आम फलों का राजा है आम के मौसम में हर कोई आम खाना पसंद करता है। आम हेल्थ के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है लेकिन आपने कभी आम के पत्तों का हेल्द के लिए उपयोग किया है। आयुर्वेद में आम के पत्तों से कई तरह के इलाज का उल्लेख किया गया है। आम की पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट गुण होता है। आम की पत्तियों में विटामिन ए, बी और सी पर्याप्त मात्रा में होता है। हम यहां आम के पत्तों से हेल्थ के लिए होने वाले फायदों के बारे में बात करेंगे। आम की पत्तियों से कौन-कौन सी बीमारियों पर कंट्रोल किया जा सकता है ? ये सवाल आपके मन में जरूर होगा। तो आइए जानते हैं आम के पत्ते से होने वाले फायदों के बारे में। जब आप गर्मियों में आम खाने के फायदे के बारे में सोचें तो इन बातों को जरूर जानते रहें।
आम के पत्ते डायबिटीज कंट्रोल करते हैं – आम की पत्तियों के सेवन से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है। इसके लिए आम की पत्तियों को सूखाकर पाउडर बनवा लेना चाहिए। रोजाना एक चम्मच आम की पत्तियों के पाउडर का शेवन शुगर लेवल को कम करने में सहायक होता है।
ब्लडप्रेशर की समस्या करे दूर – आम के पत्तों से ब्लड प्रेशर की समस्या को दूर किया जा सकता है। यह सुनकर लोग थोड़ा हैरान होते हैं लेकिन यह आयुर्वेद में आजमाया नुस्खा है। इसके लिए आम के पत्तों को उबाल ले और उबले पानी को नहाने वाले पानी में मिलाकर नहायें।
आम के पत्ते अस्थमा से दिलाएं राहत – जो लोग अस्थमा की बीमारी से परेशान हैं उनके लिए आम रामबाण औषधि है। आम के पत्तों से काढ़ा बनाकर रोजाना सेवन अस्थमा रोगियों के लिए फायदेमंद होता है।
किडनी की पत्थरी – किडनी में पथरी की समस्या बहुद दर्दनाक होती है। आम की पत्तियों से किडनी की पथरी को दूर किया जा सकता है। इसके लिए पत्तियों से बने पाउडर का रोजाना पानी के साथ सेवन करने से आराम मिलता है। किडनी में पथरी होने से पहले अगर आम के पत्ते का सेवन किया जाय तो यह समस्या होती ही नहीं है।
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