हरड़ पीली, बहेड़ा, आंवला को ले कर साफ़ कर ले और इन की गुठली निकाल ले और इनके छिल्को को कूट कर या पीसकर कपडे में छान ले और तीनो का अलग अलग चूर्ण बना ले फिर 1:2:4 के अनुपात में मिलाकर रख ले
जैसे यदि हरड़ का चूर्ण 10 ग्राम है तो बहेड़ा का चूर्ण 20 ग्राम और आंवला का चूर्ण 40 ग्राम लेकर मिलाकर रख ले इस चूर्ण को किसी सीसी में रख ले जिस में हवा बिलकुल ना जाये
त्रिफला का चूर्ण लेने की विधि- त्त्रिफला का सेवन सुबह मुँह हाथ धो कर कुल्ला कर के सुबह खाली पेट त्रिफला चूर्ण ताजे पानी के साथ रोज केवल एक बार ले
एक बात का जरुर ध्यान रखे जितनी आपकी आयु है उतना ही चूर्ण लेना चाहिए यदि आपकी आयु 32 वर्ष है तो आपको 32 रत्ती या 4 ग्राम चूर्ण का सेवन करना चाहिए
त्रिफला का चूर्ण सेवन करने के बाद 1 घंटे तक पानी के अलावा किसी भी तरह की चाय नास्ता नही लेना चाहिए जब आप त्रिफला का सेवन करते है तो आपको 1-2 बार दिन में दस्त भी जाना पड़ सकता है
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यदि आप त्रिफला का सेवन 12 वर्ष तक करते है तो इस के ये लाभ होगे
1 वर्ष तक सेवन करने से सुस्ती दूर हो जाती है
2 वर्ष तक प्रयोग करने से सर्व रोगों का नाश होता है
३ वर्ष तक प्रयोग करने पर नेत्रों की ज्योति बढती है
4 वर्ष तक प्रयोग करने से चेहरे पर एक अद्भुत निखार आता है
5 वर्ष तक सेवन करने से बुद्धि का विकास होता है
6 वर्ष तक प्रयोग करने से बल की अपरिमित वृद्धि होती है
7 वर्ष तक प्रयोग करने से सफ़ेद बाल दोबारा काले हो जाते है
8 वर्ष तक प्रयोग करने से वृद्ध व्यक्ति दोबारा जवान होने लगता है
9 वर्ष तक प्रयोग करने से दिन में तारे साफ़ दिखने लगते है
१० वर्ष तक प्रयोग करने से कंठ में सरस्वती का वास हो जाता है
11 वर्ष तक प्रयोग करने से वचन सिद्धि हो जाती है
जो भी व्यक्ति आपना पूर्ण कायाकल्प चाहता है वह सात्विक भोजन का ही प्रयोग करे जैसे की आपको बता ही दिया है की कितने वर्ष तक त्रिफला के सेवन से क्या लाभ हो सकते है
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आप डॉ नुस्खे सुपारी पाक का इस्तेमाल कैसे करें? सुपारी पाक का इस्तेमाल निम्न मात्रा में कर सकते हैंः-
- फूल का चूर्ण- 5-6 ग्राम
- फल का काढ़ा- 10-20 मिली
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पुरुषों की कमजोरी मिटाने के देसी तरीके
मूसली काली और सफेद दो तरह की होती है। सफेद मूसली काली मूसली से अधिक गुणकारी होती है और वीर्य को गाढ़ा करने वाली होती है। मूसली का 3-3 ग्राम चूर्ण सुबह और शाम दूध के साथ लेने से वीर्य गाढ़ा होता है और शरीर में काम-उत्तेजना की वृद्धि होती है।
शरीर की शिथिलता को दूर करने के लिए Norogi Safed Musli Capsule बहुत ही कारगर होती है, इससे हर तरह की कमज़ोरी को दूर किया जा सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत सारी दवाइयों को बनाने के लिए भी किया जाता है। सफेद मूसली के सेवन से आपको कई सारे फायदे देखने को मिल सकते है।
पुरुषों के लिए सफेद मूसली बहुत ही लाभकारी होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल के सेवन से पुरुषों की शारीरिक कमज़ोरी दूर होती है। नोरोगी सफेद मूसली कैप्सूल को Chlorophytum (क्लोरोफ़ायटम) कहा जाता है। यह एक प्रकार का पौधा है, जिसके अंदर छोटे सफ़ेद फूल होते है। यह विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए लाभदायक होती है जिनके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो और कामेच्छा कम होती है।
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