चोट लगने या बढ़ती उम्र के कारण अक्सर घुटनों में दर्द होने लगता है और इससे उठने-बैठने और चलने-फिरने में काफी दिक्कत होती है। कई लोग इस दर्द से राहत पाने के लिए पेनकिलर खा लेते हैं जो स्वास्थ्य के लिहाज से सही नहीं है। दरअसल, पेनकिलर ऐसी चीजों में […]
Year: 2021
कालाष्टमी को काला अष्टमी के नाम से भी जाना जाता है और हर माह कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि के दौरान इसे मनाया जाता है. कालभैरव के भक्त साल की सभी कालाष्टमी 2021 के दिन उनकी पूजा और उनके लिए उपवास करते हैं. सबसे मुख्य कालाष्टमी जिसे कालभैरव जयन्ती के […]
नमस्ते दोस्तों! क्या आपको याद है कि लगभग आधे साल पहले मैंने अपने पति के बारे में यह शिकायत की थी कि अक्सर वे सम्भोग के दौरान बहुत जल्दी ही “ठंडे” हो जाते हैं. यहाँ तक कि ब्लो जॉब के समय भी उनके स्टैमिना में कुछ ख़ास परिवर्तन नहीं दिखाई पड़ता है, या फ़िर उनका वीर्यपात […]
काम करने के दौरान वो खाने-पाने का ख्याल नहीं रखते और नाश्ते के बाद डायरेक्ट डिनर करने के लिए ही उठ पाते हैं। यह आदत आपको भारी पड़ सकती है। ऐसे में आपको काम के दौरान प्रोटीन शेक पीकर एनर्जी को बनाए रखना होगा। आइए, जानते हैं कैसे बनाएं प्रोटीन […]
मधुमेह एक जीवन शैली जनित स्वास्थ्य समस्या है, जो असामान्य रूप से हाई ब्लड शुगर को जन्म देती है। यदि इसे नियंत्रित न किया जाए तो यह हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी और तंत्रिका क्षति जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकता है। इसके उपचार में अक्सर दवाएं और इंसुलिन इंजेक्शन […]
हम ये जानना चाहते थे कि Kesh Arogya Oil के बारे में जो कुछ कहा जा रहा है, क्या वो सच है। ज्यादातर सफलता कि कहानियां तो यही प्रूव कर रही हैं की ये बेजोड़ तरीका सिर्फ 30 दिन में बाल उगाता है। Kesh Arogya Oil के कस्टमर्स का ये भी […]
ऐसी कई बीमारियां होती हैं जिनसे हमारा शरीर खुद ही निपट लेता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता के कमजोर होने पर बीमारियों का असर जल्दी होता है, ऐसे में शरीर कमजोर हो जाता है और हम जल्दी-जल्दी बीमार पड़ने लगते हैं। इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए लहसुन, अदरक, खट्टे फल बहुत […]
आमतौर पर टीबी को हम मुंह से खून आना, रात को बुखार आना, बार-बार खांसी होना जैसे लक्षणों से पहचानते हैं. हमारी धारणा रही है कि टीबी फेफड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन पिछले कुछ समय से टीबी अपना रूप बदल रहा है. यह शरीर के अन्य हिस्सों जैसे- पेट, […]
अनुसार 165 ग्राम कटे हुए आम में 99 कैलोरी पायी जाती है, 1.35 ग्राम प्रोटीन, 24.7 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2.64 ग्राम डायट्री फाइबर, 0.627 ग्राम फैट, 60.1 विटामिन सी और 1.2 मिलीग्राम कैल्शियम भी पाया जाता है. इसके अलावा इसमें विटामिन ए, राइबोफ्लेविन, नियासिन, मैंगनीज, मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे पोषक तत्व […]
शनि देव को न्याय का देवता माना गया है. वे जितनी जल्दी नाराज होते हैं उतनी ही जल्दी वह खुश भी. दरअसल, बुरे के लिए बुरा और अच्छे को अच्छा परिणाम देते है. अगर किसी की कुंडली में शनि दोष होता है तो उस व्यक्ति को कई कठिनाईयों से गुजरना […]