रोजाना कुछ खजूर खाएं मिठाई के रूप में खजूर को अक्सर गलत तरीके से देखा जाता है। लेकिन नियमित रूप से उन्हें खाने के कई अच्छे कारण हैं! तो,अगली बार जब आप शाम को चैनल सर्फिंग कर रहे हों, तो एक स्नैक पाने की लालसा करें,एक तारीख लें!हम नीचे कुछ […]
आयुर्वैदिक
आज कल कई महिलाओं में एक बेहद आम प्राबलम देखने को मिल रही है वो है चहरे पर बाल. यह बाल किसी भी महिला की खुबसूरती को खराब कर देते है. महिलाएं इन अनचाहें बालों को हटाने के लिए चहरे पर महंगे-महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती है जिससे पैसों की […]
दुनिया में बहुत से लोग ऐसे हैं जो थायरॉइड (Thyroid) की समस्या से परेशान है. आज 10 में से 4 लोग थायराइड की समस्या से ग्रस्त हैं. थायरॉइड तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है. यह गर्दन के अंदर और कॉलरबोन के ठीक ऊपर होती है. थायरॉइड एक प्रकार […]
नमस्ते दोस्तों! क्या आपको याद है कि लगभग आधे साल पहले मैंने अपने पति के बारे में यह शिकायत की थी कि अक्सर वे सम्भोग के दौरान बहुत जल्दी ही “ठंडे” हो जाते हैं. यहाँ तक कि ब्लो जॉब के समय भी उनके स्टैमिना में कुछ ख़ास परिवर्तन नहीं दिखाई पड़ता है, या फ़िर उनका वीर्यपात […]
क्या इन दिनों बेड रूम में कुछ ठीक नहीं चल रहा! ढेर सारा टाइम और साथ में होते हुए भी अगर आपका पार्टनर से इंटीमेट होने का मन नहीं करता, तो इसकी वजह तनाव है। इस समय ज्यादातर जोड़े इस समस्या का सामना कर रहे हैं। खासतौर से महिलाओं की […]
डेंगू बुखार से निपटने के लिए दवाओं के अलावा डाइट का ध्यान रखना भी जरूरी है। हम आपको बता रहे हैं कि इससे निपटने के लिए आपको डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन चीजों से बचना चाहिए। 1. पपीते के पत्ते का रस डेंगू बुखार में […]
बढ़ता मोटापा न सिर्फ आपकी पर्सनालिटी खराब करके आपके आत्मविश्वास को कम करता है, साथ ही आपको कई रोगों का शिकार भी बना देता है। आज अधिकांश लोग पेट पर जमा अतिरिक्त चर्बी या बढ़ते वजन से परेशान हैं। अगर आप भी इस लिस्ट में शामिल हैं और काफी मेहनत […]
छोटे बच्चों की इम्यूनिटी कमजोर होती है। ऐसे में वे जल्दी ही बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। बदलते मौसम में उन्हें खांसी की समस्या अधिक होती है। खासतौर पर वे रात के समय पर इस परेशानी से जुझते हैं। इसी कारण वे रात को ठीक से सो भी […]
पान के बारे में तो सभी जानते होंगे. इसको कभी न कभी आपने खाया भी होगा और ईश्वर के चरणों में चढ़ाया भी होगा. लेकिन क्या कभी आपने पान के पत्तों को सेहत सम्बन्धी किसी दिक्कत को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया है ? क्या आपको पता है कि […]
विटामिन डी हमारी सेहत के लिए हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक है। हड्डियों, दांत और मांसपेशियों को तंदरूस्त, स्ट्रॉन्ग बनाए रखने के लिए विटामिन डी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कोरोनावायरस से बचाव के लिए सोशल डिस्टेंसिग का पालन करते हुए लोग अधिकतर समय अपने घर में बिता रहे हैं। ऐसे में […]