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Every single person experiences some amount of hair fall on a daily basis – in fact, even animals do! The question is the extent of hair loss. They say as many as a hundred strands a day is normal! So, the problem is when you have more hair loss than that. Or, when there is no compensating hair growth.
Many people, today, show signs of early greying and balding of hair as well. This can be embarrassing and distressing. So, what should you do? Well, one possible solution is Ayurveda for your hair loss woes.
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Hair fall may be due to several reasons:
- Poor nutrition
- Erratic and irregular lifestyle – late nights and long hours
- Environmental factors such as pollution and climate
- Stress, anxiety and tension and inadequate sleep or rest
These factors can lead to excess toxin build-up in the body.
In Ayurveda, hair fall is a direct by-product of the quality of your bone tissue. If there is weakness in the bone tissue, hair loss is a natural result.
What does the Ayurvedic treatment for hair fall depend on?
In Ayurveda, the texture of your hair will depend the imbalances that you have in your constitution. Therefore, it is important for you to know the prakriti and balances/imbalances in your constitution to come up with a remedy. For example,
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If you display an imbalance in Vata dosha symptoms, your hair is susceptible to become excessively dry, frizzy and brittle. Normal vata hair is dry and brittle.
If you display an imbalance in Pitta dosha symptoms, you are likely to have receding hairlines and a thinning texture in your hair. The heat in the scalp leads to colour changes. For instance, your hair might manifest a brownish tinge/shade, if it is not normally brown. This can lead to greying of hair and balding. Normal pitta hair is thin and can be brown.
If you display imbalance in Kapha dosha symptoms, you are likely to have excessively oily and sticky hair. This can lead to blocks in the follicles of your scalp. This leads to hair fall. Normal kapha hair is thick.
Ayurvedic remedies for hair loss
There are various treatments available in Ayurvedic hospitals. Thorough cleansing with different oils can also help you. Here are a few procedures to give you a well-endowed head!
1. Shirodhara: ‘Shiro’ refers to head and ‘dhara’ to flow. Here, warms oils are poured on your head and your head is massaged. This increases circulation and leads to better hair growth. This is one of the most effective Ayurvedic remedies for hair loss.
2. Here, oils like Norogi Mahabhringaraj Oil , coconut and til (sesame seed) may be used to massage the head. It is to nourish the roots and scalp. It will help in preventing heating up of the scalp, helps in preventing greying hair and nourishes your sensory organs. Your head remains cool. It also supports hair follicles and nourishes nerve endings. The hormones released keep you happy. This Ayurvedic remedy for hair loss helps you counter your hair loss woes by enhancing blood circulation to your nerve ends.
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