हेल्प मी? मैं अपने ब्वायफ्रेंड के साथ फिजिकल रिलेशन में थी पर अब मेरी शादी होने वाली है.

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सवाल – मैं 24 वर्षीय युवती हूं. अपने बौयफ्रैंड के साथ लंबे समय तक रिलेशनशिप में रही हूं. हमारे बीच सुरक्षित संबंध बनते थे. बौयफ्रैंड कंडोम का प्रयोग करता था. अब 7-8 महीने बाद मेरी शादी होने वाली है. मुझे डर है कि अगर सुहागरात को पति को यह पता चल गया कि मेरे शादी से पहले शारीरिक संबंध रहे हैं तो मेरी जिंदगी बरबाद हो जाएगी. मैं ने सुना है कि एक सर्जरी के द्वारा कोई भी लड़की खोई हुई वर्जिनिटी दोबारा पा सकती है. कृपया विस्तार से बताएं कि यह सर्जरी क्या है और इस का कोई साइड इफैक्ट तो नहीं?

जवाब – यों तो शादी से पहले सैक्स सुख अथवा शादी के बाद सैक्स संबंध बनाना महिला की इच्छा पर निर्भर करता है, मगर शादी पूर्व सैक्स संबंध बनाना आग में खेलने जैसा जरूर है.

बहरहाल, आप की शादी होने वाली है तो पिछली बातों को भूल कर शादी की तैयारी करें. शादी के बाद पति से अपने विवाह से पहले रहे सैक्स संबंधों का जिक्र भूल कर भी न करें. इस राज को राज ही रहने दें. साथ ही अपने उस बौयफ्रैंड से भी रिश्ता पूरी तरह खत्म कर लें. पति चाहे कितना ही आधुनिक खयालात का हो, यह पता लगने पर कि पत्नी शादी से पहले सैक्स संबंध बना चुकी है, कभी सहन नहीं कर सकता.

अपने मन से यह भय भी निकाल दें कि सुहागरात को संबंध बनाते समय आप के पति को यह पता लग जाएगा कि आप का कौमार्य भंग हो चुका है. आजकल साइकिल चलाने, रस्सी कूदने,

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दौड़ने आदि से भी झिल्ली फट जाती है और प्रथम समागम में रक्तस्राव नहीं होता.

रही बात खोई हुई वर्जिनिटी को दोबारा सर्जरी द्वारा पाने की, तो यह आप का स्वयं का निर्णय होगा. यह सही है कि साइंस ने आज इतनी तरक्की कर ली है कि डाक्टरों ने भी इस का हल निकाल लिया है. साइंस यह दावा करता है कि खोया हुआ कौमार्य हाइमन सर्जरी द्वारा अब फिर से प्राप्त किया जा सकता है.

दरअसल, यह सर्जरी कृत्रिम रूप से वर्जिनिटी का एहसास कराती है. अगर कोई लड़की किसी भी कारणवश वर्जिनिटी खो चुकी है, तो वह यह सर्जरी करा सकती है.

हाइमन सर्जरी पर ज्यादा खर्च भी नहीं आता. यह एक सुरक्षित सर्जरी है. इस का कोई साइड इफैक्ट नहीं होता. मात्र 2 दिन के लिए लड़की को अस्पताल में भरती होना पड़ता है. यह कौस्मैटिक सर्जरी होती है, जिस में योनिच्छद की रिपेयर कर दी जाती है.

हालांकि लड़की की सैक्स लाइफ को उस के चरित्र से जोड़ना सही भी नहीं है. आज के आधुनिक समय में वर्जिनिटी को ले कर समाज को अब अपनी सोच भी बदलनी पड़ेगी. हां, अगर आप को सर्जरी करानी ही है तो जो भी करें अपने विवेक से. यह निर्णय भी आप खुद ही करें.

आपका शरीर अगर दुबला है तो आपको की तरह की परेशानिचों से गुजरना पड़ता होगा।

कभी कभी तो आपको अपने दुबले शरीर के वजह से शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती होगी। ज्यादातर लोगो को आपने वजन काम करने की बात करते देखा होगा। लेकिन बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो वजन बढ़ाने की बात करते हैं। ये वे लोग हैं जिन्हे भूख बहुत कम लगती है। इसलिए उनका वजन कम है या जो लोग जरूरत से ज्यादा पतले हैं।

अश्वगंधा है फायदेमंद आपने देखा होगा कि कई लोग और आयुर्वेद के जानकार अश्वगंधा को कई तरह से उपयोग करने के बारे में बताते है। आयुर्वेद में अश्वगंधा और सतावरी के उपयोग से वजन बढाने का उल्लेख मिलता है। 3 ग्राम दोनों का चूर्ण रोज सुबह और रात को दूध के साथ प्रयोग करें। ऐसा करने से आपका दुबलापन कम हो जाएगा

किशमिश खाने के फायदे आपको अपने शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए और इससे दुबलापन हटाने के लिए किशमिश का सहारा भी लेना है। 50 ग्राम किशमिश रात को पानी में भिगो दे। सुबह भली प्रकार चबा चबा कर खाएं। दो तीन माह के प्रयोग से वजन बढेगा। आपको बता दें कि किशमिश में कैलोरी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है।

अखरोट का करें सेवन अगर आपको अखरोट खाना अच्छा लगता है तो आपके लिए ये बहुत अच्छी बाता है। अखरोट खाने आपका फैट जरूर बढ़ेगा। ये फैट को बढ़ाने के लिए अच्छी डायट है।

केला और दूध : केला और दूध का करें सेवन अगर आप ये चाहते है कि आपका वजन जल्दी से बढ़ जाए तो आपको केले और दूध का सेवन करना चाहिए। आपको बता दें कि अगर आप केला खाते है तो आपका पाचनतंत्र अच्छा हो जाता है। इसके लिए आपको सबसे पहले सुबह उठकर आधा लीटर दूध में पांच केलो को अच्छी तरह से मिक्स करके एक मिल्कशेक तैयार करना होगा। इसे आप सुबह में पी लें। इससे आपको दिन भर के लिए काफी कैलोरी मिल जाएगी।

दोपहर में आपको खाने के बाद दो केला खाना होगा। इससे आपके शरीर में फैट भी बढ़ेगा और फाइबर और प्रोटीन भी शरीर को सही मात्रा में मिलेगा। शाम में आपको थोड़ी एक्सरसाइज करने की जरुरत पड़ेगी। एक्सरसाइज के बाद आपको दो केले एक गिलास दूध में मिलकर पीने होंगे। ऐसा एक महीने तक लगातार करने से आपका वजन काफी तेज़ी से बढ़ने लगेगा और एक महीने में आपको मनमुताबिक परिणाम दिखने लगेंगे।

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