आयुर्वेद में अश्वगंधा एक बहुत ही प्रचलित औषधि है | इस औषधि में अनेकों गुण होने के कारण इस औषधि का प्रयोग आज के समय वैद्य द्वारा काफी मात्रा में किया जाने लगा है | अश्वगंधा एक पेड़ है इस पेड़ के पत्तों और जड़ में अश्व के पेशाब और अस्तबल जैसी महक आती है इस कारण से ही इस औषधि का नाम अश्वगंधा रखा गया है | मुख्य रूप से अश्वगंधा का प्रयोग शारीरिक कमजोरी दूर करने में, गठिया रोग में , शरीर को बल देने में और उत्तेजना बढ़ाने व सेक्स कमजोरी दूर करने में किया जाता है | वैसे देखा जाए तो अश्वगंधा बड़ी ही चमत्कारी औषधि है, इसका प्रयोग अनगिनत रोगों के उपचार में किया जाता है |
अश्वगंधा औषधि का प्रयोग कैसे किया जाता है :
अश्वगंधा का प्रयोग मुख्य रूप चूर्ण के रूप में या फिर सिरप के रूप में किया जाता है | बाजार में अश्वगंधा चूर्ण के रूप में उपलब्ध है|
अश्वगंधा के फायदे :
अश्वगंधा को गुणों के आधार पर ही चमत्कारी औषधि माना गया है | आइये जानते है किन-किन रोगों के उपचार में अश्वगंधा के प्रयोग से फायदा मिलता है|
- शारीरिक कमजोरी में : अश्वगंधा के प्रयोग से शारीरिक कमजोरी चाहे वह किसी भी कारण से क्यों न हो दूर होती है | हाथ -पैर दुखना , कमजोरी से कमर में दर्द रहना , शारीरिक थकान ये सभी अश्वगंधा औषधि के कुछ समय तक नियमित सेवन से ठीक होती है |
- मानसिक तनाव : अश्वगंधा एक ऐसी औषधि है जो मन को शांत रखती है | जो व्यक्ति तनाव में रहते है उन्हें इस औषधि का सेवन अवश्य करना चाहिए | शोध के अनुसार अश्वगंधा में एंटी स्ट्रेस गुण होते है जो तनाव , मानसिक विकार दूर करने में सहायक है |
- यौन रोग में : इस औषधि का सीधा प्रभाव मूत्र संस्थान की वाहिनियों पर होता है | इसके सेवन से वीर्य गाढ़ा होता है | शीघ्रपतन जैसी बीमारियाँ दूर होती है | इसके सेवन से आप एक स्वस्थ और खुशहाल वैवाहिक जीवन का आनंद ले सकते है |
- अनिद्रा : जो लोग ठीक से नींद न आने की समस्या से परेशान है उनके लिए यह औषधि किसी चमत्कार से कम नहीं | इस औषधि के सेवन नींद न आने की समस्या दूर होती है | जिन्हें टूट कर नींद आती है या फिर गहरी नींद नहीं आती है उनके लिए भी यह औषधि फायदा करती है |
- ह्रदय रोग में : अश्वगंधा औषधि न केवल शरीर की कमजोरी दूर करती है बल्कि यह ह्रदय रोग में भी फायदा करने वाली है | इसके प्रयोग से शरीर में ख़राब cholesterol कम होता है और ह्रदय की वाहिनियाँ मजबूत होती है |
- गठिया रोग व हड्डी रोग में : अश्वगंधा की तासीर गरम होती है इसलिए यह गठिया और हड्डी में दर्द जैसे रोगों के उपचार में भी प्रयोग की जाती है | इसके प्रयोग से शीघ्र ही रोगी को लाभ मिलने लगता है |
- मजबूत immune system : अश्वगंधा औषधि का प्रयोग व्यक्ति को शरीर से हष्ट-पुष्ट और स्वस्थ बनाता है | इसके प्रयोग से शरीर में रोग प्रतिरोधक शक्ति का विकास होता है | आज कोरोना महाकारी के समय अश्वगंधा के सेवन आप अपनी रोग प्रतिरोधक शक्ति को बढ़ाकर कोरोना से लड़ सकते है और उसे हरा सकते है |
- इन सभी के अतिरिक्त ऐसे बहुत से रोग और भी ही जिनके उपचार में इस औषधि का प्रयोग किया जाता है जैसे : कैंसर , संक्रमण , घाव भरने में , थाईराइड रोग में , आँखों की बीमारी में , शरीर का वजन नियंत्रित करने में और मासपेशियों को मजबूत बनाने में |
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