भारतीय घरों की रसोई में मौजूद मसालों और जड़ी-बूटियों के औषधीय गुणों के बारे में पूरी दुनिया जानती है. मेथी, जीरा, दालचीनी, तेज पत्ता आदि सालों से पारंपरिक उपचार का हिस्सा रहे हैं. ये पोषक तत्वों का खजाना हैं जो चमत्कार है. और आज हम ऐसे ही एक और स्वस्थ […]
Month: March 2021
हमारे यहां ज्यादातर लोग यही मानते हैं कि सेक्स का मज़ा सिर्फ युवा ही ले सकते हैं जबकि ऐसा बिल्कुल नहीं है। आप 50 के बाद भी सेक्स का आनंद उठा सकते हैं। हालांकि, बढ़ती उम्र में स्वास्थ्य से संबंधित कई समस्याएं होने लगती हैं, जिस वजह से पुरूष और महिलाएं सेक्स से दूरी बना लेते […]
दालचीनी को मसाले के तौर पर तो आपने कई बार इस्तेमाल किया होगा. लेकिन क्या आप जानते हैं कि दालचीनी कई बीमारियों को दूर करने में सक्षम है. यह एक पेड़ की छाल होती है. जिसमें अनेक बीमारियों को दूर करने की क्षमता होती है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेंट्री ,संक्रामक विरोधी गुण […]
हमारे घर के किचन में कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं जो सेहत और स्वाद दोनों का बेहतरीन कॉम्बो होती हैं. इसी में से एक है सूजी जिसका हलवा हर किसी को पसंद होता है. सूजी के स्वाद से तो हम सभी वाकिफ हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि […]
डर्मेटाइटिस होने पर त्वचा में जलन, खुजली जैसी परेशानियां होती हैं जिसके कारण रोजमर्रा के कामों पर भी असर पड़ने लगता है। डर्मेटाइटिस जिसे एक्जिमा भी कहा जाता है त्वचा से जुड़ी एक बीमारी है। इस बीमारी के होने पर प्रभावित हिस्से पर खुजली, जलन, रैश, सूजन, लाल निशान, ड्राई […]
तनाव या स्ट्रेस से हर व्यक्ति जूझता है। यह हमारे मन से संबंधित रोग होता है। हमारी मनस्थिति एवं बाहरी परिस्थिति के बीच असंतुलन एवं सामंजस्य न बनने के कारण तनाव उत्पन्न होता है। तनाव के कारण व्यक्ति में अनेक मनोविकार पैदा होते हैं। वह हमेशा अशांत एवं अस्थिर रहता है। तनाव […]
हमारी सेहत, स्वाद और सुंदरता, इन तीनों के लिए दांतों का सही-सलामत रहना बेहद जरूरी है। दांतों की… दांतों को रखना हो दुरुस्त तो इन पर दें ध्यान हमारी सेहत, स्वाद और सुंदरता, इन तीनों के लिए दांतों का सही-सलामत रहना बेहद जरूरी है। दांतों की बीमारियों के लिए तमाम […]
आजकल प्रदूषण या समय के अभाव के कारण सही तरह से बाल का देखभाल करने का समय नहीं मिलना या तरह-तरह के नए हेयर स्टाइल और हेयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करने के कारण लोगों को रूसी होने की परेशानी झेलनी पड़ती है।आम तौर पर लोग रूसी की परेशानी (dandruff home remedies in […]
अब जीरा खाने के फायदे जानने से पहले इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व के बारे में जान लेते हैं जिनकी वजह से स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं। जीरे में पर्याप्त मात्रा में मौजूद पोषक तत्व और खनिज इसकी गुणवत्ता को बढ़ाने में सहायक है। जीरे में विटामिन-सी, विटामिन-के, विटामिन-बी 1, 2, […]
शादी में प्रेम की डोर को मजबूत करने में शारीरिक संबंधों की एक अहम् भूमिका होती है। चाहे पुरूष हो या स्त्री, हर किसी की अपनी शारीरिक जरूरतें होती हैं और उनकी यह इच्छा होती है कि उनका जीवनसाथी उनकी इन जरूरतों को पूरा करे। यह शारीरिक जुड़ाव उनके रिश्ते […]