भोजन का स्वाद बढ़ाना हो या सलाद की प्लेट की शोभा, दोनों ही प्याज के बिना अधूरे से लगते हैं। प्याज न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि इसका नियमित सेवन व्यक्ति को कई रोगों से भी दूर रखता है। सफेद प्याज में एंटी-इंफ्लेमेट्री, एंटी-एलर्जिक, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-कार्सिनोजेनिक गुण प्रचूर मात्रा में मौजूद होते हैं। इतना ही नहीं सफेद प्याज में विटामिन ए, बी6, बी-कॉम्प्लेक्स, आयरन, फोलेट और पोटैशियम जैसे तत्व भी पाए जाते हैं। इसका नियमित सेवन करने से व्यक्ति को कई गजब के लाभ मिलते हैं। आइए जानते हैं।
सफेद प्याज का सेवन करने के फायदे
इम्यूनिटी- सफेद प्याज में मौजूद सेलेनियम व्यक्ति की इम्यूनिटी बढ़ाने का काम करता है। सेलेनियम वायरल और एलर्जी के मैनेजमेंट में भी एक अच्छी भूमिका निभाता है। अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप भी डाइट में सफेद प्याज को शामिल कर सकते हैं।
पेट की सेहत का रखता है ध्यान- सफेद प्याज फाइबर और प्रीबायोटिक्स का एक अच्छा स्रोत है जो आपके पेट की सेहत का ध्यान रखता है। प्याज में खासकर प्रीबायोटिक इनुलिन और फ्रुक्टो ओलिगोसैचेराइड्स प्रचूर मात्रा में पाए जाते हैं। और इसके नियमित उपयोग से आपके पेट में अच्छे बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है।
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डायबिटीज- सफेद प्याज में पाए जाने वाले क्वेर्सिटिन और सल्फर में एंटी डायबिटिक गुण मौजूद होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। डायबिटीज रोगियों के लिए प्याज का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है।
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झड़ते बालों की समस्या- बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो सफेद प्याज के रस को बालों पर लगाएं। इसके इस्तेमाल से बालों को मजबूत चमकदार और डैंड्रफ व असमय बाल सफेद होने जैसी समस्या से बचाया जा सकता है।
स्पर्म काउंट- जिन पुरुषों के स्पर्म काउंट कम होते हैं वे लोग रोजाना सफेद प्याज का रस शहद में मिलाकर ले सकते हैं। ऐसा करने से तेजी से स्पर्म में वृद्धि होती है। प्याज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्राकृतिक रूप से स्पर्म बढाने का कार्य करता है।
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और एक बार जब वह संभोग तक पहुंच जाती है और एक बार जब वह उत्तेजित हो जाती है, तो संभोग अनुभव करने के योग्य होगा। वहां आपको नए अनुभव मिलेंगे जब आपकी महिला को जगाया जाएगा।
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सावधानियों।
- यह उत्पाद उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो 18 वर्ष से कम हैं।
- यह उत्पाद केवल पुरुषों के लिए बनाया गया है।
- निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
- इसे बच्चों से दूर रखें।
- एक ठंडी और सूखी जगह में स्टोर करें।
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उत्तर: आप को चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है आप डॉ नुस्खे रोको – जी आयुर्वेदिक कैप्सूल ( Dr. Nuskhe Roko-G ayurvedic power capsule) को सम्भोग से ४ घंटे पहले सेवन करें और अपनी परफॉरमेंस बेहतरीन बनायें कैप्सूल आर्डर करने के लिए लिंक पर https://cutt.ly/Xn1rgm6 या केले पर क्लिक करें
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- तरबूज के सेवन से पुरुषों में फर्टिलिटी बढ़ती है। इसमें मिलने वाला लाइकोपिन फर्टिलिटी बढ़ाने का काम करता है।
- संतरा, मौसमी, किवी, अमरूद (खट्टे फल) विटामिन सी युक्त फल खाने से पुरुषों की फर्टिलिटी बढ़ाने में मदद मिलती है।
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