पान के बारे में तो सभी जानते होंगे. इसको कभी न कभी आपने खाया भी होगा और ईश्वर के चरणों में चढ़ाया भी होगा. लेकिन क्या कभी आपने पान के पत्तों को सेहत सम्बन्धी किसी दिक्कत को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया है ? क्या आपको पता है कि पान को चबाने और आराध्य को चढ़ाने के सिवाय, इसका इस्तेमाल सेहत को सुधारने के लिए भी किया जाता है? अगर नहीं जानते हैं, तो कोई बात नहीं, यहां जान सकते हैं.
सर्दी-ज़ुकाम से राहत मिलती है – पान के पत्तों के इस्तेमाल से सर्दी-ज़ुकाम से राहत मिलती है. इसके लिए आप पान के पत्तों से डंठल को अलग कर लें. फिर इन डंठलों को पत्थर पर घिस लें और इसमें थोड़ा सा शहद मिला कर इसका सेवन करें. इस से सर्दी-ज़ुकाम के साथ कफ में भी आराम मिलता है.
ब्रेस्ट स्वेलिंग को दूर करता है – कई प्रसूतायें किसी भी वजह से अपने नवजात शिशु को दूध नहीं पिला पाती हैं, इस वजह से उनके ब्रेस्ट में काफी स्वेलिंग आ जाती है. इस स्वेलिंग को दूर करने के लिए पान के पत्तों को हल्का गर्म करके उनके ब्रेस्ट पर बांध सकते हैं. इसे बांधने से स्वेलिंग कम होती है.
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सिर दर्द से निजात मिलती है – पान के पत्तों को सिर दर्द से निजात पाने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. दर्द ने निजात पाने के लिए आप पान के कुछ पत्तों को किसी कपड़े की सहायता से कुछ देर के लिए कान के चारों ओर बांध लें. इससे सिर दर्द में राहत मिलेगी.
खांसी ठीक होती है – सूखी खांसी को ठीक करने के लिए पान के पत्ते की सहायता ली जा सकती है. इसके लिए पान के कुछ पत्तों को पीसकर इसका रस निकाल लें. इस रस में थोड़ा सा शहद मिलाकर सेवन करने से खांसी की दिक्कत से राहत मिलती है
मुलेठी – मुलेठी का प्रयोग आप अपनी डाइट में करके फेफड़ों को स्वस्थ रख सकते हैं. इसका उपयोग श्वसन संबंधी समस्याओं एवं सर्दी और खांसी को दूर करने के लिए किया जाता है। मुलेठी को ज्यादातर कफ सीरप में भी इस्तेमाल किया जाता है. क्योंकि इसमें मौजूद कंपाउंड फेफड़ों में जमा होने वाले बलगम को आसानी के साथ बहार निकलता है.
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सावधानियों।
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- यह उत्पाद केवल पुरुषों के लिए बनाया गया है।
- निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
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