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किडनी की बीमारी से लोग काफी परेशान रहते हैं. कई लोगों में किड़नी स्टोन का दर्द असहनीय हो जाता है. ऐसे में गोखरू किड़नी स्टोन से राहत दिलाने के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. गुर्दे में पड़ी पथरी छुटकारा दिलाने के लिए गोकरू रामबाण साबित हो सकता है. आयुर्वेद में गोखरू को औषधीय जड़ी-बूटी माना जाता है.
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बढ़ाए टेस्टोस्टेरोन – इस पौधे को पुरुषों में मेल हार्मोन बढ़ाने के लिये भी जाना जाता है। यही नहीं यह पुरुष कामेच्छा, स्तंभन दोष आदि रोग को दूर करने में मदद करता है। प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिये यह जड़ी बूटी की तरह काम करता है।
Dr Nuskhe Roko-G capsule एक प्राकृतिक फॉर्मूलेशन की तरह है जो शरीर के सामान्य कामकाज में सहायक होता है। उत्पाद में कोई कृत्रिम रंग नहीं मिलाया जाता है। यह पुरुष अंगों की सहनशक्ति को मजबूत करने में अत्यंत उपयोगी है। इसमें लिंग के विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व होते हैं।
एक्स्ट्रा पावर Dr Nuskhe Roko-G capsule 100% हर्बल सामग्री और बिना किसी दुष्प्रभाव के एक शक्तिशाली ऊर्जा बूस्टर हैं। ये Dr Nuskhe Roko-G capsule आपको संतुष्टि प्राप्त करने में मदद करेंगे।
प्रमुख लाभ: सहनशक्ति, शक्ति, ऊर्जा और कमजोरी का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है
मांसपेशियों को मजबूत बनाने, शरीर को फिर से जीवंत करने और शरीर को सक्रिय करने में मदद करके स्थानीय ऊतकों को ताकत, सहनशक्ति प्रदान करना
महिलाओं को हर महीने मासिक धर्म के दौरान मूड स्विंग्स, पेट और कमर दर्द, चिड़चिड़ापन जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। वहीं आमतौर पर इस दौरान हार्मोनल बदलाव के कारण महिलाओं का मन ज्यादा चटपटा या जंक फूड खाने का करता है। लेकिन पीरियड्स में महिलाओं को अपना खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। ऐसे में एक हेल्दी डाइट अपनाना बहुत जरूरी होता है। तो आइए जानते हैं कि किसी भी तकलीफ से बचने के लिए पीरियड्स में महिलाओं को कौन सी चीजें खानी चाहिएं.
पीरियड के दौरान महिलाओं को थकान, मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन जैसी तमाम समस्याएं होती है. वहीं आमतौर पर महिलाओं को एक महीने में ही पीरियड आते हैं लेकिन कभी-कभी ये एक दो या तीन दिन आगे पीछे हो सकते हैं. वहीं कभी-कभी तो मेंसुरेशन साइकिल में महिलाओं को काफी तकलीफ झेलनी पड़ती है जिसका सीधा असर सेहत पर होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि इन समस्याओं का आपके खान-पान से भी कनेक्शन होता है. ऐसे में अगर आप पीरियड में होने वाली समस्याओं को कम करन चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करना चाहिए और कुछ चीजों पर पाबंदी करनी चाहिए.ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे पीरियड के दौरान आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.
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एक्जिमा में लाभकारी – एक्जिमा की वजह से जब स्किन पर खुजली होने लगती है तब गोखरू बड़ा काम आता है। एक्जिमा एक इंफ्लेमेटरी त्वचा समस्या की श्रेणी में आता है, जबकि गोखरू के फल में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है, जो एक्जिमा के खतरे को कम कर सकता है।
दिल से जुड़ी बीमारियों को करे दूर – गोखरू का सेवन हृदय से जुड़ी बीमारियों को दूर करने में मददगार है। यह खून में कोलेस्ट्रॉल, ब्लड शुगर और बीपी की समस्या को भी दूर करता है। इसे व्यक्ति को नियमित सेवन करना चाहिये।
किडनी स्टोन के लिए – किडनी की बीमारी काफी आम हो चुकी है मगर गोखरू गुर्दे में पड़ी पथरी को खत्म करने और उसके इलाज में सहायक है। इस पौधो को आयुर्वेद में यूरीन रिटेंशन, बुखार और गुर्दे की पथरी के लिए किया जाता है।
यूटीआई – यूरिनरी ट्रैक इंफेक्शन काफी आम समस्या है। गोखरू में मौजूद कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो इस समस्या को कुछ ही पल में ठीक कर देते हैं।
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- गोखरू के पाउडर को पानी के साथ उबालकर पी सकते हैं।
- गोखरू के अर्क का सेवन भी किया जा सकता है।
- गोखरू का अर्क त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
- गोखरु के तने से काढ़ा बनाकर, उसे पिया जा सकता है।
गोखरू का सेवन कब करें
गोखरू का सेवन सुबह और शाम को करना चाहिये।
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