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हर किसी के व्यक्तित्व की खूबसूरती उसके सिर के बालों से कई गुना बढ़ जाती है। वहीं, असंतुलित खान-पान, तनाव भरी जिंदगी, धूल-मिट्टी, प्रदूषण और केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स ने सिर के बालों का दम निकालकर रख दिया है। ऐसे में सवाल उठता है कि इस भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों की देखभाल कैसे करें? तो इसका जवाब स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम लेकर आए हैं। इस आर्टिकल में हम कुछ ऐसे हेयर केयर टिप्स बता रहे हैं, जो न सिर्फ फायदेमंद हैं, बल्कि उनका प्रयोग भी बेहद आसान है। तो चलिए जानते हैं, बालों की केयर कैसे करें।
अब कोई नहीं होगा समय से पहले गंजा बालों की समस्या भी होगी दूर
ऑलिव ऑयल : ऑलिव ऑयल पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह बालों से कई जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद साबित हो सकता है। इससे जुड़े एक वैज्ञानिक शोध में जिक्र मिलता है कि जैतून का तेल बाल झड़ने, बालों की दो-मुंहे होने की समस्या और हेयर डैमेज में लाभकारी हो सकता है।
वर्जिन कोकोनट ऑयल : बालों के लिए वर्जिन कोकोनट ऑयल भी लाभकारी माना जा सकता है। यह बालों को हाइड्रेट कर सकता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड, विटामिन और खनिज बालों को पोषण देने का काम कर सकते हैं। यह बालों को झड़ने से रोकने से साथ-साथ सूर्य की पराबैंगनी किरणों से बचाने में भी मदद कर सकता है।
आलमंड ऑयल : बादाम का तेल भी बालों के लिए अच्छा माना जा सकता है। दरअसल, बादाम का तेल फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है और फैटी एसिड बालों के विकास को बढ़ावा देने में मददगार माने जाते हैं।
अब कोई नहीं होगा समय से पहले गंजा बालों की समस्या भी होगी दूरकैसे है फायदेमंद : शहद और ऑलिव ऑयल का मिश्रण भी बालों को टूटने से रोकने में काफी सहायक साबित हो सकता है। दरअसल, ऑलिव ऑयल में मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, ट्राइग्लिसराइड्स, टोकोफेरोल, कैरोटेनॉइड्स और स्क्वैलीन मौजूद होते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट गुण दर्शाते हैं और बालों को नुकसान होने से बचा सकते हैं। साथ ही हाइड्रेट करने की क्षमता रखते हैं। वहीं, शहद बालों के लिए कंडीशनर की तरह काम कर सकता है।
कैसे है फायदेमंद : डैंड्रफ के कारण सिर में होने वाली खुजली से आराम दिलाने में नींबू एक अहम भूमिका निभा सकता है। दरअसल, नींबू में मौजूद एंटीफंगल गुण मालासेजिया फुरफुर नामक फंगी को पनपने से रोक सकते हैं, जो डैंड्रफ का कारण बनते हैं। इससे सिर में होने वाली खुजली से भी निजात मिल सकता है। वहीं, नींबू के साथ ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल बालों के विकास को बढ़ावा देने का काम कर सकता है।
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