। कुछ युवा सेवा के अतिरेक में स्वयं पर ध्यान नहीं देते हैं अत: वह अपना कीमती समय खो देते हैं। चाणक्य कहते हैं कि जो अपने आप को भूलकर सेवा करता है वह अंत में खाली रह जाता है।
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लहसुन में शरीर के विषाक्त पदार्थों को साफ करने का गुण होता है. साथ ही ये पेट में मौजूद बैक्टीरिया को भी दूर करने में मददगार होता है. जो लोग हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हैं तो वह लहसुन खाकर अपने ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते हैं.
लहुसन के अन्य फायदे
- लहसुन में मौजूद एलिसिन से फैट बर्निंग प्रॉसेस तेज होती है. इससे वजन कंट्रोल रखने में मदद मिलती है.
- अगर आपके दांतो में दर्द हो रहा हो तो लहसुन की एक कली काफी फायदेमंद साबित हो सकती है.
- फ्लू जैसी बीमारियों में लाभप्रद होने के अलावा अदरक लूज मोशन और फूड पॉइजनिंग जैसी बीमारियों के लिए भी लाभप्रद है.
- लहसुन हृदय को मजबूती देता है. इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है, जो हृदय के लिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होता है.
- लहसुन का सेवन करने से आपकी पेट दर्द की समस्या दूर जाती है.
हाथ-पैर सुन्न हो जाना
सोंठ और लहसुन की एक-एक 10 ग्राम गाठ में पानी डालकर पीस लें तथा प्रभावित अंग पर इसका लेप करें। सुबह खाली पेट जरा-सी सोंठ और लहसुन की दो कली प्रतिदिन 10 दिनों तक चबाएं।
मसूढ़े फूलना (मसूढ़ों की सूजन होना )-
मसूढ़े फूल जाएं तो तीन ग्राम सोंठ को दिन में एक बार पानी के साथ फांकें। इससे दांत का दर्द ठीक हो जाता है।
हिचकी सभी प्रकार की हिचकियों में अदरक की साफ की हुई छोटी डली चूसनी चाहिए।
अदरक के बारीक टुकड़े को चूसने से हिचकी जल्द बंद हो जाती है। घी या पानी में सेंधानमक पीसकर मिलाकर सूंघने से हिचकी बंद हो जाती है।
एक चम्मच अदरक का रस लेकर गाय के 250 मिलीलीटर ताजे दूध में मिलाकर पीने से हिचकी में फायदा होता है।
एक कप दूध को उबालकर उसमें आधा चम्मच सोंठ का चूर्ण डाल दें और ठंडा करके पिलाएं।
ताजे अदरक के छोटे-छोटे टुकड़े करके चूसने से पुरानी एवं नई तथा लगातार उठने वाली हिचकियां बंद हो जाती हैं। सम
50 ग्राम अदरक का रस इसमे इस मिश्रण को रोज रात को सोते समय लेने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है ।
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अगर रोज इसके पाउडर को दूध में मिलाकर पिया जाए तो 7 दिन में ही यह बॉडी का स्टेमिना बढ़ाने में मदद करता है। कौंच के बीज वियग्रा से भी 10 गुना ज्यादा शक्तिशाली होते है| इस के अलावा गैस, दस्त, खांसी, गठिया दर्द, मधुमेह, टीबी व मासिकधर्म की तकलीफों के इलाज के लिए भी कौंच के बीजों का इस्तेमाल किया जाता है|घर बैठे ऑर्डर करने के लिए क्लिक करें
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पुरुषों की कमजोरी मिटाने के देसी तरीके
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