ग्राम जीरे के चूर्ण को, 20 मिली कचनार की छाल के रस में मिला लें। इसे दिन में तीन बार लेने से बुखार उतरता है।5-10 ग्राम जीरे के पेस्ट, और इतना ही गुड़ लें। इन्हें खाकर गुनगुना पानी (benefits of jeera water) पिएं। इससे कंपकंपी, और ठंड वाली बुखार खत्म […]
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एन एप्पल ए डे कीप्स द डॉक्टर अवे (An apple a day keeps doctor away)। इस कहावत को हम सभी बचपन से सुनते आ रहे हैं और इसमें गलत ही क्या है। जब भी स्वास्थ के लिए फलों की बात होती है, तो अक्सर पहला नाम सेब का ही आता […]
चीकू हमारी प्रकृति द्वारा दिया गया एक ऐसा नायाब तोहफा है चीकू के फायदे अनेक है चीकू देखने में तो साधारण फल नजर आता है परंतु इसका अध्ययन करने से पता चलता है इसमें इतने सारे गुण है कि यह हमारे लिए एक स्वादिष्ट फल होने के साथ-साथ एक औषधीय […]
शादी के बाद से ही नवदंपत्ति अपनी नई दुनिया में आने वाले नए लोगों से जुड़े सपने सजाने लगते हैं, लेकिन शुक्राणु की कमी या शुक्राणु की गुणवत्ता में कमी होने के कारण उनका सपना पूरा नहीं हो पाता। प्रायः ऐसा देखा जाता है कि इस बीमारी से ग्रस्त लोग अनेक […]
अस्थायी क्लाउडिकेशन का उपचार क्या है? यदि कोई परिधीय धमनी रोग से पीड़ित है तो वे संभवतः अंतःविषय क्लाउडिकेशन के संकेत दिखाएंगे। जब कोई व्यक्ति चलता है तो अंतःविषय क्लाउडिकेशन में वे अपने पैरों में ऐंठन, जलन या दर्द महसूस करते हैं। यह दर्द आपके धमनियों में खराब रक्त परिसंचरण […]
हमारी दिनचर्या में नींद एक प्राकृतिक और आवश्यक है। यह हमारे शरीर और मस्तिष्क को आराम देती है और हमें ऊर्जा प्रदान करती है जो कि स्वस्थ जीवन जीने के लिये आवश्यक है। गहरी व सम्पूर्ण नींद से हमारे मन और शरीर को सम्पूर्ण विश्राम मिलता है जिससे हम खुद […]
इन्ग्रोन टो-नेल्स उस समय होते हैं, जब पैर के अंगूठे के किनारे आसपास के टिशूज (ऊतक) कट जाते हैं। जिसका नतीजा यह होता है कि अंगूठे के नाखून के किनारे कटने और घाव होने लगते हैं। यह उस स्थिति में भी हो जाता है, जब अंगूठे के ऊपर स्किन जमने […]
सर्दियों का मौसम चल रहा है. इस मौसम में कई सारी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. अगर आपको इन सर्दियों के मौसम में बीमारियों से बचना है और अपने इम्युन सिस्टम को मजबूत करना है तो ऐसे में कई फूड्स ऐसे में जो सर्दियों में आपकी सेहत का […]
जोड़ों के दर्द का एक मुख्य कारण अधिक वजन भी होता है। वजन अधिक होने पर जोड़ों व शरीर की हड्डी पर जोर पड़ता है, जिसके कारण उनमें दर्द होता है। ऐसे में आप अपने वजन को संतुलित रखने का प्रयास करें। साथ ही अपनी डाइट पर भी ध्यान दें […]
अनार खाने से दिल, दिमाग और आंखों की सेहत ठीक रहती है. अमेरिकी संस्थान द्वारा किए गए एक अध्ययन की रिपोर्ट में दावा किया गया है कि यदि रोजाना अनार खाने की आदत डाल लें तो दिल की बीमारी का खतरा पूरी तरह खत्म हो सकता है. हालांकि अनार के […]