Breast Badhane ke Upay aur Tarike : kisi bhi ladki ya mahila ko sundar aur aakarshak dikhne ke leye unke Brest yaani stano ka aham yogdaan hota hai. brest ka ek sahi aakaar mein hona he ek sundar परिपूर्ण फिगर ke nishani mana jaata hai. par kuch striyon ke stan poori tarah badh nahi paate aur size mein chhote rah jaate hain. aise jyaadatar mahilao mein ek आत्मविश्वाश ki kami ke saath हीनभावना aa jaati hai aur vo apne brest ka aakaar badhana chahti hai. uske leye wo brest badhane ke tel (oil) se मसाज़ और पैडेड ब्रा jaise tarike apnati hain jinse unke boobs size badh sake ya dikhne bhi bade lage. aaj ke is lekh mein aise he kuch brest ka aakaar badhane ke natural tarike aur gharelu Upay : How to increase Breast size in Hindi
chote stanon ka aakar badhane ke gharelu upaay shru karne se pahle apko ek baat jaanani Zaroori hai wo hai brest ka size प्राकर्तिक तरीके badhane ke prakriya raato raat nahi ho sakte hai. eske leye kafi samay aur shabr ki jarurat hai. kuch ladkiya jaldi se bade stan paane ke सर्जरी, क्रीम और अंग्रेजी दवाइयों का सेवन कर लेती है jinse bahut se side effects ka samna unhe karna padta hai. aage ham aise koi medicine ya tel ke baare mein baat nahi karenge.
छोटे स्तनों के कारण : Harmon’s mein asantulan hona
Shareer mein Vitamins ki kami ho jaana
Jyaada tanaav aur tension mein rahna
Khaan paan mein sampoorn paushak tatvon ki kami hona
Jawani mein Harmon’s ki kami
Thyroid
Kharab vsa yukt khano ka sevan
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ब्रेस्ट का आकार बढ़ाने के घरेलू उपाय और आसान तरीके – chote brest bada karne ke leye mahilae dhero paisa Breast Enlargement Product par kharch kar deti hai aur phir bhi मनचाहे परिणाम nahi milte. niche kuch aise home remedy aur aasan tareke bataaye hai jinhen apne kitchen mein he tayaar kiya ja sakta hai.
1 . मेथी से स्तन बढाए – brest ka aakaar bada karane ke harbal tareeko mein methe ko kafi asaradaar maana gaya hai. stan badhaane ke leye aavashyak हारमोंस एस्ट्रोजन औरप्रोजेस्टेरोन methee se milte hai jinse tezi se stan badhne lagte hai.
ek chote cup methe powder mein thoda pani mila kar gadha past bna len. es methe ke pest se halke haatho se apne stanon ki massage kare aur massage ke baad 10 minute ke lie laga chhod kar pani se dho len. methee powder ke jagah aap methee ke tel se bhi massage kar sakte hai.
2. सोया दूध और बीन – soyabeen ke doodh ko uchch protein ke strot ke roop mein jaana jaata hai. is doodh ko peene se estrogen milta hai jo chhote braist ko badha karane mein madad karata hai. isake saath soyaabeen ka bhee sevan kare usame bhee kaaphee proteen hota hai jisase brest ka saiz badhata hai. rojaana niyamit maatra mein soyaabeen ka doodh ka sevan karana shuroo kare. is ghareloo upaay mein ek baat ka jarur khyaal rakhe inaka sevan jyaada na kare kyonki jarurat lene se aapake peeriyads ko prabhaavit kar sakata hai.
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करें3. सौंफ की बीज से ब्रेस्ट बढाए – dheele dhaale chhote stan kisee ko pasand nahin hai aur brest ka aakaar nechural tareeke se badhaane ke lie saumph ke beej se bana nuskha kaaphee phaayademand hota hai. saumph ke sevan se estrojan ka star badhane ke saath nae braist tishyoo ka nirmaan hota hai. do chamachch saumph ke beej ek chamachch kod leevar aayal mein daalakar tab tak garm kare jab tak saumph ka rang laal na dikhaee dene lage. ab thodee der baad thanda hone par isase apane stanon kee 10 minat tak achchhe se maalish kare. maalish ke aadha ghante baad saaf paanee se stanon ko dhoye. ye ghareloo nuskha rojaana ek baar 1 maheene tak kare aur parinaam khud dekhe.
4. पपीता और दूध – papeeta phal ko bhee boobs bada karane ke ghareloo upaay mein gina jaata hai. shaayad aapako ye jaanakar thoda aashchary ho par papeete ka doodh ke saath sevan chhote stanon ka aakaar badhaaya ja sakata hai. pregnenet mahila is nuskhe ka sevan na kare kyonki isaka adhik sevan se garbhavatee mahila ko dast kee shikaayat ho sakatee hai.
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करें5. चुकंदर और गाजर खाए – gaajar aur chukandar donon mein kuchh aise paushak tatv hote hai jo braist ka aakaar badhaane mein madadagaar hote hai. gaajar mein estrojan aur chukandar mein aayaran kaaphee maatra mein hota hai. jisase stan saiz kee groth mein phaayada milata hai. isalie jin ladakiyon ke brest chhote hai vo khaane mein rojaana chukandar aur gaajar ka sevan karana shuroo kare.
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