वर्जीनिया यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क के भीतर संचार व्यवस्था की निगरानी के लिए एक उपकरण विकसित किया है, जो यह बताता है कि अल्जाइमर की दवाओं का सीमित प्रभाव क्यों है और उनके बंद होने के बाद मरीजों को बहुत बुरा क्यों लगता है। शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि उनकी नई पद्धति से अवसाद, नींद की बीमारी (स्लीप डिसऑर्डर), न्यूरोलॉजिकल (तंत्रिका संबंधी) समस्याएं और प्रमुख मनोरोग स्थितियों के बारे में हमारी समझ पर जबरदस्त प्रभाव पड़ेगा। शोधकर्ताओं का कहना है कि यह मस्तिष्क के कामकाज में वैज्ञानिक अनुसंधान को गति देगा और इससे नए उपचारों के विकास में भी मदद मिलेगी।
अब हम यह ‘देख’ सकते हैं कि कोशिकाएं स्वस्थ मस्तिष्क और रोगग्रस्त मस्तिष्क, दोनों में कैसे संचार करती हैं।’ वैज्ञानिकों ने रिपोर्ट में कहा है कि बड़े पैमाने पर अल्जाइमर दवाओं का इस्तेमाल इस सटीक संचार को बाधित कर सकता है। वे कहते हैं कि यह दवाओं की सीमित प्रभावशीलता की व्याख्या कर सकता है। वैज्ञानिकों का अनुमान है कि आने वाले सालों में यह ब्रेन सेंसर डॉक्टरों को न्यूरोलॉजिकल बीमारियों और मनोरोग समस्याओं को समझने, बीमारी पैदा करने वाले जीनों की पहचान करने और संभावित उपचार के लिए दवाएं विकसित करने में मदद करेगा।
क्या है अल्जाइमर?
अल्जाइमर धीरे-धीरे विकसित होने वाला मस्तिष्क रोग है। इसकी शुरुआत चीजें भूलने और याददाश्त में कमी विकसित होने के साथ होती है, जिसके परिणामस्वरूप मरीजों को हाल-फिलहाल की घटनाओं को भी याद रखने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है। यह बीमारी ज्यादातर बुजुर्गों को प्रभावित करती है।
जितना हो सके गर्म पानी पिएं। आपके गले में जमा कफ खुलेगा और आप सुधार महसूस करेंगे।
हल्दी वाला दूध
बचपन में सर्दियों में नानी-दादी घर के बच्चों को सर्दी के मौसम में रोज हल्दी वाला दूध पीने के लिए देती थी। हल्दी वाला दूध जुकाम में काफी फायदेमंद होता है क्योंकि हल्दी में एंटीआॅक्सीडेंट्स होते हैं जो कीटाणुओं से हमारी रक्षा करते हैं। रात को सोने से पहले इसे पीने से तेजी से आराम पहुचता है. हल्दी में एंटी बैक्टीरियल और एंटी वायरल प्रॉपर्टीज मौजूद रहती है जो की इन्फेक्शन से लडती है. इसकी एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज सर्दी, खांसी और जुकाम के लक्षणों में आराम पहुंचाती है.
गर्म पानी में चुटकी भर नमक मिला कर गरारे करने से खांसी-जुकाम के दौरान काफी राहत मिलती है। इससे गले को राहत मिलती है और खांसी से भी आराम मिलता है। यह भी काफी पुराना नुस्खा है।
ब्रैंडी तो पहले ही शरीर गर्म करने के लिए जानी जाती है। इसके साथ शहद मिक्स करने से जुकाम पर काफी असर होगा।
मसाले वाली चाय
अपनी चाय में अदरक, तुलसी, काली मिर्च मिला कर चाय का सेवन कीजिए। इन तीनों तत्वों के सेवन से खांसी-जुकाम में काफी राहत मिलती है।
आंवला
आंवला में प्रचुर मात्रा में विटामिन-सी पाया जाता है जो खून के संचार को बेहतर करता है और इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी होते हैं जो आपकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता में इजाफा करता है।
लहसुन को घी में भून लें और गर्म-गर्म ही खा लें। यह स्वाद में खराब हो सकता है लेकिन स्वास्थ्य के लिए एकदम शानदार है।
गेहूं की भूसी
जुकाम और खांसी के उपचार के लिए आप गेहूं की भूसी का भी प्रयोग कर सकते हैं। 10 ग्राम गेहूं की भूसी, पांच लौंग और कुछ नमक लेकर पानी में मिलाकर इसे उबाल लें और इसका काढ़ा बनाएं। इसका एक कप काढ़ा पीने से आपको तुरंत आराम मिलेगा। हालांकि जुकाम आमतौर पर हल्का-फुल्का ही होता है जिसके लक्षण एक हफ्ते या इससे कम समय के लिए रहते हैं। गेंहू की भूसी का प्रयोग करने से आपको तकलीफ से निजात मिलेगी।
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अनार का रस
अनार के जूस में थोडा अदरक और पिपली का पाउडर डालने से खांसी को आराम मिलता है।
काली मिर्च
अगर खांसी के साथ बलगम भी है तो आधा चम्मच काली मिर्च को देसी घी के साथ मिलाकर खाएं। आराम मिलेगा।
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