फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj ज्यादातर लोगों को दिन भर में कभी ना कभी थकान महसूस होती ही है. शरीर में ऊर्जा की कमी का असर रोजमर्रा के कामों पर पड़ता है. आप क्या और किस मात्रा में खाते हैं इसका असर भी […]
Joint Pain remedies
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है. मांसपेशियों की मजबूती, वेट लॉस और रिकवरी में प्रोटीन की अहम भूमिका है. इसे डाइट में नैचुरल तरीके से या सप्लीम के जरिए लिया जा सकता है. आमतौर पर जिम […]
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj अब उन्हें देखकर यकीन नहीं होता कि ये वही सहाना शेट्टी हैं जो पहले थीं। सहाना फिटनेस के प्रति अपने समर्पण और त्याग के जरिए अब हजारों लोगों की प्रेरणा बन चुकी हैं। उन्होंने महज 5 महीने में […]
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj आमतौर पर हर व्यक्ति के रक्त शर्करा का स्तर रात भर में बदल सकता है। टाइप 1 मधुमेह या टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों में इस उतार-चढ़ाव के कारण सुबह में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता […]
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj प्रेग्नेंसी और स्तनपान के बाद स्तनों का धीरे-धीरे ढीला होना हर महिला की शिकायत होती है। यहां हैं कुछ आसान तरीके जिनकी मदद से आप अपने स्तनों को ढीला होने से रोक सकती हैं और उन्हें दोबारा शेप […]
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj भारत ही नहीं पूरे विश्व के लोग मोटापे व निकली हुई तोंद परेशान हैं। मोटापे के कारण हमारा पेट या यूं कहें कि तोंद बाहर निकल आती है। जिसके कारण हमारे पर्सनालिटी पर उल्टा प्रभाव पड़ता है। तोंद […]
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj यदि मनुष्य का लीवर स्वस्थ रहता हैं तो कब्ज, ऐंठन, सूजन और एसिडिटी की समस्या नहीं होती हैं। लीवर ब्लड शुगर के स्तर को रेगुलेट करता है और थकान से बचाता है। लीवर प्रोटीन उत्पन्न करने में महत्वपूर्ण भूमिका […]
हमारे शरीर का अनमोल अंग हृदय है, जो 24 घंटे अपने काम में लगा रहता है। लेकिन हमारी खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के तरीको की वजह से हार्ट ब्लॉकेज काफी आम समस्या बनती हुई नज़र आ रही है। अगर हृदय की नलियों में ब्लॉकेज होना शुरु हो रहा है […]
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स Telegram ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://t.me/joinchat/VirKND8_mGUb8i5N पीरियड्स एक नेचुरल प्रोसेस है, लेकिन जब यह अनियमित हो जाए तो समस्या बन जाती है। कई बार इसके कारण भी पता नहीं होते। ज्यादातर महिलाएं इसे हल्के में लेती हैं और इसका समाधान ढूंढने की […]
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप जॉइन करने के लिए click करें https://www.facebook.com/groups/guptrogonkailaj काली मिर्च कैसे होगी फायदेमंद काली मिर्च में में मैगनीज , विटामिन K , कॉपर, पोटेशियम , कैल्शियम, ज़िंक , क्रोमियम , आयरन और विटामिन ए, सी तके साथ पाइपराइन नाम तत्व पाया जाता है। जो ब्लड प्रेशर […]