आपकी रसोई में हमेशा मौजूद रहने वाली काली मिर्च सिर्फ मसालों को हिस्सा नहीं है, इसके औषधीय गुण भी हैं। काली मिर्च के फायदे की बात करें तो अगर सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ काली मिर्च का सेवन किया जाए तो यह हमारे शरीर को बहुत लाभ पहुंचा […]

व्हाइट डिस्चार्ज को सफेद पानी भी कहते हैं। व्हाइट डिस्चार्ज (सफेद पानी) सामान्यतौर पर महिलाओं को पीरियड्स के पहले या बाद में होता है। वैसे तो व्हाइट डिस्चार्ज (सफेद पानी) एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन ज्यादा मात्रा में व्हाइट डिस्चार्ज होना किसी रोग का संकेत हो सकता है। महिलाओं को […]

कमर दर्द कई कारणों से होता है। लेकिन थोड़े समय होने वाला कमर दर्द कोई बड़ी बीमारी न बन जाए। इसलिए आपको कुछ सावधानी बरतनी चाहिए। रोज किए गए कुछ काम ऐसे हैं, जिनकी वजह से कमर दर्द होता है। इसी बीच आज हम आपको कमर दर्द होने के कारण […]

गिलोय एक ऐसी ही आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जोकि बॉडी की इम्यूनिटी मजबूत करती है. गिलोय की पत्त‍ियों में कैल्शि‍यम, प्रोटीन, फॉस्फोरस पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा इसके तनों में स्टार्च की भी अच्छी मात्रा होती है. गिलोय का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों में किया जाता है. […]

घातु रोग एक ऐसी स्थिति है जहां एक व्‍यक्ति में आवश्‍यक्ता से अधिक स्‍खलन होता है या लिंग से तरल पदार्थ निकलता रहता है, इसे धातु रोग या धात गिरना कहते हैं। लेकिन धातु रोग के लिए घरेलू उपाय भी मौजूद हैं जो इस समस्‍या का प्रभावी इलाज कर सकते […]

हैलो दोस्तों! क्या आपको वो पोस्ट याद है जिसमें मैंने बताया था कि मैं अपने पति के लूज लिंग से कितनी निराश हो गई थी? मुझे वास्तव में आपको ये सब नहीं बताना चाहिए लेकिन…उसका पहले जैसा खड़ा रह ही नहीं पाता था – चाहे उसका चूसो या फिर हाथ से खड़ा […]

छोटे बच्चों में इम्यूनिटी कम होने के चलते अधिक इन्फैक्शन होने का खतरा बना रहता है. इस कारण आजकल पेरैंट्स के सामने सब से बड़ा प्रश्न बच्चों की हैल्दी डाइट को ले कर रहता है. सो यहां जानते हैं कि बच्चों की इम्यूनिटी कैसे बढ़ाएं. 4 साल का रोहन बहुत […]

चैत्र नवरात्रि, शक्ति की देवी मां दुर्गा की पूजा करने का त्योहार है. धार्मिक मान्यताओं के अनुसार सच्ची श्रद्धा से जो कोई भी मां की आराधना करता है माता रानी उसके जीवन को सफल करती हैं. उसके जीवन की सभी बाधाएं दूर हो जाती हैं. कई बार पूजा-पाठ के साथ […]

Dates जिसको हम खजूर के नाम से भी जानते हैं।खजूर का नाम लेते ही मुंह में मिठास सी घुल जाती है। यह ना सिर्फ खाने में मीठा होता है बल्कि ये भरपूर पोषक तत्व का भंडार है खजूर में मौजूद fibre हमारे शरीर को पौष्टिक तत्व प्रदान करते हैं। खजूर […]

सेक्‍स के दौरान पोजिशन का भी रखें खयाल स्‍त्री के निचले भाग को अगर दो-तीन तकियों के सहारे थोड़ा-सा और ऊपर उठाकर संभोग किया जाए, तो इससे संसर्ग ठीक से हो पाता है. वह स्थिति भी बेहतर होती है, जब स्‍त्री लेटे हुए पुरुष के ऊपर आकर संभोग करती है. […]

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