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2. कब्ज की समस्या से राहत दिलाए – आजकल गलत खान-पान, लाइफस्टाइल के वजह से अधिकतर लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं। कब्ज पेट से जुड़ी समस्याओं में सबसे सामान्य है। दूध के साथ अंजीर, बादाम और मुनक्का मिलाकर पीने से कब्ज की समस्या से राहत मिलती है। दरअसल, अंजीर पाचन में मदद करता है। दूध के साथ अंजीर लेने से कब्ज से बचाव भी होता है। कब्ज बनने पर आप इस दूध का सेवन कर सकते हैं।

3. हड्डियों को मजबूत बनाए – बढ़ती उम्र में अधिकतर लोगों को हड्डियों में दर्द, हड्डियों का कमजोर होना जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अगर दूध में बादाम, अंजीर और मुनक्का डालकर पिया जाए, तो हड्डियां मजबूत बनती हैं। दूध, बादाम और मुनक्का में पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम होता है। कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए बहुत जरूरी होता है।

4. एनीमिया से बचाव करे – एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी। अधिकतर महिलाएं एनीमिया की समस्या से परेशान रहती हैं। इस स्थिति में उनके शरीर में आयरन या खून की कमी हो जाती है। इसके लिए वे अकसर आयरन सप्लीमेंट्स लेती हैं। आप चाहें तो एनीमिया से छुटकारा पाने के लिए दूध में अंजीर, बादाम और मुनक्का डालकर ले सकते हैं। इन मिश्रण में आयरन की मात्रा अधिक होती है, जिससे खून की कमी पूरी होती है। अगर आप इसे रोजाना पिएंगे, तो आप हमेशा एनीमिया से बची रहेंगी।

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इस आइटम के बारे में

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5. बच्चों के लिए लाभकारी – बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए दूध बहुत जरूरी होता है। लेकिन अधिकतर बच्चे दूध पीना पसंद नहीं करते हैं। ऐसे में आप अपने बच्चे को दूध में अंजीर, बादाम और मुनक्का मिलाकर दे सकते हैं। इससे बच्चे हमेशा स्वस्थ रहेंगे, जल्दी से बीमार नहीं पड़ेंगे। बच्चों का विकास भी तेजी से होगा।

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6. हृदय स्वास्थ्य के लिए उपयोगी – अंजीर और बादाम में पोटैशियम होता है। वही मुनक्का एंटी ऑक्सीडेंट् गुणों से भरपूर होता है। ऐसे में अंजीर, बादाम और मुनक्के वाला दूध हृदय स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है। यह दिल को स्वस्थ रखने का उपाय है।

7. त्वचा के लिए फायदेमंद – बादाम, मुनक्का और अंजीर त्वचा के लिए भी उपयोगी होते हैं। इसमें मौजूद तत्व बॉडी की अंदर से सफाई करते हैं। इससे त्वचा में निखार आता है। बादाम में मौजूद फाइबर शरीर से टॉक्सिन निकालने में सहायक होता है।

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दूध में अंजीर, बादाम और मुनक्का डालने का तरीका

• इसके लिए सबसे पहले भिगोए हुए बादाम, अंजीर, मुनक्का, खजूर, पिस्ता को बारीक कूट लें। इसका एक मिश्रण तैयार करें।
• अब एक गिलास दूध गर्म करने के लिए रख दें।
• दूध में तैयार मिश्रण डालें। 5-7 मिनट तक दूध को अच्छी तरह से पकने दें।
• अब इस दूध को छान लें और पी लें।
• रोज रात को सोते समय इस दूध को पीने से आपको ऊपर बताई गई समस्याओं में काफी हद तक आराम मिलेगा।
• इस दूध में आपको चीनी डालने की जरूरत नहीं पड़ती है। क्योंकि अंजीर, मुनक्का दूध को प्राकृतिक मिठास देते हैं।

आप भी खुद को हेल्दी रखने के लिए इस दूध का सेवन कर सकते हैं। लेकिन अगर आप किसी स्वास्थ्य समस्या से परेशान हैं, तो एक्सपर्ट की सलाह पर ही इस दूध का सेवन करें। डायबिटीज रोगियों को इस दूध का सेवन एक्सपर्ट की राय पर ही करना चाहिए।

नपुसंकता के लिए आपको आयुर्वेदिक औषधि डॉ नुस्खे दे सकता है । इलाज के दौरान आपको इन आयुर्वेदिक औषधि डॉ नुस्खे का सेवन करना पड़ सकता है नपुसंकता (Erectiledys function) के उपचार के लिए कुछ आयुर्वेदिक औषधि डॉ नुस्खे आपको फायदा दे सकती हैं और आपके लिंग में खून के प्रवाह को सही कर सकती हैं, ये आयुर्वेदिक औषधि डॉ नुस्खे हैं –

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Horse power kit के इस्तेमाल से मेरे पति की कामेच्छा भी बढ़ जाएगी और हम एक-दो हफ्तों बाद चेक करेंगे कि ये हुआ या नहीं। खैर, मैं तो अभी भी विश्वास नहीं कर पा रही कि औषधियाँ वियाग्रा से ज़्यादा असरदार होती हैं – और पैसे भी सिर्फ दो पिक्चर की टिकटों के बराबर और न किसी डॉक्टर के पर्चे का झंझट। इसके असर से मेरी पाई-पाई वसूल है ज़िंदगी छोटी है दोस्तों, और मैं इस तरह की लड़की नहीं हूँ जो इसे बर्बाद जाने दूँ।

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