मुलेठी के बारे में जानकारी – आयुर्वेदिक ग्रंथों में खासकर मध्यकालीन ग्रंथों में इसे आकारकरभ नाम से वर्णित किया गया है जिसे हिंदी में मुलेठी भी कहा जाता है दांतों एवं मसूड़े से सम्बंधित समस्याओं को दूर करने हेतु सदियों से किया जाता रहा है| इस पौधे के सबसे अधिक […]
Health Tips
लोगों को डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए दालचीनी का सेवन करना चाहिए। इसकी मदद से ब्लड शुगर को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। दुनियाभर में डायबिटीज के मरीज लगातार बढ़ रहे हैं। यह एक ऐसी बीमारी है, जिससे सबसे ज्यादा लोग ग्रसित हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के […]
अगर आप लम्बे समय sex करते हैं तो ही आपको पूर्ण रूप से संतुष्टि मिलती हैं और आपकी partner को भी पूरा आनंद का अनुभव होता है. अगर आप जल्दी सखलित हो जाएँ तो दोनों की तमनाएँ अधूरी रह जाती है. जिससे की दुबारा sex करने से पहले पुरुष और […]
रोज सुबह गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने के पांच फायदे – सुबह-सुबह खाली पेट गुनगुने पानी का सेवन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि जिस पानी को हम पीते हैं अगर उसमें एक चम्मच शहद […]
हल्दी एक ऐसा मसाला है जिसको सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि सेहत और सुंदरता के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. आयुर्वेद में हल्दी को औषधी के रूप में इस्तेमाल करते हैं. हल्दी की तासिर गर्म होती है इसलिए गर्मियों के मौसम में हल्दी का ज्यादा सेवन न […]
आप अपने घर में रहते हुए भी वजन घटा सकते हैं | ख़ास बात ये है की इसके लिए आप को बहुत ज्यादा मेहनत करने की जरूरत भी नहीं है क्यूंकि आज हम आपको बेहद आसान और प्रैक्टिकल Dr Nuskhe Weight Control Kit बता रहे है, जिन्हें फॉलो करके आप […]
बचपन में डर लगने पर हमें अक्सर ये बोला जाता था कि, कैसे लड़के हो? या फिर, लड़के होकर भी डरते हो? ये छोटी सी बात हमारे मन में इतना गहरा असर करती है कि पूरी जिंदगी वो लड़का सिर्फ अपनी असुरक्षा की भावना को छुपाए फिरता रहता है। वो […]
पैर का दर्द एक आम समस्या है जो अक्सर आपकी गतिशीलता बाधा पैदा करती है और चलने में कठिनाई का कारण बनती है और इस प्रकार आपकी दैनिक गतिविधियों में बाधा पैदा होती है। इसलिए किसी भी असुविधा से बचने के लिए अपने पैर की अच्छी देखभाल करना महत्वपूर्ण होता […]
डाइट के साथ ही अस्थमा के मरीजों को अपनी लाइफस्टाइल में योग को भी शामिल करना चाहिए। बहुत हैवी एक्सरसाइज की जगह गिने-चुने योगा अभ्यासों के माध्यम से भी अस्थमा अटैक का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है। तो आइए जानते हैं कौन से योग इसके लिए हैं […]
बेलपत्र का नाम सुनते ही भगवान शिव की छवि मन में बनने लगती है. औषधीय गुणों से भरपूर बेलपत्र भगवान शिव को बहुत प्रिय है. ज्यादातर बेल पत्र में एक साथ तीन पत्तियां होती हैं. इन तीन पत्तियों को ब्रह्मा, विष्णु और शिव के प्रतीक के रूप में जाना जाता […]