सिर्फ एक फ्रूट से पाएं खूबसूरत स्किन – स्किन की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लोग क्या क्या नहीं करते। घरेलू नुस्खे अपनाने से लेकर महंगे प्रॉडक्ट्स खरीदने से भी वे पीछे नहीं हटते। यहां तक कि डायट को लेकर भी खास सावधानी बरती जाती है। ऑइली और फास्ट फूड जैसी चीजें खाना छोड़ देते हैं। हालांकि, एक फ्रूट है जो आपको बिना किसी टेंशन के बेदाक और ग्लोइंग त्वचा दे सकता है।
कीवी खाएं और ग्लोइंग स्किन पाएं – कीवी फल को भारतीय बाजार में पाना मुश्किल था, हालांकि अब ऐसा नहीं है। ऐसे में आप भी इसे अपनी डायट में शामिल कर इसके गुणों का लाभ उठा सकते हैं। कीवी का स्वाद खट्टा होता है जो उसमें मौजूद विटामिन-सी का सबूत है। इस वजह से यह स्किन के लिए भी काफी अच्छा है।
स्किन को करता है हील – कीवी में स्किन को हील करने के सारे तत्व मौजूद हैं। इसमें विटामिन ई की ज्यादा मात्रा है जो सूरज की किरणों, प्रदूषण आदी से स्किन को हुए नुकसान को ठीक करने में सहायता करती है।
टॉक्सिन्स को बॉडी से करता है बाहर – पाचन अच्छा न हो तो चेहरे पर इसका असर दिखने लगता है, लेकिन कीवी इस परेशानी को दूर रखने में मदद करता है। कीवी में डायटेरी फाइबर बड़ी मात्रा में होता है जो खाने को पचान को आसान बनाता है, इससे शरीर में टॉक्सिन्स टिक नहीं पाते और फ्लश आउट हो जाते हैं।
ऐंटी-एजिंग फ्रूट – झुर्रियों से निपटने और यंग लुक बनाए रखने के लिए मार्केट से महंगी क्रीम्स न खरीदें इसकी जगह कीवी पीस कर लगाएं। इसमें मौजूद कोलेजन स्किन को लाइट करने के साथ ही स्किन को सॉफ्ट व फर्म बनाने में मदद करता है।
पिंपल्स को रखे दूर – कीवी में ऐंटी-बैक्टीरियल प्रॉपटीज होती हैं। इसे अगर चेहरे पर लगाया जाए तो स्किन पर पिंपल्स जैसी समस्या नहीं होगी और आपको बेदाग निखार मिल पाएगा।
अच्छी नींद लें – सही समय पर उठने के लिए अच्छी नींद लेने की आवश्यकता है। इसलिए देर रात तक मूवी न देखें, बात न करें, लेट नाइट पार्टी या डिनर न करें। अगर आप नौकरी पेशा वाले हैं तो भी रात में 10 बजे तक सो जाने की कोशिश करें।
से 
एक महीने तक दूध के साथ सेवन करने से लिंग पत्थर की तरह मजबूत बनाता हे |
पुरुषों की कमजोरी मिटाने के देसी तरीके
मूसली काली और सफेद दो तरह की होती है। सफेद मूसली काली मूसली से अधिक गुणकारी होती है और वीर्य को गाढ़ा करने वाली होती है। मूसली का 3-3 ग्राम चूर्ण सुबह और शाम दूध के साथ लेने से वीर्य गाढ़ा होता है और शरीर में काम-उत्तेजना की वृद्धि होती है।
शरीर की शिथिलता को दूर करने के लिए Norogi Safed Musli Capsule बहुत ही कारगर होती है, इससे हर तरह की कमज़ोरी को दूर किया जा सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत सारी दवाइयों को बनाने के लिए भी किया जाता है। सफेद मूसली के सेवन से आपको कई सारे फायदे देखने को मिल सकते है।
पुरुषों के लिए सफेद मूसली बहुत ही लाभकारी होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल के सेवन से पुरुषों की शारीरिक कमज़ोरी दूर होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल को Chlorophytum (क्लोरोफ़ायटम) कहा जाता है। यह एक प्रकार का पौधा है, जिसके अंदर छोटे सफ़ेद फूल होते है। यह विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए लाभदायक होती है जिनके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो और कामेच्छा कम होती है।
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- सभी प्रकार की बीमारियों के बाद होने वाली कमजोरी में लाभदायक है ।
- शरीर में धातु क्षय , स्नायु दोर्बल्य , होने के कारण होने वाली कमजोरी में अत्यंत लाभदायक है ।
- वीर्य में शुक्राणुओ की कमी को दूर करने तथा मोटिलिटी को बनाए रखने के लिए लाभदायक है ।
- पुरुषों में बंध्वत्व निवारण के लिए प्रयोग कराया जाता है ।
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