तुसली में की तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं. आयुर्वेट में तुलसी का कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है. वहीं घर में तुलसी का पौधा लगाना भी काफी शुभ माना जाता है. तुलसी में ऐंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं. क्या आपको पता है सुबह खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं. तुलसी के पत्ते पाचन को सही रखने में मदद करते हैं. इसके साथ ही ऐसिडिटी और पेट में जलन की परेशानी को भी यह दूर रखता है. बॉडी के पीएच लेवल को मेनटेन करने में भी तुलसी मददगार साबित होती है. आइए जानते हैं खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने के फायदों के बारे में
स्ट्रेस करता है कम तुलसी के पत्ते में मौजूद अडैप्टोजेन स्ट्रेस को कंट्रोल करने में मदद करता है. यह नर्वस सिस्टम को रिलैक्स करते हुए ब्लड फ्लो को सुधारता है. तुलसी के पत्तों से सिरदर्द में भी राहत मिलती है.
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