Best Foods For Gut Health: आंत हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है. हमारे पाचन तंत्र में आंत एक अहम भूमिका निभाती है. सरल शब्दों में कहें तो हम जो भी खाते-पीते हैं, उसका पाचन और अवशोषण प्रमुख रूप से छोटी और बड़ी आंत में ही होता है. आंत हमारे […]
आयुर्वैदिक
हल्दी एक ऐसा मसाला है जिसको सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि सेहत और सुंदरता के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. आयुर्वेद में हल्दी को औषधी के रूप में इस्तेमाल करते हैं. हल्दी की तासिर गर्म होती है इसलिए गर्मियों के मौसम में हल्दी का ज्यादा सेवन न […]
आप अपने घर में रहते हुए भी वजन घटा सकते हैं | ख़ास बात ये है की इसके लिए आप को बहुत ज्यादा मेहनत करने की जरूरत भी नहीं है क्यूंकि आज हम आपको बेहद आसान और प्रैक्टिकल Dr Nuskhe Weight Control Kit बता रहे है, जिन्हें फॉलो करके आप […]
पैर का दर्द एक आम समस्या है जो अक्सर आपकी गतिशीलता बाधा पैदा करती है और चलने में कठिनाई का कारण बनती है और इस प्रकार आपकी दैनिक गतिविधियों में बाधा पैदा होती है। इसलिए किसी भी असुविधा से बचने के लिए अपने पैर की अच्छी देखभाल करना महत्वपूर्ण होता […]
डाइट के साथ ही अस्थमा के मरीजों को अपनी लाइफस्टाइल में योग को भी शामिल करना चाहिए। बहुत हैवी एक्सरसाइज की जगह गिने-चुने योगा अभ्यासों के माध्यम से भी अस्थमा अटैक का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है। तो आइए जानते हैं कौन से योग इसके लिए हैं […]
शहतूत का प्रयोग ज्यादातर सिल्क बनाने के लिए होता है, लेकिन इसके मेडिकल गुण डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद हैं। शहतूत में कई औषधीय गुण होते हैं। इसकी पत्ती खाने से खून में ग्लूकोज की मात्रा कम होती है। शहतूत में मौजूद तत्व शरीर में पानी की कमी […]
आज देशभर में नो स्मोकिंग डे मनाया जा रहा है. हर साल मार्च महीने के दूसरे बुधवार को नो स्मोकिंग डे के तौर पर मनाया जाता है. इसे मनाने की शुरुआत साल 1984 में हुई थी. इस दिन दुनिया भर में लोगों को स्मोकिंग के प्रति जागरूक करने का प्रयास […]
मधुमेह एक जीवन शैली जनित स्वास्थ्य समस्या है, जो असामान्य रूप से हाई ब्लड शुगर को जन्म देती है। यदि इसे नियंत्रित न किया जाए तो यह हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी और तंत्रिका क्षति जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकता है। इसके उपचार में अक्सर दवाएं और इंसुलिन इंजेक्शन […]
हम ये जानना चाहते थे कि Kesh Arogya Oil के बारे में जो कुछ कहा जा रहा है, क्या वो सच है। ज्यादातर सफलता कि कहानियां तो यही प्रूव कर रही हैं की ये बेजोड़ तरीका सिर्फ 30 दिन में बाल उगाता है। Kesh Arogya Oil के कस्टमर्स का ये भी […]
आमतौर पर टीबी को हम मुंह से खून आना, रात को बुखार आना, बार-बार खांसी होना जैसे लक्षणों से पहचानते हैं. हमारी धारणा रही है कि टीबी फेफड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन पिछले कुछ समय से टीबी अपना रूप बदल रहा है. यह शरीर के अन्य हिस्सों जैसे- पेट, […]